Vegan Leicht Gemacht - Vegane Ernährung | Abnehmen | Gesundheit To Go

Janis von AHO.BIO verrät uns, wie Histamin entsteht und welche Rolle, welche Öle spielen, wie Stress auf Histamin einwirkt und er verrät einen Auszug histaminreicher Lebensmittel. AHO.BIO – die nachhaltigste Firma Deutschlands mit lebendigen Nährstoffen und regionalen Zutaten. Sichere dir 10 % Rabatt mit dem Gutscheincode „Wenzel10“. - Klicke hier Entdecke 22 leckere und gesunde Sprossen Rezepte von AHO.BIO & mr.broccoli Mehr mr.broccoli: Podcast auf Spotify Apple Podcast Mehr Podcast Abonniere meinen YouTube Kanal   *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe. Alle genannten Aussagen dienen lediglich zu Informationszwecken und ersetzen nicht den Besuch eines Arztes.

mr.broccoli spricht über die Zukunft der Ernährung und welche Rolle Pflanzen darin spielen. Du willst mehr wissen und dabei sein? Schreibe Christian unter christian@vegan-athletes.com Essbare Pflanzen bilden die Grundlage unserer Ernährung. Es ist so einfach, doch gleichzeitig sind wir derzeit so weit weg von einer einfachen natürlichen Ernährung, die uns gesund macht, wie noch nie. Die WHO hat die schlechte Ernährung als das größte Problem für unsere Gesundheit ausgemacht und es ist heutzutage gefühlt so schwierig wie noch nie uns und unsere Kinder gesund zu ernähren. Doch wie kann eine sichere und gesunde sowie autarke Ernährung in der Zukunft für dich aussehen, welche wirklich alles beinhaltet, was du brauchst und die dich auch unabhängig macht!? Einen ersten Einblick gibt diese Episode.   Mehr mr.broccoli: Podcast auf Spotify Apple Podcast Mehr Podcast Abonniere meinen YouTube Kanal   *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", d

mr.broccoli zeigt leckeres roh veganes Granola welches du zu Hause in ein paar Minuten selbst machen kannst. Ebenso wie du Walnüsse noch leckerer machen kannst und er zeigt die nährstoffreichsten Lebensmittel an Land, See und Meer. Hier gehts zum kostenfreien Cheat Sheet mit allen Ernährungstipps und Einkaufsmöglichkeiten   Inhalte aus dem dritten Teil: Roh veganes Granola – gekeimt und gesund Leckere Walnüsse mit Bounty Geschmack Die nährstoffreichsten Lebensmittel an Land, See und Meer.   Mehr mr.broccoli: Podcast auf Spotify Apple Podcast Mehr Podcast Abonniere meinen YouTube Kanal   *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe. Alle genannten Aussagen dienen lediglich zu Informationszwecken und ersetzen nicht den Besuch eines Arztes.

mr.broccoli zeigt die leckersten und gesündesten Sprossen und wie du sie zu Hause ganz einfach anbaust. Ebenso zeigt er dir die zuckerfreie und süße Granola Bowl. Diesen zweiten Teil der Audios bekommst du hier im Podcast. Hier gehts zum kostenfreien Cheat Sheet mit allen Ernährungstipps und Einkaufsmöglichkeiten Den ersten Teil der Audios bekommst du hier im Podcast, den zweiten Teil am Sonntag. Das Video dazu ist vom 31.06 - 01.06 kostenfrei hier zu sehen. Inhalte aus dem zweiten Teil: Die leckersten Sprossen einfach zu Hause anbauen Leckerer und gesunder grüner Saft aus nur 4 Zutaten High Vibe Sprossenbowl   Mehr mr.broccoli: Podcast auf Spotify Apple Podcast Mehr Podcast Abonniere meinen YouTube Kanal   *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe. Alle genannten Aussagen dienen lediglich zu Informationszwecken und ersetzen nicht den Besuch eines Arztes.

mr.broccoli erläutert in dieser Episode sehr unterhaltsam und ganz praktisch die Grundzüge der Hippocrates Ernährung direkt aus seiner Küche. Hier gehts zum kostenfreien Cheat Sheet mit allen Ernährungstipps und Einkaufsmöglichkeiten Den ersten Teil der Audios bekommst du hier im Podcast, den zweiten Teil am Sonntag. Das Video dazu ist vom 31.06 - 01.06 kostenfrei hier zu sehen. Inhalte aus dem ersten Teil: Was ist das Hippocrates Wellness Center? Neueste und modernste Technologien im Hippocrates Institut Wie fühlst du dich mit der Hippocrates Ernährung Vergleich “Raw Vegan Living Lifestyle” zu “Flexitarischer Kost! Warum mr.broccoli kein “Gerstengras” zu sich nimmt Der “grüne Saft” den du ab sofort lieben wirst.   Mehr mr.broccoli: Podcast auf Spotify Apple Podcast Mehr Podcast Abonniere meinen YouTube Kanal   *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe. Alle genannten Aussagen dienen ledig

In dieser Episode: Besonders Glyphosat hochbelastete Lebensmittel Obst und Gemüse, die stark belastet sind Warum gerade viele Lebensmittel im Wald stark mit Glyphosat belastet sind Hoffnung für besser zugängliche Bio-Lebensmittel in der Zukunft   Empfehlungen aus der Episode: Erfahre mehr über das Thema Glyphosat auf unserem Blog Glyphosat Urintest Die kleine Glyphosat Bibel Hochreine Fulvinsäure von Regenbogenkreis (10% Rabatt mit Code: VEGAN10)   Was ist jetzt mit Glyphosat? Ist es nicht schon in Deutschland verboten? Ist Glyphosat jetzt krebserregend oder nicht? Glyphosat, ursprünglich als Rohreinigungsmittel genutzt, ist heute das meistbenutzte Unkrautvernichtungsmittel! Rund 90 % des weltweit genutzten Glyphosat wird im Ackerbau verwendet. Deshalb ist Glyphosat auch in deinem Obst und Gemüse und in Produkten, die auf dem Boden wachsen. Das bedeutet, dass auch Veganer auf Glyphosat aufpassen müssen. Worauf genau du aufpassen musst und wie du messen kannst, wie viel Glyphosat in deinem Körpe

In dieser Episode: Wie du dich und deine Familie selbst auf Glyphosat im Urin testen kannst  Glyphosat und Grenzwerte Glyphosat und der neutralisierende Effekt von Huminsäuren   Empfehlungen aus der Episode: Erfahre mehr über das Thema Glyphosat auf unserem Blog Glyphosat Urintest Die kleine Glyphosat Bibel Hochreine Fulvinsäure von Regenbogenkreis (10% Rabatt mit Code: VEGAN10) Was ist jetzt mit Glyphosat? Ist es nicht schon in Deutschland verboten? Ist Glyphosat jetzt krebserregend oder nicht? Glyphosat, ursprünglich als Rohreinigungsmittel genutzt, ist heute das meistbenutzte Unkrautvernichtungsmittel! Rund 90 % des weltweit genutzten Glyphosat wird im Ackerbau verwendet. Deshalb ist Glyphosat auch in deinem Obst und Gemüse und in Produkten, die auf dem Boden wachsen. Das bedeutet, dass auch Veganer auf Glyphosat aufpassen müssen. Worauf genau du aufpassen musst und wie du messen kannst, wie viel Glyphosat in deinem Körper ist, erfährst du in dieser Episode.   Mehr mr.broccoli: Podcas

In dieser Episode: In 70 % der Menschen wurde Glyphosat gefunden Auch in Bionahrung sind Glyphosat Rückstände zu finden Demeter, Bioland und Naturland sind bevorzugte Bio Siegel Die am stärksten belasteten veganen Lebensmittel Empfehlungen aus der Episode: Erfahre mehr über das Thema Glyphosat auf unserem Blog Glyphosat Urintest Die kleine Glyphosat Bibel   Was ist jetzt mit Glyphosat? Ist es nicht schon in Deutschland verboten? Ist Glyphosat jetzt krebserregend oder nicht? Glyphosat, ursprünglich als Rohreinigungsmittel genutzt, ist heute das meistbenutzte Unkrautvernichtungsmittel! Rund 90 % des weltweit genutzten Glyphosat wird im Ackerbau verwendet. Deshalb ist Glyphosat auch in deinem Obst und Gemüse und in Produkten, die auf dem Boden wachsen. Das bedeutet, dass auch Veganer auf Glyphosat aufpassen müssen. Worauf genau du aufpassen musst und wie du messen kannst, wie viel Glyphosat in deinem Körper ist, erfährst du in dieser Episode.   Mehr mr.broccoli: Podcast auf Spotify Apple Podcast

In diesem Teil: Was ist Glyphosat Glyphosat in Soja und Sojaprodukten (auch Bio...) Glyphosat in Impfstoffen Glyphosat in Milchprodukten Was ist jetzt mit Glyphosat? Ist es nicht schon in Deutschland verboten? Ist Glyphosat jetzt krebserregend oder nicht? Glyphosat, ursprünglich als Rohreinigungsmittel genutzt, ist heute das meistbenutzte Unkrautvernichtungsmittel! Rund 90 % des weltweit genutzten Glyphosat wird im Ackerbau verwendet. Deshalb ist Glyphosat auch in deinem Obst und Gemüse und in Produkten, die auf dem Boden wachsen. Das bedeutet, dass auch Veganer auf Glyphosat aufpassen müssen. Worauf genau du aufpassen musst und wie du messen kannst, wie viel Glyphosat in deinem Körper ist, erfährst du in dieser Episode. Empfehlungen aus der Episode: Erfahre mehr über das Thema Glyphosat auf unserem Blog Glyphosat Urintest Die kleine Glyphosat Bibel   Mehr mr.broccoli: Podcast auf Spotify Apple Podcast Mehr Podcast Abonniere meinen YouTube Kanal   *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannt

Ernährungstrends! Was essen wir morgen? Wie werden Lebensmittel zukünftig produziert? Wie sieht eine klimafreundliche Ernährung aus? Über 100 Ernährungsexpertinnen und -experten vom Nutrition Hub haben das „Menü der Zukunft” entworfen. Hier kannst du es dir herunterladen. Regional und pflanzlich nachhaltige Herstellung Gemüse auf Dächern Fast-Healthy-Food Wie siehst du die Punkte? Diskutiere mit in Instagram oder via E-Mail: christian@christian-wenzel.com   Mehr mr.broccoli: Podcast auf Spotify Apple Podcast Mehr Podcast Abonniere meinen YouTube Kanal   *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe. Alle genannten Aussagen dienen lediglich zu Informationszwecken und ersetzen nicht den Besuch eines Arztes.

Dr. Jens Freese ist ein riesiger Brotfan, doch er beschreibt in dieser Episode, warum er glutenfreie und getreidefreie Brötchen und Backmischungen mit entwickelt hat und was es mit seinem Mikrobiombrot auf sich hat. Empfehlungen aus der Episode: Shownotes und mehr zu unserem Gast Dr. Jens Freese Dr. Freese Online-Milchseminar zum Einfluss von Milch auf unsere Gesundheit   Mehr mr.broccoli: Podcast auf Spotify Apple Podcast Mehr Podcast Abonniere meinen YouTube Kanal   *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe. Alle genannten Aussagen dienen lediglich zu Informationszwecken und ersetzen nicht den Besuch eines Arztes.

Dr. Freese klärt uns auf: Milch macht müde Männer krank. Soll Milch tatsächlich Grundnahrungsmittel sein, wie in der deutschen Ernährungspyramide beschrieben!? In Kanada jedenfalls hat man Milch aus der Ernährungspyramide herausgenommen! Steckt hinter der Milchpropaganda vielleicht doch mehr als uns verraten wird? Dr. Jens Freese klärt auf über die Milch!  Aus dem Inhalt:  Unsere Milchberge und Butterberge werden in andere Länder verschifft. In anderen Ländern vertragen viele Menschen gar keine Laktose. Milch muss man differenziert betrachten. Der Mensch verliert in der Zeit die Laktase. Laktase spaltet Milch in Glucose und Galaktose. Die Milch ist artspezifisch komponiert. Menschen bekommen andere Muttermilch wie Kühe, Kamele oder andere Tiere. Kälber müssen sehr schnell stehen, daher bekommen sie andere Inhalte in der Milch wie der Mensch. Der Mensch entwickelt sich körperlich langsamer aber das zentrale Nervensystem entwickelt sich im Gegensatz zur Kuh. Kinder müssen Krankheiten bekommen und auc

Obesogene sind indirekte Giftmacher. Es sind Giftstoffe wie z.B.: Biphesonal A (BPA) (Auf keinen Fall aus Plastikflaschen, die in der Sonne stehen) Phalate als Weichmacher... Diese Phalate sind überall drin, z.B. in Kosmetik, Plastik und Kunststoffen, selbst im Wasser sind sie nachweisbar. Wir sind umzingelt durch diese chemischen Substanzen. Sogar über Nahrungsquellen. Diese Substanzen kommen in unseren Körper, auch über Nahrungsquellen, die diese Toxine beinhalten...   Dr. Jens Freese ist ausgebildet in klinischer Umweltmedizin. Er erklärt, dass Obesogene vom Wort Obesity stammen (Übersetzt: Übergewicht, entzündliches Fett) Fettzellen produzieren bestimmte Hormone, die wieder entzündlich wirken. Und er erklärt dir auch, wie du diese wieder loswirst und auf was du achten musst.   Empfehlungen aus der Episode: Erfahre mehr über Dr. Jens Freese   Mehr mr.broccoli: Podcast auf Spotify Apple Podcast Mehr Podcast Abonniere meinen YouTube Kanal   *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genan

Ich freue mich über jeden Menschen, der sich mit auf den Weg macht, wieder im Einklang mit der Natur zu leben. Back to the roots. Dass wir uns daran erinnern, in Freude und Leichtigkeit zu schwingen. Im Einklang mit den Zellen leben. Die Zellen wollen mit uns den Tanz des Lebens tanzen. Gebt den Zellen das Beste. Pflanzt Bäume und lasst uns die Erde begrünen und die Heilkräuter pflanzen.   Empfehlungen aus der Episode: arooga Zellnahrung  Erfahre mehr über Zellnahrung auf unserem Blog   Weitere Episode mit Barbara: Keine Option mehr - Teil 1 mit Barbara Steppeler von arooga #644 Wer Fleisch isst, konsumiert auch ein Stück vom Regenwald - Teil 2 mit Barbara Steppeler von arooga #645   Inhalt: 00:00 Wildkräuter sprechen zu uns 05:00 Wir kommen der Schöpfung wieder näher, wenn wir viele Wildpflanzen in unsere Ernährung integrieren 09:00 Wildkräuter als Krisenvorsorge   Mehr mr.broccoli: Podcast auf Spotify Apple Podcast Mehr Podcast Abonniere meinen YouTube Kanal   *D

Mrs. Wild entführt uns in die Welt des Bärlauch und spricht über die Powerpflanze Bärlauch, denn der Bärlauch ist ein Muss in der veganen Ernährung. Er kann Schlaganfälle vorbeugen und vieles mehr. Der Bärlauch ist ein wahres Vitamin C Bombe. Bärlauch tötet Pilze und Bakterien im Magen, die dort nichts zu suchen haben.   Empfehlungen aus der Episode: arooga Zellnahrung  Erfahre mehr über Zellnahrung auf unserem Blog   Weitere Episode mit Barbara: Keine Option mehr - Teil 1 mit Barbara Steppeler von arooga #644 Wer Fleisch isst, konsumiert auch ein Stück vom Regenwald - Teil 2 mit Barbara Steppeler von arooga #645   Inhalt: 1:00: Frisch gepresster Saft aus Bärlauch.  3:00: Verwendungsmöglichkeiten von Bärlauch 5:00: Die Geschichte des Bärlauchs 6:00: Inhaltsstoffe des Bärlauchs: 8:00: Antioxidantien und Anti Aging durch den Bärlauch.  9:00: Bärlauch wird von Dr. Klinghardt zur Entgiftung empfohlen.  10:00: Bärlauch Rezepte Mehr mr.broccoli: Podcast auf Spotify Apple

mr.broccoli zeigt dir seine Sicht der Dinge, wie du die aktuelle Zeit rund um Krieg und Krisen nutzen kannst um dich: angstfreier autarker sicherer stärker friedvoller zu machen. Am Ende bekommst du einen Sneak Peak auf den Podcast mit “mrs. wild” zum Thema “Bärlauch + Wildkräuter als Krisenvorsorge” Leckere Osterrezepte: https://www.vegan-athletes.com/vegane-ostern-rezepte/ Mehr mr.broccoli: Podcast auf Spotify Apple Podcast Mehr Podcast Abonniere meinen YouTube Kanal   *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe. Alle genannten Aussagen dienen lediglich zu Informationszwecken und ersetzen nicht den Besuch eines Arztes.

Entdecke die 7 leckersten veganen Ostern Rezepte hier. Vegane Schokocreme Veganes Rührei Vegane Schoko Cupcakes Knusprige Ofenkartoffeln mit Grüner Soße Asiatische Spargel Bowl und viele mehr. War Jesus vegan, vegetarisch oder hat er tatsächlich Fleisch gegessen? Hat er wirklich ein Osterlamm gegessen und Fische vermehrt bei der wundersamen Brotvermehrung? Oder gibt es noch eine andere Art der Geschichte? Und wir beschäftigen uns mit Professor Karl Lauterbach, der folgendes twittert: “Weniger Fleisch brächte weniger Tierquälerei, weniger C02, weniger Methan, weniger Hunger und bessere Gesundheit. Es spricht alles dafür. Ich esse seit 35 Jahren kein Fleisch.” Wir beschäftigen uns mit der Ukraine Krise und wie wir einer Nahrungsmittelknappheit entgegnen können. Mehr mr.broccoli: Podcast auf Spotify Apple Podcast Mehr Podcast Abonniere meinen YouTube Kanal   *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt hab

In dieser Episode erfährst du von Allgemeinmedizin, Mitbegründer des Burnout Diagnostik Instituts in München und Co-Gründer von MitoCare Dr. Christian Burghardt mehr über die Zuckerarten, die sogar gesund sind und inwieweit der Glaube die Heilung begünstigt. Mehr von unserem Gast Christian Burghardt: Burnout München Webseite Instagram Mito Care   Mehr mr.broccoli: Podcast auf Spotify Apple Podcast Mehr Podcast Abonniere meinen YouTube Kanal   *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe. Alle genannten Aussagen dienen lediglich zu Informationszwecken und ersetzen nicht den Besuch eines Arztes.

Seit Jahren nehme ich Nahrungsergänzungsmittel. Ich kaufe diese, weil ich denke, dass sie mir helfen gesünder und fitter zu sein. Doch so richtig wusste ich bisher nicht, ob ich sie auch wirklich brauche oder wie sie wirken. Auch bin ich unsicher, welche Mengen ich nehmen soll. Oft wird z.B. von Vitamin D berichtet, dass man hohe Dosen nehmen soll und dann wird wieder davon abgeraten. Wann du wirklich Nahrungsergänzung nehmen sollst und welche und wie viele, dass erklärt uns heute Dr. Christian Burghardt   Mehr von unserem Gast Christian Burghardt: Burnout München Webseite Instagram Mito Care   Mehr mr.broccoli: Podcast auf Spotify Apple Podcast Mehr Podcast Abonniere meinen YouTube Kanal   *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe. Alle genannten Aussagen dienen lediglich zu Informationszwecken und ersetzen nicht den Besuch eines Arztes.

In dieser Episode spricht Dr. Heinz Reinwald in seinem letzten Teil des Interviews über das wichtige Glutathion, Eiweiß und gute Lebensmittel. Aus dem Inhalt: Erstes Drittel: Eiweiß Für uns Menschen ist die Ernährung der Aminosäuren Pool aus tierischen Quellen besser, denn es fallen Stickstoffabbau Gifte wie Ammoniak an und die anabole Wirkung von pflanzlichen Proteinen bei der menschlichen Verwertung der Stickstoffabfall noch höher ist. Eiweißkonsum an die Belastung anpassen. Beim Krebsgeschehen ist der Eiweißbedarf fast so hoch wie bei Spitzensportlern. Von Prof. Holms schon nachgewiesen. 1 - 1,5g / KG Körper gut.   Zweites Drittel: Harnstoffwechsel Braucht Natrium Bicarbonat ist gleichzeitig ein Räuber der Puffersubstanz im Blut. Die Spaltprodukte von Proteinen sind per se noch kein Problem. Sprossen haben die Aminosäuren einzeln und der Körper muss sie nicht mehr im Dünndarm spalten. Sie werden viel leichter aufgenommen. Entlastung der Primär Verdauung. Gewährleistung das keine unverdauten Proteine i