Herz Über Kopf - Erfolgreich Glücklich Sein

Hast du auch manchmal Tage, an denen du frustriert bist und einfach nichts akzeptieren kannst? Heute gibt es wieder eine Best-of-Podcastfolge, in der wir über das Thema Frust und wie du damit umgehen kannst, sprechen.   In dieser Folge erfährst du:   Wie du herausfinden kannst, wo dein Frust herkommt. Wie du durch Frust zu mehr Bewusstsein über deine Gefühle gelangen kannst. Was Erziehung mit Frust zu tun hat. Was du tun kannst, um deine Frustrationstoleranz zu erhöhen.   ***weitere Links und Inhalte von uns für dich*** Kostenlose Selbst-Coaching Meditation: https://www.digistore24.com/product/276428?voucher=LILLY2019 Weitere Meditationen findest du auf unserer Website: https://www.herz-kopf.com/meditationen Kennst du eigentlich schon unsere beiden Bücher: „Täglich neu verliebt - das Buch für Beziehung, Partnerschaft und Selbstliebe" "Herz über Kopf - die einfache Formel für ein Glückliches Leben"https://www.herz-kopf.com/unsere-buecher Kannst du dir auch vorstellen, Menschen als Inspirationscoach z