Synopsis
Sie sind bereit für die persönliche Veränderung, haben die Nase voll vom ewig gleichen Trott, wollen gerne neuen Schwung in Ihr Leben bringen? Dann lernen Sie diesen deutschen, megaerfolgreichen Podcast kennen. Seit vielen Jahren das Beste, was es im deutschen Podcast-Markt zum Thema Veränderung und NLP (Neurolinguistisches Programmieren) gibt. Es ist die Informationsquelle für alle Menschen, die sich leicht und einfach verändern möchten, die wirklich große Ziele in ihrem Leben erreichen möchten. Los gehts.
Episodes
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Vergangenheit loslassen. Richte deinen Blick nach vorne. #749 NLP fresh-up
11/12/2024 Duration: 07min -
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Finde deine Ziele und hab Mut zum Träumen – Ziele-Tag ONLINE am 11. Januar 2025 #747 NLP fresh-up
27/11/2024 Duration: 07minOft verlieren wir im hektischen Alltag den Blick für unsere wahren Wünsche und Ziele. Wir hetzen von Aufgabe zu Aufgabe, versuchen allem gerecht zu werden, und vergessen dabei das Wesentliche: uns selbst und unsere Träume. Doch was wäre, wenn du dir heute bzw. am 11. Januar beim Zieletag (ONLINE), die Zeit nehmen würdest, innezuhalten und neu darüber nachzudenken, was du wirklich willst? Träume sind der Antrieb, der uns morgens aufstehen lässt, sie geben unserem Leben Richtung und Sinn. Doch oft werden sie von Zweifeln, Ängsten oder äußeren Umständen überschattet. Dabei sind sie der Schlüssel zu einem erfüllten Leben – und es ist nie zu spät, sie wiederzufinden. Vielleicht hast du deine Träume irgendwann zur Seite geschoben, weil sie unrealistisch schienen, oder du dachtest, dass es für sie keinen Platz in deinem Leben gibt. Doch die Wahrheit ist: Deine Träume warten nur darauf, dass du sie wieder groß machst. Und: Du bist nicht allein. Oft sind es die Menschen an unserer Seite, die uns dabei helfen, den Mu
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Glücklich jeden Tag: Strategien für positive Lebensgestaltung. #746 NLP fresh-up
20/11/2024 Duration: 07minHast du heute schon darüber nachgedacht, was dein Tag besonders macht? In dieser inspirierenden Episode des NLP fresh-up Podcasts, mit Wiebke Lüth, DIE NLP Expertin in Deutschland und Coach, dreht sich alles um die Kunst, jeden Tag als Geschenk zu betrachten und das Beste daraus zu machen. Wiebke teilt eine tiefe Einsicht über die Schönheit des Lebens und die Wichtigkeit, die kleinen Freuden zu schätzen – selbst angesichts der Herausforderungen, die jeder Tag bringen mag. Sie ermutigt dich, die Endlichkeit unseres Daseins zu erkennen und diesen Umstand als Ansporn zu nutzen, um täglich Dankbarkeit zu üben und positiv zu denken. Zum Abschluss der Podcast-Episode lädt Wiebke dich ein, dir am Ende des Tages Zeit zu nehmen, um zu reflektieren, was schön war und mit diesen positiven Gedanken einzuschlafen. Dieser Prozess hilft nicht nur, stressige oder schwierige Tage zu überwinden, sondern fördert auch ein generell positiveres Lebensgefühl. Hör dir diese motivierende Episode an und lerne von Wiebke Lüth, wie d
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Aufgeben ist auch keine Lösung. Bleib dran für deinen Erfolg. #745 NLP fresh-up
13/11/2024 Duration: 07minBist du bereit, deine Ziele zu erreichen, egal welche Hindernisse dir begegnen? In dieser inspirierenden Folge des Podcasts teilt Wiebke Lüth, DIE deutsche NLP-Master-Trainerin und -Coach, ihre Gedanken darüber, wie wichtig es ist, niemals aufzugeben, selbst wenn die Herausforderungen überwältigend erscheinen. Kennst du das aus Bereichen, die dich begeistern, dass kontinuierliche Dranbleiben der Schlüssel zur Zielverwirklichung ist. Jeder, von Sportlern bis zu Musikern oder in welchem Bereich auch immer, ist es wichtig, täglich Grenzen zu überwinden, um Fortschritte zu machen. Besonders wichtig ist es, an den Dingen festzuhalten, die einem am Herzen liegen, egal ob es sich um persönliche Beziehungen, berufliche Ziele oder Leidenschaften handelt. Was ist dir wichtig? Nimmst du dir mal wieder die Zeit, darüber nachzudenken, denn das motiviert dich, an deinen Zielen dranzubleiben. Oftmals sind die Aufgaben, die anfangs unmöglich erschienen, rückblickend einfacher als gedacht. Höre diese Episode und lass dich
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Mach Deinen Frieden: Transformation durch Selbstveränderung. #744 NLP fresh-up
06/11/2024 Duration: 06minWillst du wirklich behaupten, dass immer nur die anderen sich ändern müssen? In dieser denkwürdigen Episode des NLP fresh-up Podcasts zeigt DIE NLP Master-Trainerin und -Coach Wiebke Lüth, wie du durch Selbstveränderung dein ganzes Umfeld verwandeln kannst. Es scheint verlockend, Probleme bei anderen zu suchen, anstatt bei sich selbst anzufangen. Wiebke teilt eine spannende Anekdote von ihrer eigenen Tochter, die einen ganz neuen Blick auf Streit und Versöhnung eröffnet. Entdecke die Macht des eigenen Vorbilds und lerne, wie du durch dein Handeln, andere dazu inspirierst, ebenfalls Veränderung zuzulassen. Wiebke vermittelt wirksame NLP-Techniken, mit denen du den ersten Schritt zu mehr Harmonie und Mitgefühl in deinen Beziehungen machst. In ihren Seminaren zeigt Wiebke Teilnehmern, wie sie aufhören, Andere umformen zu wollen, und stattdessen die Transformation bei sich selbst beginnen. Starte jetzt deine ganz persönliche Reise und werde zum Vorbild für dein Umfeld. Höre diese Folge und lerne, dich selbst
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Von Ausreden zu Selbstmotivation und Erfolg. #743 NLP fresh-up
30/10/2024 Duration: 06minWarum finden wir eigentlich immer Ausreden, wenn's drauf ankommt? In dieser aufschlussreichen Episode des NLP fresh-up Podcasts räumt DIE NLP Master-Trainerin und -Coach Wiebke Lüth mit unseren liebsten Selbstblockaden auf. Begleite sie bei einer spannenden Coaching-Session, in der ein Teilnehmer seine überraschende Erkenntnis teilt: Nicht die äußeren Umstände waren sein Problem - sondern die Angst vor dem eigenen Erfolg! Entdecke auch du wirksame NLP-Techniken, mit denen du deine wahren Motivationen erkennst und versteckte Erfolgsängste aufspürst. Wiebke zeigt dir, wie du deine "Geht nicht"-Sätze in "Finde einen Weg"-Einstellung verwandelst. In Ihren NLP-Seminaren lernst auch du, wie die richtigen Fragen dich zu neuen Lösungen führen und wie du endlich ins Handeln kommst, statt nur darüber zu reden. Höre jetzt rein und verwandle deine Ausreden in Antriebskraft. Dein Erfolg wartet nicht auf bessere Zeiten - er wartet auf deine Entscheidung! DER NLP-fresh-up Podcast mit Wiebke Lüth, DIE Kommunikationstrain
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Neues Denken ist angesagt #742 NLP fresh-up
23/10/2024 Duration: 06minHast du je darüber nachgedacht, ob und wie deine Gedanken dein Glück formen? In diesr transformativen Episode des NLP fresh-up Podcasts erinnert dich DIE deutsche NLP Master-Trainerin und -Coach Wiebke Lüth daran, die Macht des bewussten Denkens zu nutzen und wie es dein Leben bereichern kann. Übernimm die Kontrolle über deine Gedankenwelt und lerne effektive NLP-Techniken, um negative Denkmuster zu durchbrechen. Wiebke zeigt dir, wie du deine innere Stimme von einem zufälligen Plauderer zu einem gezielten Motivator verwandelst. Erfahre, wie positive Gedanken nicht nur deine Stimmung heben, sondern auch deine Umgebung beeinflussen können. In Wiebkes Seminaren lernst Du, Freude und Dankbarkeit in deinen Alltag zu integrieren und diese positiven Gefühle mit anderen zu teilen. Diese Episode ist dein Wegweiser zu einem erfüllteren Leben durch bewusstes Denken. Wiebke inspiriert dich, deine Kommunikation zu revolutionieren – von überraschenden Telefonanrufen bis hin zu spontanen Lachern. Höre rein, bleib dran
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Nicht geklappt - unnu? #741 NLP fresh-up
16/10/2024 Duration: 05minKannst du Misserfolge als Sprungbrett zum Erfolg nutzen? Im diesem NLP fresh-up Podcasts spricht DIE Deutsche NLP Master-Trainerin Wiebke Lüth, wie du aus scheinbaren Niederlagen wertvolle Lernchancen machst. Entdecke, warum der Satz "Nicht geklappt, unnu?" oft der Startpunkt für innovative Lösungen ist. Wiebke zeigt dir, wie du deine Denkweise von Frustration zu konstruktiver Reflexion verschiebst. Lerne NLP-Techniken um deine Resilienz zu stärken. Lerne, wie du die Kunst des "produktiven Scheiterns" meisterst und jeden Rückschlag als Datenpunkt auf deinem Weg zum Ziel siehst. Diese Episode ist dein Leitfaden, um Misserfolge in Wachstumschancen umzuwandeln. Schalte ein und entdecke, wie du mit der richtigen Einstellung jedes "Nicht geklappt" in ein "Jetzt erst recht" verwandelst. Dein Weg zum resilienten Erfolg beginnt hier! DER NLP-fresh-up Podcast mit Wiebke Lüth, DIE Kommunikationstrainerin & Coach, seit 2008 erste deutsche NLP Master-Trainerin (Society of NLP), Autorin, HP und Geschäftsführerin der f
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Dein Mindset-Upgrade: Vom Pessimist zum Optimist. #740 NLP fresh-up
09/10/2024 Duration: 06minFühlst du dich manchmal wie ein emotionaler Surfer auf den Wellen des Lebens? Wie kann Gutmütigkeit dein Leben positiv verändern? In dieser aufschlussreichen Folge des NLP fresh-up Podcasts erklärt die deutsche NLP-Expertin Wiebke Lüth, warum eine optimistische Einstellung der Schlüssel zu einem erfüllten Leben sein kann. Entdecke die faszinierende Verbindung zwischen Sprache und Denkweise, während Wiebke die Herkunft der Worte „Optimist" und "Pessimist" mit ihrem sprachlichen Wortwitz untersucht. Lerne, wie ein kleiner Perspektivenwechsel deine gesamte Lebenseinstellung transformieren kann. Lerne, wie du dadurch deine Emotionen besser steuern und schwierige Situationen meistern kannst. Höre rein und entdecke, wie du mit Optimismus und Gutmütigkeit nicht nur dein eigenes Leben, sondern auch das deiner Mitmenschen bereichern kannst. DER NLP-fresh-up Podcast mit Wiebke Lüth, DIE Kommunikationstrainerin & Coach, seit 2008 erste deutsche NLP Master-Trainerin (Society of NLP), Autorin, HP und Geschäftsführerin
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Versagt? Geh weiter. #739 NLP fresh-up
02/10/2024 Duration: 06minBist du es leid, dich wie ein Loser zu fühlen, nur weil deine Pläne mal nicht zünden? In dieser erhellenden Episode des NLP fresh-up Podcasts beleuchtet die 1. Deutsche NLP Master-Trainerin Wiebke Lüth, warum "Versagen" auch oft der Schlüssel zum Erfolg ist. Checke, wie du aus jedem Rückschlag eine Chance machst. Wiebke enthüllt, warum die Opferrolle eine Sackgasse ist und wie du stattdessen zum Architekten deines eigenen Erfolgs wirst. Lerne, wie du die Perspektive eines Entdeckers einnimmst und jedes "Scheitern" als wertvollen Datenpunkt auf deinem Weg zum Ziel siehst. Diese Episode ist dein Wegweiser, um das "Weiter gehen" zu meistern. Wiebke zeigt dir, wie du Rückschläge in Sprungbretter verwandelst und deine Widerstandskraft stärkst. Schalte jetzt ein und revolutioniere deine Einstellung zu Misserfolgen. Teile diese Erkenntnisse und inspiriere andere, ihre Komfortzone zu verlassen und mutig voranzuschreiten! DER NLP-fresh-up Podcast mit Wiebke Lüth, DIE Kommunikationstrainerin & Coach, seit 2008 erst
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Dein Fokus: scharf oder was? #738 NLP fresh-up
25/09/2024 Duration: 05minHast du dich jemals gefragt, warum manche Menschen scheinbar mühelos durch's Leben navigieren, während andere ständig über Hindernisse stolpern? Diese Episode des NLP fresh-up Podcasts mit der 1. deutsche NLP Master-Trainerin Wiebke Lüth ist dein Crashkurs in mentaler Bildkomposition: Die Macht des Fokus. Nutze die mentalen Kameraführung und entdecke, wie du den Regisseur in deinem Kopf zum Superstar machst. Wiebke spricht darüber, wie du deinen inneren Fokus so scharf stellst wie ein preisgekrönter Kameramann und dadurch dein Leben in einem völlig neuen Licht siehst. Lerne, wie du den Zoom deiner Aufmerksamkeit meisterst und gezielt auf das richtest, was dich weiterbringt. Optimiere deine Einstellungen, um die besten Szenen deines Lebens einzufangen. Verlagere deinen Fokus von Problemen auf Lösungen, von Ängsten auf Möglichkeiten und werde zum Star deines eigenen Erfolgsfilms wirst. Schalte jetzt ein und erlebe, wie sich dein Blickwinkel auf die Welt transformiert. Teile diese Erleuchtung und werde zum Tr
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Problem-Grübler? Werde Lösungs-Genie. #737 NLP fresh-up
18/09/2024 Duration: 05minFühlst du dich manchmal wie ein Detektiv auf der Suche nach Fehlern, statt wie ein Erfinder auf der Jagd nach Lösungen? Nutze die faszinierende Welt des lösungsorientierten Denkens und entdecke, wie du den Schalter in deinem Kopf umlegen kannst. In dieser Folge des NLP fresh-up Podcasts erinnert dich die 1. Deutsche NLP Master-Trainerin Wiebke Lüth, warum dieser Unterschied dein Leben komplett verändern kann. Unser Gehirn ist von Natur aus darauf programmiert, Fehler zu suchen. Werde vom Problem-Grübler zum Lösungs-Genie. Lerne, wie du negative Denkmuster in Sekundenschnelle durchbrichst und stattdessen sofort in den Lösungsmodus schaltest. Höre jetzt rein und erlebe, wie sich deine Perspektive auf Herausforderungen für immer verändert. Teile diese Erleuchtung mit deinem Umfeld und werde Teil der Lösungs-Revolution! DER NLP-fresh-up Podcast mit Wiebke Lüth, DIE Kommunikationstrainerin & Coach, seit 2008 erste deutsche NLP Master-Trainerin (Society of NLP), Autorin, HP und Geschäftsführerin der fresh-acade
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Hinfallen, Aufstehen und Krönchen richten. #736 NLP fresh-up
11/09/2024 Duration: 05minBist du bereit, nach einem „Sturz“ wieder aufzustehen und dein Krönchen zu richten? In dieser motivierenden Episode des NLP fresh-up Podcasts teilt Wiebke Lüth, die erste deutsche NLP Master-Trainerin und -Coach, ihre Erkenntnisse darüber, wie man Rückschläge meistert und gestärkt weitergeht. Entwickle Resilienz und wandler Misserfolge in Chancen um. Es ist so wichtig, dich und dein Umfeld selbst zu akzeptieren, es als Lernchancen zu sehen und mit neuem Selbstvertrauen voranzuschreiten. Diese kurze, aber prägnante Episode unterstützt dich, deine innere Stärke zu aktivieren und Herausforderungen mit Optimismus zu begegnen. Ob du dich in einer herausfordernden Lebensphase befindest oder einfach nur deine Fähigkeit verbessern möchtest, mit Widrigkeiten umzugehen – Wiebke bietet dir die notwendigen Werkzeuge für deinen Alltag – auch in ihren Seminaren an der FRESH-ACADEMY ®. Lass dich von Wiebke inspirieren und lerne, wie du dein Krönchen mit Anmut trägst und voller Energie deinen Weg fortsetzt. Dieser Podcast
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Negative Gedanken - helfen die? #735 NLP fresh-up
04/09/2024 Duration: 06minIn dieser kurzen Inspiration der Woche des NLP fresh-up Podcasts widmet sich die renommierte erste deutsche NLP Master-Trainerin und -Coach Wiebke Lüth einem Thema, das uns alle betrifft: negative Gedanken. Du fragst dich vielleicht, ob diese Gedanken überhaupt einen Nutzen haben? Viele Menschen glauben das und merken leider gar nicht, wie oft sie negativ denken oder reden. Entdecke, wie du negative Gedankenmuster erkennst und sie geschickt zu deinem Vorteil nutzen kanns, deine Denkweise zu transformieren und positives Mindset zu kultivieren Wiebke's einzigartige Mischung aus Expertise und Einfühlungsvermögen macht ihre Inspirationen zu einem Muss für jeden, der an Persönlichkeitsentwicklung interessiert ist. Und es gibt übrigens einen Witz der Woche zum Schluss. Verpasse nicht diese Chance, dein Mindset immer wieder zu überdenken und an deiner persönlichen Weiterentwicklung dranzubleiben. Dein Weg zu einem erfüllteren Leben beginnt hier mit der FRESH-ACADEMY ® #NLPPodcast #MindsetShift #PersonalGrowth #P
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Mut - ist der wichtig? #734 NLP fresh-up
28/08/2024 Duration: 05minHast du dich jemals gefragt, ob Mut wirklich so wichtig ist, wie alle sagen? Wiebke Lüth – DIE NLP Master-Trainerin und -Coach in Deutschland unterstützt Dich ab sofort mit kurzen Inspirationen der Woche. Ideen und Gedanken zur persönlichen Weiterentwicklung in Kurzform. In dieser Episode des NLP Fresh-Up Podcasts geht es um die Frage: "Mut - ist der wichtig?" Wie kannst du Mut im Alltag üben und wie kann er deine persönliche Entwicklung positiv beeinflussen. Und natürlich wie hilft Mut bei der Überwindung von Angst. Es gibt wie immer eine Unterstützungsaufgabe und ab sofort auch einen Witz zum Abschluss. Lass Dich überraschen.
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Hätte Hätte: Vergangenheit loslassen. #733 NLP fresh-up
21/08/2024 Duration: 11minDu kennst es sicher: Dieser nagende Gedanke, der dich nicht loslies. "Hätte ich doch nur..." Wie oft hast du dich schon dabei ertappt, in die Vergangenheit zu blicken und dir vorzustellen, was hätte sein können? Wiebke – DIE NLP Master-Trainerin in Deutschland - heute ohne ModeratorIN- geht auf das Thema verpasste Chancen und nicht getroffenen Entscheidungen ein. Wir alle kennen das Sprichwort "Hätte, hätte, Fahrradkette", aber was steckt wirklich dahinter? Warum schwelgt unser Gehirn so gerne in alternativen Realitäten und dieses Verhalten beeinflusst unsere Gegenwart und Zukunft. Ist es wirklich hilfreich, sich ständig auszumalen, was hätte sein können? Oder raubt es uns nur wertvolle Energie für das Hier und Jetzt? Wie kannst du mit Reue und Selbstzweifeln umgehen. Du lernst, wie du deine Erfahrungen als Sprungbrett für persönliches Wachstum nutzen kannst, anstatt in der Vergangenheit festzustecken. Am Ende dieser Folge wirst du mit einem neuen Blick auf deine eigene Vergangenheit und Zukunft nach Hause
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Ende und Neubeginn: Mut zum Wandel auch im NLP fresh-up Podcast. #732 NLP fresh-up
14/08/2024 Duration: 16minIn dieser emotional bewegenden Folge des NLP fresh-up Podcasts feiern NLP Master-Trainerin und -Coach Wiebke Lüth und Moderatorin Cornelia Harms einen bedeutenden Meilenstein und zugleich Abschied: Es ist die letzte Episode ihrer gemeinsamen Podcast-Reise. Mit einer Mischung aus Freude über die gemeinsamen Erfahrungen und einem Hauch von Wehmut über das bevorstehende gemeinsame Ende laden sie dich ein, an ihrem Reflexionsprozess teilzuhaben und die Veränderung zu umarmen. Wiebke und Cornelia sprechen offen über die emotionalen Herausforderungen, die mit Abschieden und Neuanfängen verbunden sind. Sie teilen ihre persönlichen Empfindungen und die tiefe Dankbarkeit, die sie füreinander und für die gemeinsame Zeit empfinden. Die Episode dient als wunderbares Beispiel dafür, wie man positive Veränderungen feiern und gleichzeitig voller Vertrauen in das Unbekannte springen kann. Höre diese Episode und lerne, wie du in Zeiten des Wandels Mut und Zuversicht bewahren kannst. Wiebke und Cornelia zeigen, dass jeder Ab