Alô, Ciência?

Alô, alô! O que é um comportamento sedentário? Se eu faço academia eu sou sedentário? Qual é o problema de não se exercitar? Como evitar o sedentarismo? Neste episódio Lucas Andrade, Caramelo e Marx conversam com Guilherme Lui (do canal ComCiência Corporal) e entram nos nossos hábitos diários, como o sedentarismo está presente nele e como isso pode ser um risco para nossa saúde! No final dão dicas de como ser ativo mesmo no dia-a-dia corrido.Venha refletir e se divertir conosco nesse papo saúde! Estamos no Spotify e no Deezer!   Contribua com o projeto e ajude-nos a crescer! Apoia-se: https://apoia.se/alociencia Patreon : https://www.patreon.com/alociencia   Comentários, críticas, sugestões? Email: contato@alociencia.com.br ou pelo número (11) 94887-0901 facebook.com/alociencia | twitter.com/alociencia | instagram.com/alociencia | youtube.com/alociencia   Ouça também Alô, Ciência? | #002 Ciência e Esporte Alô, Ciência? | #036 Deriva: Evolução Além da Seleção Natural Disco de ouro Lucas Andrade: App: Nike R