Sans I Estalvis
En defensa dels hidrats (bons)
- Author: Vários
- Narrator: Vários
- Publisher: Podcast
- Duration: 0:12:24
- More information
Informações:
Synopsis
Cada vegada hi ha més persones que creuen que s'han de reduir o eliminar els hidrats de carboni per tenir una dieta sana. Fer aquest canvi tan radical aporta alguns beneficis a curt termini, però després és perjudicial per a la salut. T'expliquem el paper que tenen en la dieta, en l'esport i també en la pèrdua de pes.
