Bien Y Estar

Donald Trump llegará pronto a la presidencia de Estados Unidos. Nos inquieta. Perderemos mucho. ¿Perderemos? ¿De qué somos dueños en realidad? ¿De cosas materiales? ¿De nuestros pensamientos? "Pidan y se les dará, búsquen y hallarán" dijo un sabio de Oriente. Mindfulness puede darnos las herramientas para transitar este aciago tiempo en México y el mundo.