Kaliper: Träning, Hälsa Och Resultat | Bygg Muskler | Bränn Fett | Transformera Ditt Liv

#66 – Vad händer om du tränar till failure när du har mycket stress i livet?

Informações:

Synopsis

Träning som innefattar att du tar ut dig totalt har sin givna plats i ett träningsprogram för muskeltillväxt, men vad gör egentligen träning till failure med ditt nervsystem när du redan är stressad? I veckans första avsnitt tar Mathias & Christoffer upp när det kan vara läge att ge allt på gymmet, men också när… Read more om #66 – Vad händer om du tränar till failure när du har mycket stress i livet? Inlägget #66 – Vad händer om du tränar till failure när du har mycket stress i livet? dök först upp på Min PT Online.