Lyckopodden
83. Kaffe kan både göra dig trött och pigg
- Author: Vários
- Narrator: Vários
- Publisher: Podcast
- Duration: 0:23:59
- More information
Informações:
Synopsis
Kaffe vet man att man blir piggare och att det har en hel del hälsofördelar att konsumera. Men kan man få ut ännu mer av kaffet på något sätt? Jacob berättar för Fredrik om sina upptäckter om hur hjärnan påverkas när man dricker kaffe och hur han "lifehackar" sitt drickande för att återfå den där första-gången boosten som man första gången upplevde med både mående och fokus. Texten vi pratade om där bilderna finns: https://www.theenergyblueprint.com/why-does-coffee-make-me-tired/