Bem-estar & Movimento - Marcio Atalla
Como fazer exercício físico no meio do frio?
- Author: Vários
- Narrator: Vários
- Publisher: Podcast
- Duration: 0:04:51
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Informações:
Synopsis
Eduardo Rauen responde a dúvida do ouvinte sobre como conseguir fazer exercício físico no frio. Ele destaca a importância, especialmente, da respiração e da água e da força de vontade em um momento de maior preguiça.