Tribo Forte Podcast: Saúde. Boa Forma. Estilo De Vida!
TF Extra #479 - Eu Comi 1Kg de Carboidratos Por Dia Por 3 Anos (Resultados)
- Author: Vários
- Narrator: Vários
- Publisher: Podcast
- Duration: 0:20:48
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Informações:
Synopsis
Eu passei anos cortando e limitando bastante meu consumo de carboidratos e isso funcionou muito bem, eu emagreci e fiquei saudável, porém, eu descobri algo que mudou o jogo e por isso nos últimos 3 anos em venho comendo o equivalente a mais de 1kg de carboidratos todos os dias e to aqui pra te contar o que aconteceu com meu peso, meu corpo e até tenho aqui meus exames de sangue da semana passada pra te mostrar também. Vou te contar também quais são estes carboidratos que tenho comido mais seguido, porém, mais importante: O que isso tem a ver com você? É simples: O que te deixaria mais feliz: Eliminar peso naturalmente e manter uma saúde de ferro consumindo os carboidratos mais saborosos do mundo sem peso na consciência ou eliminar peso cortando completamente os carboidratos da sua vida e lidando para sempre com a vontade de comê-los, qual você escolheria? Acredite, eu sei muito bem o que é sentir vontade de comer carboidratos e esta vontade acontece por um bom motivo: eles são IMPORTANTES pra gente metab