Vegan Leicht Gemacht - Vegane Ernährung | Abnehmen | Gesundheit To Go

"Wie bekomme ich meine Winkearme weg" - Ladies Special (LSP09)

Informações:

Synopsis

In dieser Episode lernst du: - Wie du deine Winkearme weg bekommst - Gezielt die Arm-Muskulatur mit Krafttraining trainieren  - Übungen sind: Dips, Liegestütze  - Konkretes Trainings Programm     Zur Shownotes Page: https://christian-wenzel.com/ladiesspecial