Radio Fitness Revolucionario
¿Mejor no Suplementar con Vitamina D? Nueva Guía
- Author: Vários
- Narrator: Vários
- Publisher: Podcast
- Duration: 0:08:53
- More information
Informações:
Synopsis
En este video reviso una guía clínica reciente que desaconseja mirar los niveles de Vitamina D y suplementar a población sana. Hablo también de los niveles de Vitamina D adecuados y cómo lograrlos con comida y exposición solar, y en qué casos tendría sentido suplementar (dosis, tipo de suplemento etc.) Puedes ver el video completo aquí: https://youtu.be/gmb2Jm6xU9s
