Comprido Akadémia

Sajnálattal írom, hogy az adásban egy-egy ugrás van, amikor kimaradnak részek. A kellemetlenségért elnézéseteket kérem, a tömörítés közben a gépemben lévő szellem kicsit bezavart... Az adás hibás, de érdemes így is meghallgatni! :) . Jancsurák Krisztinával, Aviva módszer oktatóval elmerülünk a helyes táplálkozás, a helyes életmód és az önismeret óceánjában ebben az epizódban. Megbeszéljük, hogy hogyan tudjuk szeretni önmagunkat, hogyan tudunk gondoskodni önmagunkról. . „Az önismeret első lépése, hogy tested működésével tisztában légy. Csak akkor tudod megélni nőiességed a maga teljességében, ha megérted és elfogadod szervezeted működését. Ez egy csodálatos felfedező út, ahol kapcsolatot teremthetsz tested természetes funkcióival és megérezheted mire van igazán szüksége ahhoz, hogy kiegyensúlyozottan működjön. . https://valtozasmuhely.hu/ . Az epizódban elhangzó könyvek: Aviva Módszer Tankönyv Marjolein Dubbers - Hormonkontroll Susan Forward Mérgező szülkők Alice Miller - A tehetséges gyermek drámája és