Primo Manuale Di Sport Stacking: Guida Pratica All’apprendimento Dello Sport Stacking

Immagino che la prima cosa che ti sia passata per la mente non appena hai letto il titolo di questo Manuale sia una domanda:

Cosa è lo Sport Stacking?

Lo Sport Stacking, come dice la prima parola che compone il nome di questa “attività”, è uno sport, vero e proprio, con tanto di regole ben definite e di tornei un po’ in tutte le parti del mondo e con tanto di campionato mondiale.

Stacking, in inglese, significa: IMPILAMENTO.

Quindi, se due più due fa quattro, lo sport dell’impilamento.

Detta così non è molto bella.

Lo Sport Stacking è uno sport individuale e di squadra che comporta l’impilamento di 9 o 12 bicchieri di plastica, appositamente progettati, in sequenze predeterminate, il più velocemente possibile alternando mano destra e mano sinistra. I giocatori competono singolarmente o in squadre contro l’orologio o un altro giocatore o altra squadra.

Tranquilli! Lo Sport Stacking s’impara facilmente.

Io, personalmente, ne sono venuto a conoscenza un po’ per caso qualche anno fa, tramite la visione di alcuni video sul Web.

Mi piacque subito e iniziai a provare le varie sequenze impilando vasetti di yogurt (Vipiteno, per essere precisi).

Dopo poco capii perché i bicchieri dovevano essere costruiti apposta e fatti in un determinato modo.

Acquistai il mio primo set tramite una signora di Prato, Emanuela, che, con suo marito, erano stati i primi a portare questo sport in Italia. Avevano pure fondato la Federazione Italiana Sport Stacking (FISS)

In conclusione di introduzione, da allora sono trascorsi oltre 5 anni e io ho proposto e propongo lo Sport Stacking nei corsi e nelle scuole di circo dove insegno, in workshop e laboratori per varie manifestazioni e raduni circensi, per adulti, bambini e ragazzi.

Infatti ho anche scoperto che lo Sport Stacking, naturalmente proponendo esercizi modulati a seconda dell’età, va bene ed è utile a qualsiasi età.

Ora sono qui a scrivere un manuale di Sport Stacking e questo  mi piace, spero piaccia anche a voi e vi metta un po’ di “voglia d’iniziare” a impilare.



 

In questo ebook trovi:

Introduzione

Sport Stacking, questo sconosciuto

La storia

Come funziona?

Ma cominciamo dall’inizio…

La piramide di 6 bicchieri

3-3-3

3-6-3

Cycle

Le Gare

Come Si Svolge La Gara A Squadre

I Record mondiali

Come insegnare

Varianti e giochi

La piroetta

La camminata

Magia!

Piramide volante

Lo Shuffle

Cycle tre colori

Vera magia!

Impilamento veloce

Giochi di gruppo e di movimento

Biathlon anomalo

Caccia alla volpe

Con un dado

Mano ladra

Lavoro di gruppo

Variante

Posizione d’appoggio

Variante

Una torre dopo l’altra

Variante

Quiz

Variante

Tre volte tre

Stacking e riscaldamento/potenziamento fisico

“Addominali”

“Flessioni” (piegamenti)

Run&stack

Costruzioni

Tour Eiffel

Costruzione ardita

Mandala di bicchieri

Costruzioni/distruzioni

Costruzioni varie

Piramidona finale con simpatia!

Bonus

Lo sport stacking disegnato dai bambini

BONUS 2