Sans I Estalvis
Alimentació per reduir la inflamació
- Author: Vários
- Narrator: Vários
- Publisher: Podcast
- Duration: 0:32:38
- More information
Informações:
Synopsis
La inflamació és una de les conseqüències de la pràctica esportiva, però una bona gestió nutricional ens pot ajudar a reduir-la. Ens ho explica el DN expert en nutrició esportiva Jaume Giménez. També parlem amb la dietista Gina Estapé, que ens explica els beneficis de menjar iogurts, quefir i altres productes fermentats de manera regular.
