Träningspodden
11. Våga vägra vågen
- Author: Vários
- Narrator: Vários
- Publisher: Podcast
- Duration: 0:47:36
- More information
Informações:
Synopsis
Hur motiverar man sig inför ett maraton? Och hur tränar man för att gå ner mycket i vikt? Det vet Jessica och Lofsan. Dessutom pratar de om att föra matdagbok, att powerwalka innan frukost och att lägga ut träningsbilder på Instagram. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
