Nerdy Noc

Tej nocy kontynuujemy z Julią temat życia osób, które chcą dobrze, i trudności związanych z tym, że na świecie są jeszcze inni ludzie. Warto rozmawiać Zaczynamy od tego, jak ważne jest, żeby mieć pod ręką życzliwe ucho przyjaciela. Przechodzimy do skrótów myślowych w sytuacjach towarzyskich i omawiamy na przykładzie: nowa osoba w towarzystwie słyszy, jak pozostali cieszą się z dziwnego żartu. Co zrobić? Do czego potrzebujemy różnych ludzi wokół siebie? Znakomitości komunikacji i zalety feedbacku, czyli informacji zwrotnych w sytuacjach służbowych i prywatnych. Jak komuś zwrócić uwagę, żeby nie wyjść na buca? O przyjmowaniu i niesłyszeniu pozytywnych komunikatów. Jak nie robić wszystkiego najlepiej, tylko po prostu najlepiej, jak się da? O gospodarowaniu swoimi wydatkami energetycznymi w pracy. Rozmawiamy też o tym, jak doceniać swoich bliskich oraz do czego zobowiązuje nas sukces i dlaczego to takie męczące. Głosy w mojej głowie Czy głosy w głowie są pocieszające, czy okrutne? Omawiamy pułapki pretensji,