Ser Runner

El deporte en la menopausia: hablamos con mujeres y expertos sobre las prácticas que pueden ayudar a superar las dificultades físicas que provoca. Además, entrevistamos al chef y runner Paco Roncero. En nutrición, dieta y suplementación para los deportistas a los que les cuesta ganar peso. Y nuestra visita semanal, en el Mello Saria de Muzkiz (Bizkaia)