Synopsis
Herz über Kopf - erfolgreich glücklich SEIN ist dein Podcast, der dich mit viel Herz und jeder Menge frischer Ideen, neuer Sichtweisen und Möglichkeiten inspirieren möchte. Komme in jedem Bereich deines Lebens immer mehr bei dir und in deinem ganzen Strahlen an. Wir sind hier für Dich und dein ganzes Sein. Aus vollstem Herzen gehen wir mit dir gemeinsam und jeder Menge Leichtigkeit und Humor, auf deine einzigartige Reise in dein ganzes Glück, in deinen Erfolg und in deinen einzigartigen Ausdruck deiner Selbst. Als Live Coaches, authentisches Liebes- und Arbeitspaar, Autoren und Unternehmer, sind wir mit all unserer Begeisterung da für dich. Unsere Herz über Kopf Community steht dir offen, um dich auf deinem Weg zu begleiten. Wir freuen uns auf dich.
Episodes
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#296 Wie höre ich meine Herzensstimme?
13/12/2021 Duration: 27minWie oft hören wir den Satz: "Du musst einfach nur auf deine innere Stimme hören."? Aber was, wenn du sie einfach nicht hören kannst? Was, wenn du dir nicht sicher bist was deine Herzensstimme dir sagen will? In der heutigen Best-of-Podcastfolge erfährst du: Wie du dich wieder für deine Herzensstimme öffnen kannst. Was der Fokus auf dein Inneres damit zu tun hat. Wie Gefühle fühlen dich wieder näher zu deiner inneren Stimme bringen. Was innere Stimme, Bauchgefühl und Intuition miteinander zu tun haben. Und vieles mehr. ***weitere Links und Inhalte von uns für dich*** Hier kannst du uns live erleben: https://www.eventbrite.de/e/diving-deeper-into-life-tickets-205675158937 Kostenlose Selbst-Coaching Meditation: https://www.digistore24.com/product/276428?voucher=LILLY2019 Weitere Meditationen findest du auf unserer Website: https://www.herz-kopf.com/meditationen Kennst du eigentlich schon unsere beiden Bücher: „Täglich neu verliebt - das Buch für Beziehung, Partnerschaft und Selbstliebe" "Herz ü
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Adventskalender 2021 - Tag 13
13/12/2021 Duration: 06minDie blinden Flecken, jeder sieht sie – nur wir selbst leider nicht. Heute schauen wir mal gemeinsam in den „Spiegel des Lebens“, denn diese zeigen uns unsere eigenen blinden Flecken unglaublich gut auf. Wir dürfen es nur erkennen. Welche blinden Flecken entdeckst du heute dadurch, dass du die Spiegel des Lebens erkennst? Hör rein in unser heutiges Türchen, wir beschreiben sie dort. Was hast du erkannt? Teile es gerne mit uns! Hier geht's zum Seminar "Diving deeper into live": bit.ly/SeminarDivingdeeper ***weitere Links und Inhalte von uns für dich*** Hier kannst du uns live erleben: https://www.eventbrite.de/e/diving-deeper-into-life-tickets-205675158937 Kostenlose Selbst-Coaching Meditation: https://www.digistore24.com/product/276428?voucher=LILLY2019 Weitere Meditationen findest du auf unserer Website: https://www.herz-kopf.com/meditationen Kennst du eigentlich schon unsere beiden Bücher: „Täglich neu verliebt - das Buch für Beziehung, Partnerschaft und Selbstliebe" "Herz über Kopf - die einfache Formel
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Adventskalender 2021 - Tag 12
12/12/2021 Duration: 07minMenschen, die erfolgreich sind, unterscheidet einfach nur ein Aspekt von den anderen: Sie bleiben dran, sie geben nicht auf, sie machen weiter. Wie oft geben wir zu früh auf? Wie oft verlieren wir den Glauben in uns und in das, was wir tun oder geben wollen? Das kennen wir selbst auch so gut. Wir wären nicht hier mit dir, wenn wir unseren manchmal negativen und runterziehenden Gedanken geglaubt hätten. Doch unser inneres Brennen, unsere Vision, dir etwas Gutes zu tun, dich zu unterstützen, hat uns weitergehen lassen, auch in Momenten, in denen es schwer und langatmig war. In denen wir das Gefühl hatten, es bringt nichts, aber es bringt immer etwas! Immer! Also was machst du heute, um dein inneres Feuer wieder mehr brennen zu lassen? Was gibst du heute? Teile es gerne mit uns! Hier geht's zum Webinar "Selbstbewusster durch Coaching":bit.ly/Webinar-Selbstbewusstsein ***weitere Links und Inhalte von uns für dich*** Hier kannst du uns live erleben: https://www.eventbrite.de/e/diving-deeper-into-life-tickets-
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Adventskalender 2021 - Tag 11
11/12/2021 Duration: 08min„Wir sind unsere Gedanken.“ Wie hört sich das für dich an? Ist das nicht echt heftig? Kann da was dran sein? Besonders die alten, unbewussten und teilweise so richtig stinkigen Gedanken und unwahren Gedanken steuern uns und unser Verhalten, unser Leben sehr. Es macht sehr viel Sinn sie zu kennen. Denn der Käfig unserer Gedanken ist immer offen und wir sind längst frei. Wir wissen es nur manchmal „noch“ nicht. Alles ist möglich, wenn wir es nur angehen. Welche Gedanken willst du heute überprüfen und loslassen? Hör auch mal in die Meditationen unserer kostenfreien App hinein. Sie können dich gut unterstützen. Teile gerne deine Impulse dazu mit uns in den Kommentaren! Wir freuen uns auf dich! ***weitere Links und Inhalte von uns für dich*** Hier kannst du uns live erleben: https://www.eventbrite.de/e/diving-deeper-into-life-tickets-205675158937 Kostenlose Selbst-Coaching Meditation: https://www.digistore24.com/product/276428?voucher=LILLY2019 Weitere Meditationen findest du auf unserer Website: https://www.
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Adventskalender 2021 - Tag 10
10/12/2021 Duration: 12minDu bist ein Sendemast, eine Radiostation. Deine Energiewolke strahlt weit in die Welt hinein. Ist dir das bewusst? Wie schaut deine Energiewolke im Moment aus? Welche Gedanken, Gefühle, Glaubenssätze sind gerade in deiner Wolke? Wir senden zu jeder Zeit und so ist es umso wichtiger, gut zu schauen, was du heute ausstrahlst. Wie willst du heute in den Tag gehen, was willst du fühlen, denken und ausstrahlen? Teile es gern mit uns in den Kommentaren! Du hast immer die Wahl! Du entscheidest über deine Energiewolke! Hier geht's zum Webinar "In nur 5 Schritten zum erfolgreichen Coach": bit.ly/Webinar-5Schritte ***weitere Links und Inhalte von uns für dich*** Hier kannst du uns live erleben: https://www.eventbrite.de/e/diving-deeper-into-life-tickets-205675158937 Kostenlose Selbst-Coaching Meditation: https://www.digistore24.com/product/276428?voucher=LILLY2019 Weitere Meditationen findest du auf unserer Website: https://www.herz-kopf.com/meditationen Kennst du eigentlich schon unsere beiden Bücher: „Täglich n
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Adventskalender 2021 - Tag 9
09/12/2021 Duration: 09minGlück ist eine Entscheidung. Kannst du damit etwas anfangen? Wie kannst du das heute in dein Leben bringen? Was kannst du heute tun, um heute und jetzt ein Stück vom Glück zu fühlen und zu dir kommen zu lassen? Wir haben einige Ideen dazu im heutigen Türchen und freuen uns sehr auf deine Ideen und Glücksmomente. Hier geht's zur: Visions Challenge: bit.ly/Visionschallenge ***weitere Links und Inhalte von uns für dich*** Hier kannst du uns live erleben: https://www.eventbrite.de/e/diving-deeper-into-life-tickets-205675158937 Kostenlose Selbst-Coaching Meditation: https://www.digistore24.com/product/276428?voucher=LILLY2019 Weitere Meditationen findest du auf unserer Website: https://www.herz-kopf.com/meditationen Kennst du eigentlich schon unsere beiden Bücher: „Täglich neu verliebt - das Buch für Beziehung, Partnerschaft und Selbstliebe" "Herz über Kopf - die einfache Formel für ein Glückliches Leben"https://www.herz-kopf.com/unsere-buecher Kannst du dir auch vorstellen, Menschen als Inspirationscoach z
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Adventskalender 2021 - Tag 8
08/12/2021 Duration: 10minDie Komfortzone unseres Lebens fühlt sich sicher an. Aber ermöglicht sie auch unsere Träume und Herzenswünsche? Liegst du noch im Hafen deines Lebens, sicher am Ufer, oder hast du dein Lebensschiff schon ablegen lassen und bist auf dem Meer aller Möglichkeiten unterwegs? Im Hafen wird nicht viel passieren, sich nicht viel verändern und Schiffe sind dazu da, sich auf dem Meer zu bewegen, loszusegeln, den Kurs einzustellen und sich auf das nächste Abenteuer zu freuen. Was willst du heute mal riskieren, was bist du bereit, heute mal anders zu machen? Teile es gerne mit uns und lass deine „Kinderangst“ mit uns gemeinsam zurück. Wir freuen uns auf dich! ***weitere Links und Inhalte von uns für dich*** Hier kannst du uns live erleben: https://www.eventbrite.de/e/diving-deeper-into-life-tickets-205675158937 Kostenlose Selbst-Coaching Meditation: https://www.digistore24.com/product/276428?voucher=LILLY2019 Weitere Meditationen findest du auf unserer Website: https://www.herz-kopf.com/meditationen Kennst du eigent
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Adventskalender 2021 - Tag 7
07/12/2021 Duration: 07minWas ist das „alte Ich“ und wer wärst du in deinem „neuen Ich“? Wer wärst du ohne deine alten und vielleicht sogar übernommenen Gedanken und Glaubenssätzen? Wer wärst du ohne deine Brille? Wer wärst du mit einer ganz anderen Vergangenheit? Dieser spannenden Frage widmen wir uns heute und wir freuen uns, wenn du uns deine Idee von deinem „neuen Ich“ mitteilst? Wer willst du sein? Wer bist du wirklich? Was gibst du heute davon ins Leben? Bitte teile es mit uns in den Kommentaren! Wir freuen uns darauf! Coach Test: bit.ly/Coach-Test ***weitere Links und Inhalte von uns für dich*** Hier kannst du uns live erleben: https://www.eventbrite.de/e/diving-deeper-into-life-tickets-205675158937 Kostenlose Selbst-Coaching Meditation: https://www.digistore24.com/product/276428?voucher=LILLY2019 Weitere Meditationen findest du auf unserer Website: https://www.herz-kopf.com/meditationen Kennst du eigentlich schon unsere beiden Bücher: „Täglich neu verliebt - das Buch für Beziehung, Partnerschaft und Selbstliebe" "Herz üb
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#295 Was kann ich tun, wenn ich und mein Partner uns gegenseitig die Knöpfe drücken?
06/12/2021 Duration: 20minKennst du das, dass du und dein Partner euch dauernd gegenseitig die Knöpfe drücken und ihr überlegt, vielleicht sogar gemeinsam ein Business aufzubauen? In der heutigen Podcastfolge erfährst du, was du in dieser Situation tun kannst. In dieser Folge erfährst du: Wie viel Lernpotenzial in einer Beziehung steckt. Warum du dir in deiner Partnerschaft deine Themen angucken darfst. Wie du es schaffen kannst, nicht in deinem alten Muster zu reagieren. Wie du und dein Partner euch gemeinsam entwickeln könnt und sogar zusammen ein eigenes Business aufbauen könnt. Und vieles mehr. ***weitere Links und Inhalte von uns für dich*** Hier kannst du uns live erleben: https://www.eventbrite.de/e/diving-deeper-into-life-tickets-205675158937 Kostenlose Selbst-Coaching Meditation: https://www.digistore24.com/product/276428?voucher=LILLY2019 Weitere Meditationen findest du auf unserer Website: https://www.herz-kopf.com/meditationen Kennst du eigentlich schon unsere beiden Bücher: „Täglich neu verliebt - das B
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Adventskalender 2021 - Tag 6
06/12/2021 Duration: 07minWie groß kannst du träumen? Darfst du träumen? Wie war das als Kind? Tatsächlich ist so viel mehr möglich, als wir selbst das manchmal für möglich halten. Uns fällt oft auf, dass wir Erwachsenen das Träumen ein wenig verloren haben, doch wir können es uns zurückerobern, immer und zu jeder Zeit. Alles ist möglich, wenn du es dir erlaubst! Welche Vision, welchen Traum lässt du ab heute wieder zu? Was kannst du heute für möglich halten? Teile es sehr gerne mit uns! Wir freuen uns auf deine Kommentare! Hier geht es zur Meditations Challenge:bit.ly/Meditationschallenge ***weitere Links und Inhalte von uns für dich*** Hier kannst du uns live erleben: https://www.eventbrite.de/e/diving-deeper-into-life-tickets-205675158937 Kostenlose Selbst-Coaching Meditation: https://www.digistore24.com/product/276428?voucher=LILLY2019 Weitere Meditationen findest du auf unserer Website: https://www.herz-kopf.com/meditationen Kennst du eigentlich schon unsere beiden Bücher: „Täglich neu verliebt - das Buch für Beziehung, Par
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Adventskalender 2021 - Tag 5
05/12/2021 Duration: 09minWo liegt dein Fokus? Auf den Chancen und Möglichkeiten oder eher auf dem, was noch nicht so toll ist? Die Energie fließt genau da hin, wo du sie hinlenkst. Worauf willst du heute deine Energie lenken? Auf das Gute, auf die Verbindung, auf die Herzensstimme in dir oder auf die Gedanken, die vielleicht alt und längst überlebt sind? Bist du bereit für Freiheit, Freude, Leichtigkeit, Liebe, Genuss und all die Dinge, die hier ebenfalls immer vorhanden und da sind, wenn wir uns nur dafür öffnen? Teile gerne deine Gedanken und Impulse zum heutigen Tag mit uns! Wir freuen uns auf dich! Hier findest du alle weiteren Infos zu unserem Seminar Diving deeper into live: bit.ly/SeminarDivingdeeper ***weitere Links und Inhalte von uns für dich*** Kostenlose Selbst-Coaching Meditation: https://www.digistore24.com/product/276428?voucher=LILLY2019 Weitere Meditationen findest du auf unserer Website: https://www.herz-kopf.com/meditationen Kennst du eigentlich schon unsere beiden Bücher: „Täglich neu verliebt - das Buch für B
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Adventskalender 2021 - Tag 4
04/12/2021 Duration: 07minHeute geht es um dein „warum“, um deine Werte. Warum bist du hier auf dieser Welt? Was möchtest du den anderen schenken, was sind deine Gaben, was sind deine Geschenke, die uns allen dieses Leben hier noch schöner machen? Welche Werte möchtest du noch stärker in dein Leben bringen? Teile sie sehr gerne mit uns! Sie aufzuschreiben, machen sie klarer und viel lebbarer. Meine Werte (Christina) sind Freiheit, Leichtigkeit, Authentizität, Liebe, Genuss und Achtsamkeit. Wie lauten deine? Hier findest du alle weiteren Infos zu unserem Seminar Diving deeper into live: bit.ly/SeminarDivingdeeper ***weitere Links und Inhalte von uns für dich*** Kostenlose Selbst-Coaching Meditation: https://www.digistore24.com/product/276428?voucher=LILLY2019 Weitere Meditationen findest du auf unserer Website: https://www.herz-kopf.com/meditationen Kennst du eigentlich schon unsere beiden Bücher: „Täglich neu verliebt - das Buch für Beziehung, Partnerschaft und Selbstliebe" "Herz über Kopf - die einfache Formel für ein Glückliche
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Adventskalender 2021 - Tag 3
03/12/2021 Duration: 06minAngst – ist das, was uns alle vereint. Besonders im Moment gibt es sehr viele Ängste – bei jedem Einzelnen von uns. Das vereint uns und ist etwas, was uns alle im selben Boot sitzen lässt, auch wenn sich das im Moment oft nicht so anfühlt. In dem Moment, wo wir sie wahrnehmen und da sein lassen, wird es leichter. Wir können sie bejahend durchfühlen und sie damit wieder in unser Herz zurücklieben. Denn Angst ist nichts anderes als eine Emotion und eine Energie! In dem Moment, wo du sie frei werden lässt, verändert sie sich, wird zu Energie, die du wieder für dich und deine Vision nutzen kannst. Welche Angst kennst du besonders gut und bist heute bereit sie mal zu durchfühlen? Nutze gerne unsere kostenfreie App dazu, um deine Angst zu durchfühlen und lass uns wissen in den Kommentaren, wie deine Angst heißt. Allein sie zu benennen, nimmt ihr schon die Kraft. Danke, dass es dich gibt und du an unserer Seite deinen Weg gehst. Wir sind stolz auf dich! ***weitere Links und Inhalte von uns für dich**
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Adventskalender 2021 - Tag 2
02/12/2021 Duration: 10minStell dir vor, du hättest nur noch ein halbes Jahr zu leben (lass es uns ruhig mal ganz radikal betrachten
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Adventskalender 2021 - Tag 1
01/12/2021 Duration: 08minEndlich geht es wieder los - unser Adventskalender für die Seele begleitet dich durch die Vorweihnachtszeit und gibt dir jeden Tag einen kleinen Impuls, um mehr in deiner Vision von deinem Leben, dieser Erde und dem Miteinander anzukommen. Sei du heute das Licht, dass du dir von anderen wünschst zu sein und feiere das Leben mit einem verbindenden Lächeln, einer kleinen Geste, so dass deine Energiewolke genau das ausstrahlt, wonach DU dich sehnst. Schön, dass es Dich gibt, danke, dass du an unserer Seite bist und dein Strahlen in die Welt bringst, denn genau das brauchen wir hier alle gerade sehr. Teile gerne deine Gedanken und Impulse mit uns zum heutigen Tag und natürlich freuen wir uns sehr, wenn du auch unseren Adventskalender mit deinen Liebsten teilst. Was tust du heute, um deine Energiewolke zu verändern? Wem machst du heute eine Freude? Wie verhältst du dich heute verbindend? Hier findest du alle weiteren Infos zu unserem Seminar Diving deeper into live: bit.ly/SeminarDivingdeeper ***weitere Links u
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#294 Was bringt es mir vegan zu leben? - Im Gespräch mit Dr. Rüdiger Dahlke
29/11/2021 Duration: 34minIn der heutigen Podcastfolge haben wir erneut Dr. Rüdiger Dahlke zu Gast. Gemeinsam sprechen wir über die Vorteile einer veganen Lebensweise. In dieser Folge erfährst du: Welche vielfältigen Auswirkungen eine vegane Ernährung hat. Was über den Fleischkonsum alles mit übertragen wird. Welche spannenden wissenschaftlichen Belege es mittlerweile im Zusammenhang mit einer veganen Ernährung gibt. Was es mit Peace Food auf sich hat. Und vieles mehr. ***weitere Links und Inhalte von uns für dich*** Hier kannst du uns live erleben: https://www.eventbrite.de/e/diving-deeper-into-life-tickets-205675158937 Kostenlose Selbst-Coaching Meditation: https://www.digistore24.com/product/276428?voucher=LILLY2019 Weitere Meditationen findest du auf unserer Website: https://www.herz-kopf.com/meditationen Kennst du eigentlich schon unsere beiden Bücher: „Täglich neu verliebt - das Buch für Beziehung, Partnerschaft und Selbstliebe" "Herz über Kopf - die einfache Formel für ein Glückliches Leben"https://www.herz-kop
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#293 Was kann ich tun, wenn ich meine Bedürfnisse und Werte nicht kenne?
22/11/2021 Duration: 19minHast du manchmal das Gefühl, du hast gar keinen wirklichen Kontakt zu deinen echten Bedürfnissen und deinen Werten? In der heutigen Podcastfolge sprechen wir darüber, was du tun kannst, wenn du ein Stück weit dich selbst verloren hast. In dieser Folge erfährst du: Wie du herausfinden kannst, was jetzt gerade dein Bedürfnis ist. Wie du die Chance nutzen kannst, wenn du ein Teil deiner Identifikation verloren hast. Wie dir Vorbilder helfen können. Wie du spielerisch an deine Werte herankommen kannst. Und vieles mehr. ***weitere Links und Inhalte von uns für dich*** Hier kannst du uns live erleben: https://www.eventbrite.de/e/diving-deeper-into-life-tickets-205675158937 Kostenlose Selbst-Coaching Meditation: https://www.digistore24.com/product/276428?voucher=LILLY2019 Weitere Meditationen findest du auf unserer Website: https://www.herz-kopf.com/meditationen Kennst du eigentlich schon unsere beiden Bücher: „Täglich neu verliebt - das Buch für Beziehung, Partnerschaft und Selbstliebe" "Herz übe
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#292 Wie gehe ich mit Zweifeln beim Visionieren um?
15/11/2021 Duration: 20minKennst du das, deine Visionen treten Stück für Stück in dein Leben und dennoch hast du manchmal Zweifel, ob das jetzt wirklich durch dich kommt? In der heutigen Podcastfolge sprechen wir darüber, wie du mit Zweifeln beim Visionieren umgehen kannst und dranbleibst. In dieser Folge erfährst du: Warum alles, was in deinem Leben ist, etwas mit dir zu tun hat. Wieso du dich in schwierigen Situationen nicht als Opfer sehen musst. Wie groß die Wirkung deiner Energiewolke ist. Warum dein Selbstwertgefühl so bedeutsam für deine Visionen sind. Und vieles mehr. Hier kannst du uns live erleben: https://www.eventbrite.de/e/diving-deeper-into-life-tickets-205675158937 ***weitere Links und Inhalte von uns für dich*** Kostenlose Selbst-Coaching Meditation: https://www.digistore24.com/product/276428?voucher=LILLY2019 Weitere Meditationen findest du auf unserer Website: https://www.herz-kopf.com/meditationen Kennst du eigentlich schon unsere beiden Bücher: „Täglich neu verliebt - das Buch für Beziehung, Par
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#291 Die Sprache deines Körpers
08/11/2021 Duration: 25minHeute gibt es mal wieder eine Best-of-Podcastfolge. Wir sprechen über die Sprache unseres Körpers und darüber, wie wir mit unserer liegenden Acht die einen oder anderen Krankheitssymptome untersuchen können. In dieser Folge erfährst du: Wieso der Körper über seine Symptome versucht, mit uns zu sprechen. Wieso viele Krisen zum Aufwachen gedacht sind. Warum die Gene schuld nicht sind. Worauf deine Zellen reagieren. Und vieles mehr. ***weitere Links und Inhalte von uns für dich*** Kostenlose Selbst-Coaching Meditation: https://www.digistore24.com/product/276428?voucher=LILLY2019 Weitere Meditationen findest du auf unserer Website: https://www.herz-kopf.com/meditationen Kennst du eigentlich schon unsere beiden Bücher: „Täglich neu verliebt - das Buch für Beziehung, Partnerschaft und Selbstliebe" "Herz über Kopf - die einfache Formel für ein Glückliches Leben"https://www.herz-kopf.com/unsere-buecher Kannst du dir auch vorstellen, Menschen als Inspirationscoach zu begleiten? Dann schau mal auf unse
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#290 Was bringt mir das Fasten? - Im Gespräch mit Dr. Rüdiger Dahlke
01/11/2021 Duration: 28minIn der heutigen Podcastfolge haben wir einen ganz besonderen Gast bei uns. Gemeinsam mit Dr. Rüdiger Dahlke spreche ich (Christina) über das große Thema "Fasten". In dieser Folge erfährst du: Welche körperlichen Vorteile das Fasten mit sich bringt. Wie dir Fasten helfen kann, von Süchten loszukommen Was Fasten mit deinen inneren Themen zu tun hat. Wie du als Anfänger mit dem Fasten anfangen kannst. Und vieles mehr. ***weitere Links und Inhalte von uns für dich*** Kostenlose Selbst-Coaching Meditation: https://www.digistore24.com/product/276428?voucher=LILLY2019 Weitere Meditationen findest du auf unserer Website: https://www.herz-kopf.com/meditationen Kennst du eigentlich schon unsere beiden Bücher: „Täglich neu verliebt - das Buch für Beziehung, Partnerschaft und Selbstliebe" "Herz über Kopf - die einfache Formel für ein Glückliches Leben"https://www.herz-kopf.com/unsere-buecher Kannst du dir auch vorstellen, Menschen als Inspirationscoach zu begleiten? Dann schau mal auf unsere Website vor