Synopsis
, Dharma talks on Buddhist themes, Meditation Instructions and Inspiring Interviews
Episodes
-
![#138 איך אנחנו מול שינוי ומול הלא נודע 31.1.2022]()
#138 איך אנחנו מול שינוי ומול הלא נודע 31.1.2022
03/02/2022 Duration: 57minשיחת דהרמה שניתנה בערב השני של הריטריט ריטריט 10 ימים 30.1-8.2 2022 ,העלינו לפודקסט את כל השיחות, ההנחיות, המדיטציות המונחות, החקירות ותרגול המטא בערב (אהבה וידידות כלפי עצמנו וכלפי האחרים) שניתנו על ידי לילה במהלך הריטריט, כדי שמי שתרצה/ירצה יוכלו לתרגל בבית בריטריט-עצמי, בחלק או את כל הימים. שימו לב לתאריכים שמופיעים בכותרת של כל שיחה או הנחיה, אם תרצו לעקוב אחרי הרצף, או כמובן להקשיב באופן אקראי. PLEASE ENJOY... ~ מקווים ומקוות שיטיב אתכם/ן, לטובת כולנו ~
-
![# 137 31.1.2022 איך מתחילים? שיחה בערב הראשון של הריטריט הארוך]()
# 137 31.1.2022 איך מתחילים? שיחה בערב הראשון של הריטריט הארוך
03/02/2022 Duration: 31minריטריט 10 ימים 30.1-8.2 2022 ,העלינו לפודקסט את כל השיחות, ההנחיות, המדיטציות המונחות, החקירות ותרגול המטא בערב (אהבה וידידות כלפי עצמנו וכלפי האחרים) שניתנו על ידי לילה במהלך הריטריט, כדי שמי שתרצה/ירצה יוכלו לתרגל בבית בריטריט-עצמי, בחלק או את כל הימים. שימו לב לתאריכים שמופיעים בכותרת של כל שיחה או הנחיה, אם תרצו לעקוב אחרי הרצף, או כמובן להקשיב באופן אקראי. PLEASE ENJOY... ~ מקווים ומקוות שיטיב אתכם/ן, לטובת כולנו ~
-
![#136 31.1.2022 הנחיות ליום הראשון -איך להיות עם הנשימה במדוייק ובסוף הנחיות להליכה]()
#136 31.1.2022 הנחיות ליום הראשון -איך להיות עם הנשימה במדוייק ובסוף הנחיות להליכה
02/02/2022 Duration: 38minריטריט 10 ימים 30.1-8.2 2022 ,העלינו לפודקסט את כל השיחות, ההנחיות, המדיטציות המונחות, החקירות ותרגול המטא בערב (אהבה וידידות כלפי עצמנו וכלפי האחרים) שניתנו על ידי לילה במהלך הריטריט, כדי שמי שתרצה/ירצה יוכלו לתרגל בבית בריטריט-עצמי, בחלק או את כל הימים. שימו לב לתאריכים שמופיעים בכותרת של כל שיחה או הנחיה, אם תרצו לעקוב אחרי הרצף, או כמובן להקשיב באופן אקראי. PLEASE ENJOY... ~ מקווים ומקוות שיטיב אתכם/ן, לטובת כולנו ~
-
![#135 שיחת פתיחה מקיפה לתחילת ריטריט ארוך. הערב הראשון, 30.1.2022]()
#135 שיחת פתיחה מקיפה לתחילת ריטריט ארוך. הערב הראשון, 30.1.2022
31/01/2022 Duration: 37minריטריט 10 ימים 30.1-8.2 2022 ,העלינו לפודקסט את כל השיחות, ההנחיות, המדיטציות המונחות, החקירות ותרגול המטא בערב (אהבה וידידות כלפי עצמנו וכלפי האחרים) שניתנו על ידי לילה במהלך הריטריט, כדי שמי שתרצה/ירצה יוכלו לתרגל בבית בריטריט-עצמי, בחלק או את כל הימים. שימו לב לתאריכים שמופיעים בכותרת של כל שיחה או הנחיה, אם תרצו לעקוב אחרי הרצף, או כמובן להקשיב באופן אקראי. PLEASE ENJOY... ~ מקווים ומקוות שיטיב אתכם/ן, לטובת כולנו ~
-
![#134 שתי חקירות על אהבה וכמיהות אחרות]()
#134 שתי חקירות על אהבה וכמיהות אחרות
03/12/2021 Duration: 01h45sחקירה היא צורה עתיקה של לימוד, והיא נעשית בין שניים, מורה ותלמיד.ה, מול הסנגהה - החבורה המתרגלת. איכות ההקשבה של האנשים והרספטיביות שלהם מכתיבה במידה רבה את עומק התובנות. ריטריט חנוכה , דצמבר 2021
-
![#133 הנחיות לזיהוי חוויות רגעי אושר וחופש. ריטריט חנוכה]()
#133 הנחיות לזיהוי חוויות רגעי אושר וחופש. ריטריט חנוכה
03/12/2021 Duration: 37minבדרך כלל הרגעים האלה חומקים "מתחת לרדאר" שלנו, ונשים לב הרבה יותר לרגעי הקושי, הדרמה, הכאב. כשאנחנו מתחילים להבחין באופן עדין יותר, באיכויות מעודנות יותר, נגלה שהן קיימות בחיינו הרבה יותר ממה שחשבנו, ועצם תשומת הלב אליהן משנה את מצב הרוח של התודעה. ריטריט חנוכה, דצמבר 2021
-
![#132 הנחיות בוקר - תשומת לב לשינוי ונינוחות עם דלתות החושים. ריטריט חנוכה 2021]()
#132 הנחיות בוקר - תשומת לב לשינוי ונינוחות עם דלתות החושים. ריטריט חנוכה 2021
02/12/2021 Duration: 40min -
![#131 הסבר והנחיות למדיטציה של אהבה לכל הקטגוריות. ריטריט חנוכה]()
#131 הסבר והנחיות למדיטציה של אהבה לכל הקטגוריות. ריטריט חנוכה
02/12/2021 Duration: 38minריטריט חנוכה, דצמבר 2021 אנחנו מתרגלים שליחת אהבה לכל הקטגוריות הקלסיות לפי הבודהיזם - לעצמנו, לאדם אהוב שהיטיב איתנו, לאדם נייטרלי ולאדם שקשה לנו איתו. לבסוף - לכל היצורים החיים. לחיים!
-
![#130 מדיטציה מונחית-מדיטציה של אהבה, לנו ולסובבים אותנו]()
#130 מדיטציה מונחית-מדיטציה של אהבה, לנו ולסובבים אותנו
02/12/2021 Duration: 24minריטריט חנוכה, דצמבר 2021 הסבר על ארבעת איכויות הלב, ותרגול מדיטציה מונחית - מדיטציה של אהבה לנו עצמנו ולאנשים שסביבנו.
-
![#129 על חידוש הברית, חנוכה, שברים ושחרור אחיזה. ריטריט חנוכה]()
#129 על חידוש הברית, חנוכה, שברים ושחרור אחיזה. ריטריט חנוכה
30/11/2021 Duration: 52minשיחה שניתנה בריטריט חנוכה, סוף נובמבר 2021 מה זו עבורנו הברית, ומה פירוש חידוש הברית עם עצמנו. על איזורי האחיזה שלנו ועל הניסים.
-
![#128 שיחה ותרגול על רכות ועיניים טובות כלפי עצמנו. ריטריט חנוכה]()
#128 שיחה ותרגול על רכות ועיניים טובות כלפי עצמנו. ריטריט חנוכה
29/11/2021 Duration: 26minריטריט חנוכה, דצמבר 2021
-
![#127 הנחיות לתרגול בתחילת הריטריט. ריטריט חנוכה, דצמבר 2021]()
-
![#126 שאלות ותשובות בנושא בחירה חופשית. סמינר דהרמה]()
#126 שאלות ותשובות בנושא בחירה חופשית. סמינר דהרמה
27/11/2021 Duration: 29minסמינר דהרמה נובמבר 2021 אחרי החקירה מגיעות עוד ועוד שאלות...
-
![#125 מודלים של התעוררות, סמינר דהרמה בנושא התעוררות]()
#125 מודלים של התעוררות, סמינר דהרמה בנושא התעוררות
14/11/2021 Duration: 19minסמינר דהרמה בנושא התעוררות, עם לילה קמחי וסטיבן פולדר, עין דור, נובמבר 2021
-
![#124 דוגמאות וסיפורים על מורים מוארים, לילה וסטיבן, סמינר דהרמה בנושא התעוררות]()
#124 דוגמאות וסיפורים על מורים מוארים, לילה וסטיבן, סמינר דהרמה בנושא התעוררות
14/11/2021 Duration: 27minמתוך סמינר דהרמה בנושא התעוררות, נובמבר 2021 עין דור
-
![#123 שתים עשרה דקות של הנחיות קצרות ומקיפות לתרגול, שישי בבוקר,ריטריט סתיו, עלי אדמות]()
#123 שתים עשרה דקות של הנחיות קצרות ומקיפות לתרגול, שישי בבוקר,ריטריט סתיו, עלי אדמות
10/11/2021 Duration: 12min -
![#122 שאלות ותשובות, בריטריט הסתיו בעלי אדמות]()
-
![#121 הנחיות למדיטציה בשכיבה, חיבור והפתחות]()
-
![#120 מדיטציה מונחית -- חיבור פנים וחוץ, הרפיה ואחדות]()
#120 מדיטציה מונחית -- חיבור פנים וחוץ, הרפיה ואחדות
05/11/2021 Duration: 23minריטריט סתיו, עלי אדמות. על האורחים, בפנים ובחוץ.
-
![#119 הנחיות לתרגול בין הדואלי ללא דואלי, מאמץ נכון, עבודת צל והאחד הגדול]()
#119 הנחיות לתרגול בין הדואלי ללא דואלי, מאמץ נכון, עבודת צל והאחד הגדול
05/11/2021 Duration: 48minריטריט סתיו בעלי אדמות, אוקטובר 2021 עשרים ושש הדקות הראשונות הן הנחיות ולימוד, ואחכ זמן תרגול שקט, עם הצלילים של עלי אדמות.
