Herz Über Kopf - Erfolgreich Glücklich Sein

In der heutigen Podcastfolge sprechen wir über die Zuhörerfrage: "Ich ertappe mich oft dabei, in einem schönen Moment, diesen nicht voll zu genießen und bewusst wahrzunehmen. Habt ihr Tipps, wie man lernen kann, dieses ständige Nachdenken, über Optionen zu verringern?"   In dieser Folge erfährst du:   Wieso die Wahrnehmung der erste Schritt ist. Wie sehr es dir hilft, dich so zu akzeptieren, wie du bist. Wie du durch Aufmerksamkeit den jetzigen Moment genießen kannst. Wie Bewusstsein über dein neues und altes Ich dir helfen kann.   ***weitere Links und Inhalte von uns für dich*** Kostenlose Selbst-Coaching Meditation: https://www.digistore24.com/product/276428?voucher=LILLY2019 Weitere Meditationen findest du auf unserer Website: https://www.herz-kopf.com/meditationen Kennst du eigentlich schon unsere beiden Bücher: „Täglich neu verliebt - das Buch für Beziehung, Partnerschaft und Selbstliebe" "Herz über Kopf - die einfache Formel für ein Glückliches Leben"https://www.herz-kopf.com/unsere-buecher Ka