Hårdare Träning

138. Ultrasnack med Johanna Bygdell

Informações:

Synopsis

Johanna Bygdell är en ultralöpare av rang. På meritlistan hittar du återkommande topplaceringar på High Coast Ultra, Kullamannen, men även en start i legendariska Barkley Marathons. Vi snackar varierad träning, att skippa ångesten över uteblivna massiva mängdveckor och den mentala kampen under Ultralopp. Johanna är en del av Craft Elite Run Team och har storslagna planer för 2024.