Synopsis
, Dharma talks on Buddhist themes, Meditation Instructions and Inspiring Interviews
Episodes
-
![#323 הארץ המובטחת. הגענו]()
#323 הארץ המובטחת. הגענו
22/04/2025 Duration: 44minשיחה ביום הרביעי של ריטריט חול המועד בעלי אדמות אפריל 2025 השיחות וההנחיות בריטריט הזה עקבו אחרי הסיפור של יציאת מצרים, כמיתוס החי בכולנו והשולח רמזים אל תוך חיינו אנו, ואז ועד היום
-
![#322 במדבר - הדרך שלנו מעבדות אל הארץ המובטחת]()
#322 במדבר - הדרך שלנו מעבדות אל הארץ המובטחת
21/04/2025 Duration: 47minשיחה ביום השלישי של ריטריט חול המועד בעלי אדמות אפריל 2025 השיחות וההנחיות בריטריט הזה עקבו אחרי הסיפור של יציאת מצרים, כמיתוס החי בכולנו והשולח רמזים אל תוך חיינו אנו, ואז ועד היום
-
![#321 הגדה של חופש - הסיפורים שאנחנו מספרים על עצמנו והעומקים האמיתיים שלנו]()
#321 הגדה של חופש - הסיפורים שאנחנו מספרים על עצמנו והעומקים האמיתיים שלנו
20/04/2025 Duration: 38minשיחה ביום השני של ריטריט חול המועד בעלי אדמות אפריל 2025 השיחות וההנחיות בריטריט הזה עקבו אחרי הסיפור של יציאת מצרים, כמיתוס החי בכולנו והשולח רמזים אל תוך חיינו אנו, ואז ועד היום
-
![#320 על סדר וכאוס, עבדות והלא-נודע]()
#320 על סדר וכאוס, עבדות והלא-נודע
19/04/2025 Duration: 40minשיחה ביום הראשון של ריטריט חול המועד בעלי אדמות אפריל 2025 השיחות וההנחיות בריטריט הזה עקבו אחרי הסיפור של יציאת מצרים, כמיתוס החי בכולנו והשולח רמזים אל תוך חיינו אנו, ואז ועד היום
-
![#319 החיפוש המשוחרר וחמלה אמיצה]()
#319 החיפוש המשוחרר וחמלה אמיצה
28/03/2025 Duration: 53minשיחה בריטריט בנאות סמדר, מרץ 2025 החיפוש שהופך אותנו משוחררים, מסע חיינו, תלוי בנקודת המבט ממנה נשקיף. המבט פנימה והמבט החוצה מתוך חוכמה וחמלה, משנים את הכל.
-
![#318 מדיטציה מדברית]()
-
![#317 הנחיות לתחילת תרגול, פתיחות לחוויה וטכניקות שונות, ובסוף הנחיות להליכה]()
#317 הנחיות לתחילת תרגול, פתיחות לחוויה וטכניקות שונות, ובסוף הנחיות להליכה
28/03/2025 Duration: 36minריטריט בנאות סמדר, מרץ 2025
-
![#316 שיחת פתיחה בריטריט בנאות סמדר]()
-
![#315 הנחיות לשהייה ברוכה ברעננות של תינוקת]()
#315 הנחיות לשהייה ברוכה ברעננות של תינוקת
15/02/2025 Duration: 34minמרפים מהמיותר, צונחים לתוך החיות הראשונית שהיא אנחנו, מתחברים לטבע הראשוני שבנו. ריטריט סופש טו בשבט, פברואר 2025
-
![#314 פשוט תרפי]()
#314 פשוט תרפי
14/02/2025 Duration: 01h03minקיצור הדרך של ההרפייה וחיפוש העומק של הנשמה. ההקשבה לקריאה והיציאה מתוך משבר אל עומק מה שחשוב לנו. שיחה בריטריט סופש טו-בשבט, פברואר 2025
-
![#313 הנחיות בוקר - לשמוט את המיותר]()
#313 הנחיות בוקר - לשמוט את המיותר
14/02/2025 Duration: 41minהנחיות מריטריט טו-בשבט סופש ארוך, עם יהל אביגור פברואר 2025
-
![#312 חקירה עם ריקי - על דפוסים כואבים והאומץ לעמוד מולם ולשנות]()
#312 חקירה עם ריקי - על דפוסים כואבים והאומץ לעמוד מולם ולשנות
14/01/2025 Duration: 26minחקירה שנעשתה בקורס החניכה, ינואר 2025 איך אנחנו עומדים מול הדפוסים העמוקים בחיינו, מסכימים לראות אותם וגם לשחרר את עצמנו מהם. חקירה אמיצה עם ריקי
-
![#311 שיחה על שירות והתמסרות לפעילים של תובנה]()
#311 שיחה על שירות והתמסרות לפעילים של תובנה
12/01/2025 Duration: 27minשיחה שניתנה ביום פעילים של תובנה, ינואר 2025 מהות השירות עשוייה לקחת אותנו עמוק אל תוך הבנת לא-עצמי, ובחיבור עמוק לעולם. כשאנחנו נותנים מהאנרגיה, הכוחות והמאמץ שלנו, במיוחד למען הדהרמה, הרי שזו מתנה ראוייה ביותר שעשוייה לפתוח את ליבנו ותודעתנו באופן עמוק.
-
![#310 שיחה אחרונה - אינטגרציה, חוכמה וחמלה פנימה ולעולם]()
#310 שיחה אחרונה - אינטגרציה, חוכמה וחמלה פנימה ולעולם
02/01/2025 Duration: 23minריטריט חנוכה דצמבר-ינואר 2025 שיחה בערב האחרון של הריטריט, שיש בה הכוונה לאינטגרציה, ולמה שחשוב לנו ויקר. איך אפשר לשנות את נקודת המבט, להביא יותר חוכמה וחמלה, ולהרחיב את גבולות המשפחה שלנו, כך שיכללו את העולם כולו
-
![#309 הנחיות להרפייה ולהתרגעות אל תוך המודעות, אל טבע התודעה]()
#309 הנחיות להרפייה ולהתרגעות אל תוך המודעות, אל טבע התודעה
02/01/2025 Duration: 42minריטריט חנוכה, ינואר 2025 הנחיות של היום האחרון המלא - יש בהן את ההצבעה הישירה אל טבע התודעה יחד עם מילים קדומות מטקסטים של מהמודרה.
-
![#308 סתם ילד יושב סתם מתחת לסתם עץ - סוגים של בודהה ומפת דרכים מקיפה למדיטציה]()
#308 סתם ילד יושב סתם מתחת לסתם עץ - סוגים של בודהה ומפת דרכים מקיפה למדיטציה
01/01/2025 Duration: 55minריטריט חנוכה, 1.1.2025 שיחה מקיפה אודות סוגים שונים של בודהה ומפת דרכים של תרגול מדיטציה - מהמיינדפולנס, אל העד ומשם לפריזמה הרחבה ביותר - כל החלל כולו. ומה קורה כששומטים גם את זה, מפסיקים את המאמץ ונחים בדברים כפי שהם, הדברים כהווייתם. מוזמנים להשען אחורה ולהקשיב
-
![#307 מדיטציה מונחית - לנוח אל תוך הידיעה שיודעת, יחד עם טוב לב]()
#307 מדיטציה מונחית - לנוח אל תוך הידיעה שיודעת, יחד עם טוב לב
01/01/2025 Duration: 41minריטריט חנוכה, 1.1.2025 להתחבר לידיעה שיודעת את עצמה, את האובייקטים, את הנשימה, והכל מתוך טוב לב, אהבה וידידות.
-
![#306 הנחיות מפורטות לתרגול עם השדים - החלקים הקשים בנו, הכאבים בגוף ובנפש. מה לעשות ומה לא לעשות]()
#306 הנחיות מפורטות לתרגול עם ה"שדים" - החלקים הקשים בנו, הכאבים בגוף ובנפש. מה לעשות ומה לא לעשות
30/12/2024 Duration: 42minריטריט חנוכה, דצמבר 2024 בהמשך לשיחה שניתנה בערב הקודם, "אור בתוך החושך", העמקנו אל תוך ההנחיות של עבודה עם החלקים הקשים בתוכנו. עברנו על ה"ריין" - זיהוי, קבלה, חקירה ואי הזדהות, ראשי התיבות של המילה, והגענו עד למסר העמוק והעדין שלעיתים נושאים עבורנו השליחים בתוכנו. אי אפשר לפגוש קושי? ברכות ובקלות. לא להתקשח מולו אלא דווקא להתעדן. תזכורת לנוכחות, שהייה בלב ואי הזדהות. ועוד תזכורת, להגדרה של החמלה - COPMLETE NON RESISTENCE TO PAIN גם אם עולה כאב, מה נמצא מתחת לכותרת כאב? תמיד יש תחושות שמשתנות ומתחלפות ביניהן. שום דבר קבוע. העבודה שלנו היא עם הקבלה הרדיקלית - לעשות מקום, לא להתנגד, לאפשר, ואז לתת לדבר שינוע מעצמו, החוצה. והכי חשוב לזכור - שהחיים חופשיים...
-
![#305 האור שבתוך החושך - לקחת את מארה כדרך. איך עובדים עם השדים?]()
#305 האור שבתוך החושך - לקחת את מארה כדרך. איך עובדים עם השדים?
29/12/2024 Duration: 01h12sריטריט חנוכה דצמבר 2024 תרגול עתיק של עמידה מול השדים שלנו באומץ, כדי לקחת את האנרגיה המועילה הכלואה בהם. אין צל בלי אור , אין אור בלי צל. בכל החלקים שאנחנו לא אוהבים בעצמנו מסתתר אור גדול. פרקטיקה טיבטית עתיקה בשם צ'וד מלמדת אותנו איך עושים את זה. בגדול, אנחנו רוצים לבוא באוצץ שנובע מחלק הבר שלנו, לא בכוח שנובע מהפחד. ואת כל השאר, תשמעו בשיחה... הלוואי והאור יביא את השבויים והחטופים בחזרה הביתה
-
![#304 הנחיות לחיבור, לשמוט את הסיפורים ולהשאר בגוף]()
#304 הנחיות לחיבור, לשמוט את הסיפורים ולהשאר בגוף
28/12/2024 Duration: 39minריטריט חנוכה דצמבר 2024 הנחיות של היום הראשון - איך להשאר מחוברים, שוב ושוב, לרגע ההווה? הנשימה בגוף עוזרת לנו כשהיא המוקד של תשומת הלב שלנו. דרך תשומת הלב אפשר לראות את הסיפורים שאנחנו ספרים לעצמנו, לשמוט אותם ולחזור ולשהות ברגע ההווה.
