Tribo Forte Podcast: Saúde. Boa Forma. Estilo De Vida!
TF Extra #482 - 95% das Pessoas Eram Magras, O QUE MUDOU? (5 Coisas)
- Author: Vários
- Narrator: Vários
- Publisher: Podcast
- Duration: 0:13:40
- More information
Informações:
Synopsis
A Obesidade no Brasil era de apenas 4.5% em 1975 e não existia dia vegana, cetogênica, paleo, dieta flexível, gluten free, detox, quase ninguém ia pra academia e as pessoas comiam muito mais livremente do que hoje quando a obesidade já é de quase 25%... 1 em 4 pessoas no Brasil já são obesas. A pergunta aqui é: QUE RAIOS MUDOU DESDE ENTÃO? Muito açúcar? Não. Muita preguiça? Não. Esquecemos como controlar nossa fome? Não. Vem que vou te contar 5 coisas cruciais que mudaram e as quais você está com certeza sendo exposto diariamente talvez sem mesmo saber…