Body Radio

Daniel Andreásson gästar BODY Radio och pratar skador, träning och passar också på att utse världens sämsta gymövning! 00:06:33 – Introduktion 00:08:23 – Samtal 01:20:13 – Eftersnack

Alex och Andreas flyger solo i veckans avsnitt av BODY Radio. Frågor om allt mellan himmel och jord besvaras! 00:02:17 – Introduktion 00:07:27 – Svar på lyssnarfrågor

CrossFit är det nya svarta, och allra mest det nya svarta är Lukas Högberg – bäst i Sverige och nu klar för CrossFit Games. Missa inte när han gästar veckans BODY Radio! 00:14:44 – Introduktion 00:16:07 – Samtal 01:25:05 – Eftersnack

När Carl Yngvar Christensen kommer på besök borgar det för styrka de luxe, lägg sedan till gästspel av Freddi Smulter och Patrik Andersson och du har det starkaste avsnittet av BODY Radio genom tiderna! 00:06:27 – Introduktion 00:07:53 – Freddi Smulter 00:22:17 – Carl Yngvar Christensen 01:05:11 – Patrik Andersson

Antonia Pesevskis unga karriär har bestått av idel framgångar. Med ett färskt EM-silver i bagaget gästar hon nu BODY Radio! 00:23:48 – Introduktion 00:24:24 – Samtal 01:05:47 – Eftersnack 01:06:37 – Vintips

Kalle Zackari Wahlström gästar programmet och berättar om sin teveserie där han bland annat tränar med Helene Ahlson och Johannes Årsjö! 00:16:26 – Introduktion 00:18:35 – Samtal 01:23:03 – Eftersnack 01:26:46 – Vintips

Han är tillbaka! Jacob Gudiol svänger förbi BODY Radio och spar som vanligt inte på krutet. 00:00:37 – Introduktion/samtal 00:08:36 – HMB 00:11:03 – Aspartam 00:13:09 – Om att såga något/någon 00:26:15 – Intervaller kontra promenader 00:31:32 – Återhämtning 00:42:12 – Kreatin och koffein samtidigt? 00:45:46 – Tillvänjningseffekt av stimulantia 00:50:02 - Åsikt om ortorexi 00:54:40 – Produkter som ska påverka ph-värdet/hälsoarmband 01:01:24 – Är effekten av BCAA motbevisad? 01:04:02 – Om signifikans 01:06:10 – Amerikanska gurus 01:11:46 – Praktiker kontra teoretiker 01:20:27 – Avrundning

Missa inte när Freddi Smulter gästar BODY Radio inför Bänkpress-VM! 00:13:42 – Introduktion 00:14:57 – Samtal 01:20:30 – Eftersnack

BODY Radio får denna vecka besök av den omåttligt populäre Linus Carlén som hårdsatsar mot BODY Classic!  00:10:40 – Introduktion 00:12:03 – Samtal 01:09:51 – Eftersnack

Linus Grudd skojar inte bara med gladiatorer på fritiden, nu ska han göra tävlingsdebut på BODY Classic också. Missa inte det nya avsnittet av BODY Radio! 00:06:44 – Introduktion 00:07:59 – Samtal 00:41:17 – Eftersnack

Pontus Koskelainen har med sina segrar i Men’s Physique blivit något av standarden för grenen. BODY Radio fick en pratstund inför Pontus start i BODY Classic! 00:11:26 – Introduktion 00:12:08 – Samtal 00:43:25 – Eftersnack

Michaela Augustsson gästar BODY Radio och berättar om sin kommande debut i Athletic Fitness på BODY Classic. Hör om träningen, dieten och hennes inställning till kardio! 00:14:55 – Introduktion 00:15:29 – Samtal 00:58:29 – Eftersnack

Ylva "Shewolf" Birgersdotter gästar BODY Radio för att dela med sig av sina tankar kring diet, träning och livet i allmänhet. Ylva är nybliven segrare på BoS och satsar nu mot BODY Classic! 00:20:08 – Introduktion 00:21:37 – Samtal 01:19:21 – Eftersnack

Inför BODY Classic bjuder vi på extra radio med deltagarna. Denna vecka: Lars "Warrior" Östling som berättar om sin sinnessjuka satsning på hela sju tävlingar!

BODY Radio får den här veckan besök av Robert Berg, direkt efter succédebuten i classic bodybuilding. Hör om förberedelserna inför tävlingen, och hans fortsatta satsning mot BODY Classic! 00:10:47 – Introduktion 00:11:08 – Samtal 01:07:49 – Eftersnack

Joseph Tekie gästar denna vecka BODY Radio och berättar om hur det känns att vara upphov till uttrycket "att göra en Tekie", och om sin satsning mot BODY Classic! 00:16:52 – Introduktion 00:17:37 – Samtal 01:02:10 – Eftersnack

Rob Harris gästar BODY Radio och berättar, förutom om varför han kallas mumpleaser, om sina förberedelser inför BODY Classic. Träning, diet, posering och mycket mer! 00:09:15 – Introduktion 00:09:59 – Samtal 01:04:35 – Eftersnack

Med BODY Classic i antågande kommer världsmästaren Kristian Sewén på besök till BODY Radio för att berätta hur man bäst förbereder sig. Hör hans bästa tips om diet, chins och dips, och den beryktade hinderbanan! 00:15:34 – Introduktion 00:16:47 – Samtal 01:14:31 – Eftersnack

Maria Carlswärd Ahlberg gästar BODY Radio och berättar om hur hon förverkligade sin dröm att jobba med träning i Kambodja! Hör om träningen, maten och hur det är att verka som svensk i ett land där temperaturen sällan går under 30 grader! 00:10:57 – Introduktion 00:12:07 – Samtal 00:49:44 – Eftersnack

Vem tar mest i bänk? Behöver man dopa sig för att bli Mr Olympia? Kommer Alex tävla i classic bodybuilding? Dessa, och många fler frågor, besvaras i ett extralångt specialavsnitt av BODY Radio! 00:03:26 – Introduktion 00:04:31 – Vem av A&A skulle vinna en posedown? 00:09:03 – A&A:s åsikter om LCHF? 00:13:54 – Vilken låt hade ni valt att dansa till? 00:17:54 – A&A:s top-3 tv-serier? 00:27:22 – Kan man nå Olympia-nivå utan dopning? 00:29:23 – Hur möttes A&A? 00:36:40 – Skillnaderna mellan de olika grenarna? 00:43:00 – Hur blir barn till? 00:46:25 – Hur pass maskulin är Andreas egentligen? 00:51:00 – Vem av A&A är starkast i bänk? 00:53:12 – Vem är A&A:s drömgäst i BODY Radio? 00:54:15 – Vem säger vad i vinjetten? 00:55:08 – Vad menas med “öppen klass” på tävlingar? 00:56:15 – Hur långa är A&A/exempel på en typisk dag? 01:09:12 – Har någon av A&A funderat på att tävla? 01:13:31 – Hur kom Alex på att lägga nötterna i frysen? 01:14:12 – Vem är starkare än vem i basövningarna? 01:16