Hapa??? Podcast

“頑張らない”ランニング:走ることが好きになる新習慣

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Synopsis

スキマ時間に気軽に楽しめるHapa Intro Clip。今回のテーマは、走るのが苦手な人にもおすすめの「スロージョギング」!私が実際に体験して感じた、心と体にやさしいランニングの魅力をお届けします。運動を始めたいけど続かない…そんな方にもぴったりのエピソードです!【Hapa School 冬学期は2026年1月12日スタート!】次回のHapa School冬学期のテーマは 「TED Talks – 6分で人生が動き出す学び」。 6分以内で視聴できる超短編TED Talkを12本厳選し、毎週2本の動画から、日常英会話で使える表現・思考力・行動力を同時に伸ばしていきます。 “短いのに深い”TED動画は、まさにポケットサイズの先生。この冬、濃縮されたTED Talksであなたの英語学習を一気に加速させませんか?冬学期の詳細は 12月15日 にブログで公開予定です。