Vegan Leicht Gemacht - Vegane Ernährung | Abnehmen | Gesundheit To Go

Du möchtest auch an der 21 Tage Clean-Eating-Challenge teilnehmen? Dann sende mir jetzt eine WhatsApp Nachricht mit „Start“ an 0160-94993622.   Clean Eating Challenge Tag 1: In dieser Episode dreht sich alles rund um Fitness, Ernährung und Goalsetting. Es gibt Geschenke, ich empfehle Produkte, doch du musst sie nicht nehmen, Zuckerverzicht (Clean Eating) Überraschung für alle die bis zum Ende durchhalten. Hier gibt es das Video zu Tag 1: https://youtu.be/hW1RiInDDM0   Deine Challenge für heute: Erstelle dir deinen persönlichen Ernährungsplan mit upfit.de* Code: wenzel10 gibt 10% Rabatt Starte dein Training mit Freeletics* Über den Link bekommst du 20% Rabatt Mindset (Ziele visualisieren)   Lese mehr über die Clean-Eating-Challenge und sehe dir das Video zur Episode im Vegan Athletes Blog an.   *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe.

Sende eine Nachricht mit dem Stichwort "Start" via WhatsApp an 0160-94993622 und du bekommst einen von 100 limitierten Plätzen zur Clean Eating Challenge. Du erfährst: Was mir alles in 2019 alles passiert ist Wie schlecht es mir wirklich ging Wie du endlich auf Gelüste verzichten kannst Wie du die Weihnachtspfunde wieder los bekommst Und mein Wunsch für dich in 2020 Was meine Herzensaufgabe für 2020 ist Schicke mir alles was dich "bewegt" an: christian@christian-wenzel.com     Musik: We Wish You a Merry Christmas von Twin Musicom ist unter der Lizenz "Creative Commons Attribution" (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) lizenziert. Künstler: http://www.twinmusicom.org/

In dieser Episode bekommst du den zweiten Teil des exklusiven Ausschnitts aus dem Sprossit Neujahres Online Kongress mit Angelika Furstler. Meine Geheimtipps: Melde dich jetzt kostenlos zum größten Sprossen-Event des Jahres (26.-29. Dezember 2019) an Bonus-Geschenk: 2 völlig kostenlose Ebooks + exklusive Top-Secret Rezepte aus "High Vibe Food"  Erstelle dir deinen persönlichen Ernährungsplan mit upfit.de   Du möchtest auch an der 21 Tage #CleanEating Challenge teilnehmen? Dann sende mir jetzt eine WhatsApp Nachricht mit „Start“ an 0160-94993622.     *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe.     Musik: We Wish You a Merry Christmas von Twin Musicom ist unter der Lizenz "Creative Commons Attribution" (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) lizenziert. Künstler: http://www.twinmusicom.org/

Cheat day vs. gemütliche Weihnachtszeit   Meine Geheimtipps: Melde dich jetzt kostenlos zum größten Sprossen-Event des Jahres (26.-29. Dezember 2019) an Bonus-Geschenk: 2 völlig kostenlose Ebooks + exklusive Top-Secret Rezepte aus "High Vibe Food"  Erstelle dir deinen persönlichen Ernährungsplan mit upfit.de Höre auch: #270 Endlich enthüllt: So viel essen (am Buffett) wie Du willst Du möchtest auch an der 21 Tage #VeganTransformation Neujahres Challenge teilnehmen? Dann sende mir jetzt eine WhatsApp Nachricht mit „Start“ an 0160-94993622.     *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe.     Musik: We Wish You a Merry Christmas von Twin Musicom ist unter der Lizenz "Creative Commons Attribution" (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) lizenziert. Künstler: http://www.twinmusicom.org/

In dieser Episode bekommst du einen exklusiven Ausschnitt aus dem Sprossit Neujahres Online Kongress mit Angelika Furstler. Meine Geheimtipps: Melde dich jetzt kostenlos zum größten Sprossen-Event des Jahres (26.-29. Dezember 2019) an Bonus-Geschenk: 2 völlig kostenlose Ebooks + exklusive Top-Secret Rezepte aus "High Vibe Food"  Erstelle dir deinen persönlichen Ernährungsplan mit upfit.de   Du möchtest auch an der 21 Tage #VeganTransformation Neujahres Challenge teilnehmen? Dann sende mir jetzt eine WhatsApp Nachricht mit „Start“ an 0160-94993622.     *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe.     Musik: We Wish You a Merry Christmas von Twin Musicom ist unter der Lizenz "Creative Commons Attribution" (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) lizenziert. Künstler: http://www.twinmusicom.org/

In dieser Episode erfährst du wie du mit maximalem Genuss durch die Weihnachtszeit, die besten Tipps für vegane Ernährung auf Reisen und mit diesen Superfoods sagst du Erkältungen ade. Meine Geheimtipps: Beste Anti Erkältung Wirkung: "Wildkräuter Pulver von Lebenskraftpur"* Bester Vegan Unterwegs Shot: "Athletic Greens + 8Venture"*   Bekomme mehr Insights von mir: Unschlagbare Weihnachtstipps Vegan auf Reisen Vegane Superfoods     *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe.     Musik: We Wish You a Merry Christmas von Twin Musicom ist unter der Lizenz "Creative Commons Attribution" (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) lizenziert. Künstler: http://www.twinmusicom.org/

In dieser Episode habe ich Gründer von Lebenskraftpur* Fabian Fallenbüchel zu Gast. Du bekommst einen Einblick bei Lebenskraftpur* und deren Superfoods und Nahrungsergänzungsmittel. Du erfährst: Welche Superfoods solltest du zu dir nehmen Warum wir heutzutage Nahrungsergänzungsmittel brauchen Was du brauchst um Lebenskraft zu tanken Warum Bio nicht immer gut oder besser ist Wann Chlorella absolut gemieden werden sollte Wozu ist Silizium gut Entdecke die Produkte von Lebenskraftpur: Wildkräuter Pur* Kakao* Zahnkristalle* Bio Protein Plus* Sehe dir das Behind the Scene Video bei Lebenskraftpur und auch das Video zum Podcast! Mehr über Lebenskraftpur erfährst auf unserem Blog.     *Hierbei handelt es sich um Affiliate Link. Wenn du dich darüber anmeldest oder ein Produkt kaufst, bezahlst du nicht mehr, aber ich bekomme eine Provision.

Erfahre in dieser Episode warum Wildpflanzen das beste Anti-Aging Mittel sind! Meine Top Empfehlungen aus der Episode: Erlebe im gratis Anti-Aging Kongress alle Experten und kassiere 3 kostenfreie Bonus Tage Buch: Die Pflanze, unsere Lehrmeisterin von Dr. Peter Jentschura Das heimische Wildkräuter Ensemble von Lebenskraftpur   Die genannten jung aussehenden Menschen: Barbara Steppeler von Arooga  Dr. Brian Clement & Anna Maira Clement vom Hippocrates Health Institut Konrad Kauzner von Saftgras (Code "VEGAN" für 5% Rabatt) Markus Rothkranz - GermanyGoesRaw Kirstin Knufmann von PureRaw   Inhaltsverzeichnis:  1:00: Warum Wildpflanzen das beste Anti-Aging Mittel sind 5:00: die Besten Wildpflanzen für dein Anti-Aging 8:00: 2 Bonus Kräuter 

In dieser Episode bekommst du einen Ausschnitt aus dem kostenfreien Anti Aging Kongress in dem ich mit 40 Experten u.a. Doktoren, Professoren und Experten zusammen mit Silvia von Kutzschenbach und Prof. Dr. med. Bernd Kleine-Gunk erscheine. Eine gesunde Darmflora ist essenziell um Jung auszusehen, gesund zu bleiben und die vegane Nahrung besser zu verwerten. Wie das im Detail funktioniert und meine 5 Top Tipps verrate ich dir im Kongress. Hole dir den optimalen Leitfaden und erfahre wie du schon an Weihnachten jünger und gesünder sein kannst!       *Werbung da Produkt/Markennenung (Es kann sein dass in dieser Episode Produkte oder Markennamen nennen daher muss ich es nach den neusten Richtlinien als Werbung klassifizieren)

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Entdecke jeden Tag ein neues Eiweiß Fitness Snack Rezept in meinem Veganen Adventskalender! <- Klick So kommst du schlank, gesund und ohne zusätzliche Kilos durch die Weihnachtszeit und musst auf nichts verzichten.   Mehr Specials aus der Vegan Podcast Episode: Sichere dir 5% Rabatt auf deine Smart Protein freie Aminosäuren von everdays* mit dem Code "vegan5" Zu deinem individuellen Protein von Brandl Nutrition* mit extra 10% Rabatt mit dem Code "VEGAN"   *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe.     Musik: We Wish You a Merry Christmas von Twin Musicom ist unter der Lizenz "Creative Commons Attribution" (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) lizenziert. Künstler: http://www.twinmusicom.org/

Du hast das Gefühl bei der Menge an Proteinpulvern auf dem Markt nicht mehr durchzublicken? Du wünschst dir beim Thema Eiweiß mehr Individualität und möchtest die Inhaltsstoffe in deinem Eiweißshake selbst bestimmen? Dann erfahre jetzt was Brandl Nutrition anders macht, um dich dabei zu unterstützen! Stelle dir jetzt mit Brandl Nutrition deinen individuellen Fitness-Shake  zusammen.* Bekomme zusätzlich 10% Rabatt mit dem Gutscheincode: "VEGAN"   Erfahre mehr über meine Brandl Nutrition Erfahrung Sehe dir das Video zur Episode an!   *Disclaimer: Ich wurde von keinem der o.g. Unternehmen bezahlt diese Werbung zu machen. Trotzdem die Markierung als Werbung, da ich Marken und Produkte genannt habe.

Lass dich in dieser Episode von meinen Vegan Supplement Empfehlungen inspirieren für deine vegane Weihnacht.    Nicht verpassen: Entdecke meine Vegane Geschenkideen Liste für Weihnachten Sehe dir das Video zur Episode an     We Wish You a Merry Christmas von Twin Musicom ist unter der Lizenz "Creative Commons Attribution" (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) lizenziert. Künstler: http://www.twinmusicom.org/     *Werbung da Produktnennung

Lerne Anthony William Live kostenlos kennen im Heal Summit! Anika Piest ist Gesundheitscoach, Expertin zum Thema Anthony William und Gründerin von Freihochdrei. Sie verfolgt ein dreiteiliges Konzept, bestehend aus Ernährung, Entgiftung und mental-emotionaler Arbeit, um Menschen ganzheitlich zu unterstützen, sich das Leben zu erschaffen, das sie sich wirklich wünschen und verdient haben. In dieser Episode spricht sie wie die konkrete Ernährung nach Anthony William aussieht und ob denn tatsächlich so viel Zucker aus Obst gut ist.    Mehr über die Episode unter https://www.vegan-athletes.com/anthony-william-transformation/ 

Lerne Anthony William Live kostenlos kennen im Heal Summit! Anika Piest ist Gesundheitscoach, Expertin zum Thema Anthony William und Gründerin von Freihochdrei. Sie verfolgt ein dreiteiliges Konzept, bestehend aus Ernährung, Entgiftung und mental-emotionaler Arbeit, um Menschen ganzheitlich zu unterstützen, sich das Leben zu erschaffen, das sie sich wirklich wünschen und verdient haben. In dieser Episode spricht sie darüber wer Anthony Williams ist und ihre Anthony Williams Transformation.   Mehr über die Episode unter https://www.vegan-athletes.com/anthony-william-transformation/ 

Heute bekommst du wieder viele Rabatte und Geschenke, aber ohne Black Friday. Inspiriert zu dieser Aktion hat mich der Josh von Vivolife. Was tue ich stattdessen: Ich pflanze 10 Bäume für jede einzelne Bestellung unserer Produkte.   Hier sind meine persönlichen Empfehlungen: Kostenfreier Zugang zum Fermentationskongress von Fairmen. Lerne wie du einfach selbst fermentierst (und somit deine Gesundheit ganz günstig und ganz einfach selbst in die Hand nimmst.) Die beste Sportnahrung mit VivoLife (Raw Vegan Protein, Vitamin B12, Vitamin D, BCAA und viele Sportsachen mehr) Individueller Bluttest zum Aufdecken von Mängeln von Lykon mit 25-40% Rabatt (Rabattcode: VA-BLACK25) 25% auf Superfood Mischungen von YourSuper (Einfach bestellen, Rabatt wird abgezogen) 15% auf die beste Klimmzugstangen (so bleibst du auch nach Black Friday fit) (Rabattcode: BF19)   *Werbung da Produktnennung

In dieser Episode erfährst du warum Proteine selbst gar nicht so wichtig sind, sondern viel wichtiger ist, was dein Körper daraus macht.   Trage dich in unseren Newsletter ein um Geschenke zu erhalten Vegan Athletes Area auf der veggie & frei von    Danke an David Ebobise und an Barbara Steppeler für die Inspirationen.

Erfahre in im zweiten Teil dieses Interviews die besten Insights über Superfoods von Your Super Co-Founder Michael. Du lernst Michaels Top 3 Superfoods kennen, wie unterscheiden sich Superfoods und was brauchst du wirklich um gesund zu sein? Die Top Empfehlungen aus der Episode: Wenn du die hochwertigen und gesunden Superfoods auch ausprobieren möchtest, bekommst du mit dem Code "VA15" 15 % Rabatt auf alle Your Superfood Produkte. Klicke hier und gelange zum Shop* Erfahre mehr über Your Superfoods auf unserem Blog Sehe dir das YouTube Video zum Interview mit Michael an  Unsere ultimative Superfood Liste Superfood Liste von Zentrum der Gesundheit   Inhaltsverzeichnis: 01:00: Sind Superfood Superfoods? 02:30: Brauche ich für meine Gesundheit Maca und Chia Samen aus dem Ausland? 04:30: „Vitamine und Mineralien wirken nur in verschiedenen Kombinationen im Körper“ 07:00: „Wir wollen sensibilisieren, dass die Leute mehr selbst kochen" 08:00: „Alles was angebaut wird in Deutschland ist ein Riesen Proble

In dieser Episode haben wir Co-Founder von Your Super Michael im Interview. Er erzählt von seiner Krebsdiagnose und wie er 6 Jahre später zu einem gesunden und leidenschaftlichen Unternehmer geworden ist.   Die Top Empfehlungen aus der Episode: Wenn du die hochwertigen und gesunden Superfoods auch ausprobieren möchtest, bekommst du mit dem Code "VA15" 15 % Rabatt auf alle Your Superfood Produkte. Klicke hier und gelange zum Shop* Erfahre mehr über Your Superfoods auf unserem Blog Sehe dir das YouTube Video zum Interview mit Michael an  Unsere ultimative Superfood Liste Superfood Liste von Zentrum der Gesundheit   Inhaltsverzeichnis: 02:00: Michaels Superfood Konsum 03:00: Kombination von Superfoods 05:00: „Die Kombination machts“ 06:00: „Schock“ Ich habe Krebs 07:00: „War ich wirklich gesund nach der Chemotherapie“? 08:00: Superfoods werden seit Jahrtausenden seit als Medizin benutzt 10:00: Mischungen 12:00: Wir schaffen einen „globalen Lifestyle Switch“ 15:00: Die „Superfood Industrie ist n

Lese mehr über richtiges Fasten auf unserem Blog und bekomme das ultimative Gemüsebrühen Rezept! Fragen aus dem Podcast: - Kann ich beim Fasten abnehmen? - Verliere ich Muskeln durch das Fasten? - Kommt es zum Vitamin und Mineralstoffmangel? - Darf ich beim Fasten Sport treiben? - Ist der Eiweißverlust gefährlich beim Fasten? Bonus: Das ultimative Gemüsebrühe Rezept Vegan Abnehmen Erfahrungsbericht   Möchtest du die "Energy Upgrade" und "Aromaöl Expertin" Anja Wagner im Podcast haben? Dann schreibe mir an: christian@christian-wenzel.com