Cuidando da Saúde Ed. 62 - Dietas para hipertensos

O número de brasileiros com pressão arterial elevada cresce cada vez mais, seja por uma causa genética ou por uma alimentação inadequada. É uma doença que age silenciosamente e provoca danos graves como infartos e AVC. Não basta retirar somente o sal da alimentação, é preciso ter uma dieta balanceada, de preferência indicada por um especialista da área. Pensando em te ajudar, nós preparamos essa revista com receitas de alimentos que auxiliam no controle da hipertensão – todas indicadas por nutricionistas - tiramos suas dúvidas sobre o que é mito e o que é verdade sobre a pressão, quais alimentos você precisa substituir e muito mais! Confira agora mesmo!