Vegan Leicht Gemacht - Vegane Ernährung | Abnehmen | Gesundheit To Go

In dieser Episode erfährst du: Was die 3 besten Vorteile von Intermittent Fasting sind Wie du mit Intermittent Fasting Fettabbauen kannst Wie kann dein Training während dem Intermittent Fasting aussehen   Shownotes: Artikel: Die 8 besten Intermittent Fasting Methoden zum abnehmen und gesund sein YouTube: Die Ess Lüge Die verborgene Macht der Natur Schicke deine Fragen an Poul an: poul86@mail.de   Inhaltsverzeichnis:  2m 41s: Ich verwirkliche mein Lebensziel und neues Umfeld 4m 10s: Ich fahre jeden Tag über 100km Fahrrad durch Zentral-Asien 5m 23s: Seit 6 Jahren bewege ich mich im veganen Bereich 5m 40s: Ich mag Minimalismus 6m 7s: Mind. 16 Std. esse ich nichts - Intermitting Fasting 6m 51s: Bodyweight Training auf Basis der Grundübungen 8m 24s: Proteinshake 500ml wenn ich mich schwach fühle 10m 1s: Intermitting Fasting hilft bei der Definition 11m 11s: Die 3 besten Vorteile von Intermitting Fasting  13m 19s: Fettabbau nach 12 Stunden E