Pump & Magnesium: Biohacking Och Bodybuilding | Muskeltillväxt | Fettförbränning | Personlig Utveckling

Tillbaka efter ett smärre sommaruppehåll, för att doppa tårna i skärselden – som det kan kännas när det är måndag, med andra ord. I dagens avsnitt: ett snabbt mindset-set tips som hjälper dig att bli mentalt stark, så att du inte hoppar övningar som pull-ups och chins bara för att du känner att du inte […] Inlägget Mega-måndag #7: Träna på dina svagheter, inte dina styrkor dök först upp på Mathias Zachau.