Herz Über Kopf - Erfolgreich Glücklich Sein

Müde, abgeschlafft und platt war gestern! Wenn deine Energien feststecken, kommst du nicht in den flow und das kann dich sogar davon abhalten, deine Vision zu leben und in deine volle Größe zu gehen. Wir zeigen dir, wie du die blockierten Energiezentren in deinem Körper lösen kannst und deine Lebensenergie wieder zum Fließen bringst. In dieser Podcast Folge erfährst du: Wie du deine blockierten Energien wieder zum Fließen bringst Wie du voll und ganz der Mensch sein kannst, der du sein willst Wie du durch das Lösen deiner emotionalen Themen auch deine Energiezentren befreist Wie du auch durch Sexualität seelischen Wachstum erzeugen kannst Wir unterstützen dich gerne mit unserer „Herz über Kopf“ Methode dabei, deine Energie wieder in den Fluss zu bringen und nach vorne zu bringen: https://youtu.be/8L6Mafm4ikM Kannst dir auch vorstellen, Menschen als Inspirationscoach zu begleiten dann schau mal hier vorbei: Ausbildung zum Inspirationscoach https://www.inspirations-coach.de/   Hast du Lust, mit uns gemeinsam

Kennst du auch diese schrecklich lauten und rücksichtlosen Menschen, die du scheinbar anziehst wie ein Magnet und die dich einfach nicht zur Ruhe kommen lassen? Frei nach Schiller: „Es kann der Frömmste nicht in Frieden bleiben, wenn es dem bösen Nachbarn nicht gefällt.“ Ein bekanntes Zitat, das wir so nicht unterschreiben können. Denn wenn man selbst in seiner Mitte ist und klare Grenzen setzt, kann man auch mit jedem noch so grummeligen und herumpöbelnden Mitmenschen sehr gut im Frieden leben. In diese Podcast Folge erfährst du: Wie du nie mehr laute und rücksichtslose Menschen in dein Leben ziehst Wie du deinen inneren Frieden findest Warum es so wichtig ist, die Spiegel im Außen zu erkennen Wie du durch innere Klärung die Dinge im Außen veränderst   Du findest alle unsere Podcasts auf unserer Website: https://www.herz-kopf.com/dein-podcast/  oder in unserer Herz über Kopf App: https://www.herz-kopf.com/landing-app-mini-meditation/ Wenn du weitere Informationen zu unserer Ausbildung zum Inspirationscoach

Kennst du diese Tage, in denen du unzufrieden bist mit dir und deinem Körper? In dieser Folge erfährst du wie du liebevoller mit dir umgehst, warum dein Körper es immer gut mit dir meint und wie du deinen inneren Schweinehund überlistest und Gutes für dich tust.

Schon Einstein sagte, dass man ein Problem nicht auf der Ebene lösen kann, auf der es entstanden ist. Und kennst du ein Problem, das nicht mit deinen Gedanken zu tun hat? Wenn du auf der Stelle stehst und vor lauter grübeln nicht weiterkommst, könnte es an der Zeit sein vom Kopf in den Körper, ins Herz und ins Hier und Jetzt zu gehen - auch wenn das deinem Kopf erstmal gar nicht gefällt… In dieser Podcast Folge erfährst du: Wie du herausfinden kannst, wovon dich das Grübeln eigentlich abhält Wie es dir gelingt, die Lösung deines Grübelns außerhalb deines Kopfes zu finden Wie du es schaffst, dem Hamsterrad in deinem Kopf den Schwung zu nehmen Warum es ein Akt der Selbstliebe ist, die Dinge anzusprechen, die in deinem Kopf feststecken und dich blockieren Kennst du schon unserer Meditationen? Eine gute Übung, um im Hier und Jetzt und ganz bei dir zu sein, ist unsere Walking Meditation. Vielleicht magst du sie ja mal ausprobieren: https://www.herz-kopf.com/meditationen/ Wir würden uns sehr freuen, dich bei eine

Resilienz – ein Wort, das gerade in aller Munde ist. Aber wofür steht das überhaupt? Wenn du wissen möchtest, wie du mit deinen negativen Gefühlen besser umgehen kannst, wie du Krisen besser bewältigen kannst und wie es dir gelingen kann, allen Arten von Herausforderung konstruktiv zu begegnen und dabei in deiner Mitte zu bleiben, dann ist diese Podcast Folge genau die richtige für dich. Heute erfährst du: Wie du aus dem Sog des Dramas in deinem Leben aussteigen kannst Wie du das Positive in jeder Situation sehen kannst und warum sie sich dich zu dem Menschen macht, der du heute bist Wie es dir gelingt, deine alten Geschichten loszulassen und optimistisch im Hier und Jetzt zu leben Wie du durch das Annehmen der Herausforderungen in deinem Leben zu mehr Resilienz findest   Das kostenlose Webinar Menschen begleiten als Coach findest du hier: https://www.herz-kopf.com/webinar-coach-werden/  Wie funktioniert die „Herz über Kopf“ Methode? https://youtu.be/8L6Mafm4ikM Dich interessiert unsere Ausbildung zum Inspi

Kennst du das Gefühl, in schwierigen Situationen immer wieder in das gleiche Reaktionsmuster hineinzurutschen und aus der Not heraus automatisch in deinen Überlebensmodus zu fallen? In dieser altbekannten Sackgasse verlierst du die Kontrolle über deine Reaktionen und bist weder in deiner inneren Mitte noch stehst du im Kontakt mit deinem Herzen. Wir haben die ultimative Übung für dich, um diesem Teufelskreis zu entkommen. In dieser Podcast Folge erfährst du: Wie es dir in diesen Momenten gelingt bei dir selbst zu bleiben Wie du auch in einer scheinbar ausweglosen Situation eine Lösung finden kannst Wie du aus dem Sog des Dramas aussteigen kannst Warum deine Bereitschaft, die Herausforderung anzunehmen, dich auf deinem Weg ins neue Ich unterstützt Die kurzen Mediationen in unserer Herz über Kopf App können dir dabei helfen, auch im Alltag in deiner inneren Mitte zu bleiben: https://www.herz-kopf.com/landing-app-mini-meditation/ Bist du schon Teil unserer "Herz über Kopf Community" auf Facebook? Wenn nicht, w

Wie komme ich aus dem Kopf in mein Herz? Wie kann ich meine Herzensstimme wieder besser hören? Das werden wir sehr oft gefragt. Das Herz ist eine Tür zu unserer Seele. Es führt uns zu dem größeren Teil in uns, der uns das Leben sehr viel leichter machen kann, wenn wir die Verbindung halten. Heute haben wir einige Impulse für den Weg vom Kopf ins Herz für dich und am Ende noch eine kleine Meditation als Geschenk. In dieser Folge erfährst du: wie du deine Herzensstimme wieder hören kannst warum dein Kopf in Verbindung mit deinem Herzen ein unschlagbares Team ist warum wir uns oft in den Kopf geflüchtet haben wie du deinen Kopf wieder mit deinem Herzen verbindest Unsere neue Herz-über-Kopf-App findest du hier: Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.herzueberkopf.Meditation&fbclid=IwAR24pL9keAXkl73SW8DZAOiqvBL2aYBUlJYEk3NZrps6xW66OHs2PTr4TmY Apple: https://itunes.apple.com/us/app/herz-%C3%BCber-kopf/id1435011376?l=de&ls=1&mt=8&fbclid=IwAR2SUf564ne3R_KD_iHE1SiYQob1_2z9xEojIt

Bist du gerade überfordert, gestresst und hast das Gefühl, in deinem Leben nicht mehr die Kontrolle zu haben? Funktionierst du in deinem Leben im Überlebensmodus? Dann könnte dieser Podcast etwas für dich sein. Wir geben dir heute ein paar Tipps, wie du die Notbremse vor dem Burnout ziehen kannst. Unsere neue Herz-über-Kopf-App findest du hier: Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.herzueberkopf.Meditation&fbclid=IwAR24pL9keAXkl73SW8DZAOiqvBL2aYBUlJYEk3NZrps6xW66OHs2PTr4TmY Apple: https://itunes.apple.com/us/app/herz-%C3%BCber-kopf/id1435011376?l=de&ls=1&mt=8&fbclid=IwAR2SUf564ne3R_KD_iHE1SiYQob1_2z9xEojItKIBEwdqh7WMQaeUGOHR7k   Registriere dich schon jetzt für unseren Adventskalender und erhalte ab dem 1. Dezember tägliche Impulse für eine besinnliche und entspannte Vorweihnachtszeit: www.herz-kopf.com/adventskalender Möchtest du tiefer in das Thema eintauchen und üben, mehr vom Kopf ins Herz zu kommen? Ende November findet Christinas Seminar zum Thema, wie du deine Her

Warum machen sich viele von uns selbst immer klein und weshalb fühlen wir uns oft weniger Wert als andere? Und wie kommen wir da raus?  Genau auf diese Fragen werden wir in unserem heutigen Podcastbeitrag intensiv eingehen. In dieser Folge erfährst du: wieso Kleinheit ein Programm ist wie du den Kanal änderst warum dir Kleinheit dient wie du sie für immer loslässt.   Unsere neue Herz-über-Kopf-App findest du hier: Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.herzueberkopf.Meditation&fbclid=IwAR24pL9keAXkl73SW8DZAOiqvBL2aYBUlJYEk3NZrps6xW66OHs2PTr4TmY Apple: https://itunes.apple.com/us/app/herz-%C3%BCber-kopf/id1435011376?l=de&ls=1&mt=8&fbclid=IwAR2SUf564ne3R_KD_iHE1SiYQob1_2z9xEojItKIBEwdqh7WMQaeUGOHR7k   Registriere dich schon jetzt für unseren Adventskalender und erhalte ab dem 1. Dezember tägliche Impulse für eine besinnliche und entspannte Vorweihnachtszeit: www.herz-kopf.com/adventskalender Möchtest du tiefer in das Thema eintauchen und üben, mehr vom Kopf ins Herz zu ko

Ein sehr seltsamer Satz - findest du nicht auch? Was meinen wir damit? Du erschaffst gerade jetzt, in diesem Moment. Immer jetzt. Und das beeinflusst sehr dein `Später´. Kennst du die weitverbreitete Krankheit "Aufschieberitis"? in dieser Folge erfährst du: welche Radiosendung du heute aussendest und warum das so unendlich wichtig ist wie du Schluss machst mit deiner Aufschieberitis wie du endlich im Jetzt lebst wie du deine Grenzen sprengst weshalb mehr in dir steckt als du glaubst wie du dein Potential erweckst   Unsere neue Herz-über-Kopf-App findest du hier: Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.herzueberkopf.Meditation&fbclid=IwAR24pL9keAXkl73SW8DZAOiqvBL2aYBUlJYEk3NZrps6xW66OHs2PTr4TmY Apple: https://itunes.apple.com/us/app/herz-%C3%BCber-kopf/id1435011376?l=de&ls=1&mt=8&fbclid=IwAR2SUf564ne3R_KD_iHE1SiYQob1_2z9xEojItKIBEwdqh7WMQaeUGOHR7k   Registriere dich schon jetzt für unseren Adventskalender und erhalte ab dem 1. Dezember tägliche Impulse für eine besinnlich

Eigentlich führst du eine ganz glückliche Beziehung und dann gibt es da doch die Momente, in denen dein Partner ganz anders reagiert, als du es dir wünschst. Und gerade dann, wenn du dir nichts sehnlicher wünschst als verstanden zu werden, gibt der andere dir einfach nicht das, was du gerade so dringend brauchst. Was machst du bloß falsch? In dieser Podcast Folge erfährst du: Ob du tatsächlich frei von Fehlern sein musst, um eine erfüllte Beziehung zu führen Wie du selbst dir das geben kannst, was du dir von deinem Partner wünschst Warum dein Partner genau das perfekte Gegenstück für dich ist Wie du dir selbst die Spiegel in deinem Leben kreierst   Unsere neue Herz-über-Kopf-App findest du hier: Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.herzueberkopf.Meditation&fbclid=IwAR24pL9keAXkl73SW8DZAOiqvBL2aYBUlJYEk3NZrps6xW66OHs2PTr4TmY Apple: https://itunes.apple.com/us/app/herz-%C3%BCber-kopf/id1435011376?l=de&ls=1&mt=8&fbclid=IwAR2SUf564ne3R_KD_iHE1SiYQob1_2z9xEojItKIBEwdqh7WMQ

Viele Jahre hast du dich um deine Familie, deinen Beruf oder andere Menschen in deinem Leben gekümmert und jetzt ist es an der Zeit, mal auf dich zu schauen. Dein Herzensweg liegt klar und offen vor dir und du bist bereit los zu gehen und ihm zu folgen. Und wie auf ein unsichtbares Zeichen hin erscheinen plötzlich die Zweifler im Außen, die alles in Frage stellen und dein innerer Kritiker springt sofort begeistert auf diesen Zug auf. In dieser Podcast Folge erfährst du: Warum du deinem Herzen folgen und nicht immer alles glauben solltest, was dein Kopf dir sagt Warum du darauf schauen solltest, welche Werte eigentlich unter deinem Bedürfnis liegen Warum du anfangen solltest auf deine Intuition zu hören und deinen Impulsen zu folgen Warum es an der Zeit ist, deiner Angst mutig in die Augen zu schauen und über die Mauer deiner Komfortzone zu steigen Möchtest du tiefer in das Thema eintauchen und üben, mehr vom Kopf ins Herz zu kommen? Ende November findet Christinas Seminar zum Thema, wie du deine Herzensstim

Kennst du das Gefühl… Jetzt hast du doch schon so viel gelesen und so viele Seminare besucht, du machst und tust und rennst und bist doch schon so weit – und trotzdem kriegst du es einfach nicht hin und kommst einfach nicht von der Stelle. Und dabei solltest du doch schon viel weiter sein… In dieser Podcast Folge erfährst du: Warum wir es gerade im Herbst und Winter mal der Natur gleichtun sollten Was wäre, wenn du nichts mehr wollen würdest Was du wirklich brauchst, wenn du zufrieden bist Warum dein inneres Ego dich zurückhält und dich davon abhält, den Mut zu fassen und den Schritt heraus aus deiner Komfortzone zu wagen Warum du täglich einen Schritt in die Umsetzung deiner Vision machen solltest Hier der Link zu unserem Podcast Missionieren macht die Welt nicht besser: https://youtu.be/tanY3Bb_-Os Vielleicht magst du ja nochmal reinhören. Wie komme ich nur vom Kopf ins Herz? Ende November findet Christinas Seminar zum Thema, wie du deine Herzensstimme besser hören kannst statt. Es geht um Intuition und M

„Ich muss mich doch um die anderen kümmern.“ „Aber ich bin doch verantwortlich.“ „Alleine bekommen die das nie hin.“ Hast Du auch manchmal wie aus dem nichts solche oder ähnliche Sätze im Kopf? Wie ein Seil umschlingen sie dich und halten dich fest, lassen dich nicht weitergehen: Verstrickungen aus der Vergangenheit. In dieser Podcast Folge erfährst du: Wie du durch wahrnehmen und fühlen, diese Verstrickungen lösen kannst Wieso du schon als Kind Entscheidungen getroffen hast, die dich noch heute in Form von Verstrickungen festhalten Wie du mit einem kleinen Ritual dem anderen die Verantwortung über sein Leben zurück geben kannst und deine persönliche Verantwortung für dein Leben wieder übernehmen kannst Wie du durch das lösen von Verstrickungen deine heutigen Beziehungen verbessern kannst   Registriere dich schon jetzt für unseren Adventskalender und erhalte ab dem 1. Dezember tägliche Impulse für eine besinnliche und entspannte Vorweihnachtszeit: www.herz-kopf.com/adventskalender Wie komme ich vom Kopf ins

Gibt ein Geheimrezept, um glücklich zu sein? Wohle eher viele verschiedene Geheimrezepte, da wir Menschen so verschieden sind. In diesem Podcast gehen wir auf die unterschiedlichen Persönlichkeitsstrukturen (Fixierungen) des Enneagramms ein und zeigen 9 verschiedene Wege, um glücklich zu sein.   Registriere dich schon jetzt für unseren Adventskalender und erhalte ab dem 1. Dezember tägliche Impulse für eine besinnliche und entspannte Vorweihnachtszeit: www.herz-kopf.com/adventskalender Hast Du Lust dir selbst ein noch ein Stückchen näher zu kommen und mehr vom Kopf ins Herz zu kommen? Dann komm zu Christinas Seminar Ende November in der Nähe von Frankfurt zum Thema, wie du deine Herzensstimme besser hören kannst. Es geht um Intuition und Medialität und wie du den Weg in deinem Leben findest. https://www.herz-kopf.com/seminar-vom-kopf-ins-herz/ Werde Teil unserer Facebook Gruppe "Herz über Kopf Community" in der wir uns austauschen und euch immer Mittwochs wertvollen Input zu euren Themen geben: http://bit.ly/

Manche Menschen machen sich so klein und halten sich so sehr im Hintergrund, dass sie fast unsichtbar erscheinen; Sie werden schlichtweg einfach nicht gesehen, während andere gefühlt immer irgendwie im Vordergrund stehen. Du musst nicht immer in der ersten Reihe stehen, aber hab Mut und zeige dich. Bring dein Strahlen in die Welt. In diesem Podcast erfährst Du: Warum du dich nicht verstecken musst und dich zeigen kannst, so wie du bist Warum es wichtig ist, dass du weißt, was du wirklich willst Warum du Gas gebe solltest anstatt mit angezogener Handbremse dein Leben zu Leben Wie du deine alten behindernden Gedanken und Muster hinterfragen und auflösen kannst Registriere dich schon jetzt für unseren Adventskalender und erhalte ab dem 1. Dezember tägliche Impulse für eine besinnliche und entspannte Vorweihnachtszeit: www.herz-kopf.com/adventskalender Hast Du Lust dir selbst ein noch ein Stückchen näher zu kommen und mehr vom Kopf ins Herz zu kommen? Dann komm zu Christinas Seminar Ende November in der Nähe vo

Kennst du das auch? Hundemüde gehst du ins Bett und freust dich auf deinen „wohlverdienten“ Schlaf. Du legst dich gemütlich hin, kuschelst dich ein, schließt die Augen und… wälzt dich hin und her. Dein Kopfkino will einfach nicht anhalten und deinen Gedanken prasseln ungefiltert auf dich ein und lassen dich einfach nicht zur Ruhe kommen. In dieser Podcast Folge erfährst du: Warum Innehalten am Tag dir zu einem besseren Schlaf in der Nacht verhelfen kann Warum du hinterfragen solltest, welche Gedanken es sind, die dir da gerade den Schlaf rauben Warum Zettel und Stift neben dem Bett dir helfen können, zur Ruhe zu kommen Wie deine Ernährung, dein Tagesrhythmus aber auch dein Umfeld oder die Mondphasen deine Schlaflosigkeit beeinflussen können und warum du auch mal einen Blick auf die Organuhr werfen solltest   Hast Du Lust mehr zu dir zu kommen und besser in dich reinspüren zu können? Dann sei doch dabei bei Christinas Seminar Ende November zum Thema, wie du deine Herzensstimme besser hören kannst. Es geht um

Irgendwann im Leben kommen wir wahrscheinlich alle an den Punkt, an dem wir uns fragen, ob wir Kinder haben wollen. Oft haben beide Partner die gleiche Vorstellung wenn es um das Thema Familiengründung geht, doch es kann auch sein, dass der Wunsch ein Kind zu bekommen nur bei einem von beiden besteht. Was nun? In dieser Podcast Folge erfährst du: Wieso es wichtig ist, dass du genau darauf schaust, warum du ein Kind möchtest Wie du es schaffst deine tatsächlichen Gründe und Werte die unter dem Kinderwunsch liegen freizulegen Warum es wichtig ist Klarheit zu diesem Thema zu schaffen Warum manchmal ein großes Chaos nötig sein kann, um eine konstruktive und ehrliche Herzenskommunikation zwischen dir und deinem Partner zu ermöglichen   Hier der Link zum Adventskalender: www.herz-kopf.com/adventskalender Überprüfe deine Glaubenssätze Hier geht es zu unserem "The work Messenger Bot" https://m.me/deinherzueberkopf?ref=w3444470 Ende November findet Christinas Seminar zum Thema, wie du deine Herzensstimme besser höre

Heute geht es um die Frage, wie wichtig ist eigentlich die Arbeit mit dem inneren Kind? Das Innere Kind ist in der Psychologie die Symbolfigur für alles, was du in deiner Kindheit erlebt und erfahren hast. Heute sprechen wir über die Möglichkeiten, die in deinem inneren Kind entdecken kannst.   Hier der Link zum Adventskalender:www.herz-kopf.com/adventskalender   Überprüf deine Glaubenssätze Hier geht es zu unserem "The work Messenger Bot" https://m.me/deinherzueberkopf?ref=w3444470   eitere Informationen zu Byron Katie und zu The Work findest Du hier: http://thework.com/sites/thework/deutsch/thework.asp  Im playstore oder bei tunes findest du die App zu The Work. Und wenn Du jetzt Lust hast ein bisschen in den Tiefen deines Unterbewusstseins angeln zu gehen und dir deine Glaubenssätze mal näher anzuschauen und sie zu überprüfen, dann sei Ende Oktober beim Seminar alte Glaubenssätze auflösen mit Walter in Haintchen, bei Ffm am Main, dabei: https://www.herz-kopf.com/gedankenkarussell/ Und Ende November findet

Kennst du das Gefühl, Anerkennung und Zuspruch von Aussen zu brauchen, um dich wohl zu fühlen? So, als ob deine Existenz davon abhinge? In dieser Folge erfährst du: wieso Menschen die dieses Thema haben, sich manchmal in einem Hamsterrad befinden wie du lernst einfach nur zu "Sein", ohne etwas dafür tun zu müssen wie du all die Selbstliebe in dir findest und unabhängig vom Lob der Anderen wirst Hier der Link zum Download des Bildes, das wir erwähnt haben: https://www.herz-kopf.com/podcast-addon2/   Überprüf deine Glaubenssätze Hier geht es zu unserem "The work Messenger Bot" https://m.me/deinherzueberkopf?ref=w3444470   eitere Informationen zu Byron Katie und zu The Work findest Du hier: http://thework.com/sites/thework/deutsch/thework.asp  Im playstore oder bei tunes findest du die App zu The Work. Und wenn Du jetzt Lust hast ein bisschen in den Tiefen deines Unterbewusstseins angeln zu gehen und dir deine Glaubenssätze mal näher anzuschauen und sie zu überprüfen, dann sei Ende Oktober beim Seminar alte Gl