Hårdare Träning
117. Den stora Hyrox-vändningen med Patrik Mårdh
- Author: Vários
- Narrator: Vários
- Publisher: Podcast
- Duration: 0:42:53
- More information
Informações:
Synopsis
En tvärvändning har skett i den svajjiga Hyrox-satsningen. Den 24 mars tar vi oss an dubbla klasser, DUO-klassen och PRO-klassen. Den ena kommer sätta flåset på prov, den andra ger sig på råstyrkan och mjölksyran. Vi snackar träningsupplägg för de sista två veckorna innan loppet samt taktik för att lägga upp de båda loppen för maximal utdelning.
