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我无数次想到过死，常人可能难以想象，处于抑郁中的人为何不会畏死，因为如果真的有地狱，那十八层就是苟存人间的抑郁，那是一种在深海无限坠落却永远不会死亡的窒息。但不要死。

“以前你的梦想是右手敬礼左手牵着你喜欢的姑娘，现在姑娘有了，我可以很郑重的告诉你哦宋先生，以后你安安心心的守着国家，我在家里守着你。”

温暖的地方总是如同照进你孤寂心灵的暖阳。在日本这里即便是只身一人，也完全感受不到孤独寂寥，人们大方的微笑和亲切的问候，往往使自己也情不自禁露出笑容。主播丨夏忆 查看原文丨公号【一丝萤火】配乐丨つじあやの - 猫になりたい Don Ross - Berkley Springs

“最适合的伴侣，就好像走进一座，你曾经住过的房子里。你认识那些家具，认识墙上的画，架上的书，抽屉里的东西：如果在这个房子里，你陷入黑暗；你也仍然能够，自如地四处行走。 ”

每个人都有选择的权利，可当我们选择 “不上进” 的时候，为什么总有种 “我错了” 的感觉呢？面对选择时，究竟该怎么做才不容易后悔？作者：时差大叔 来源：心理0时差

我在开始画画以前，并不知道自己会爱上它。尝试过后，才发现，我喜欢笔在纸上细微摩擦的声响，我喜欢空白的纸张慢慢出现美丽画面的过程，生活中的任何烦恼，都可以通过画一幅画得到缓解。

旅行的时间就像是从生活的一整块蛋糕里，单切出来一块，放在盘子一边，是好似礼物一样的馈赠。主播 | 夏忆 文丨林曦 配乐/Steve Gibbs《Råklipp》杨木欻 - 从夜晚，到清晨（Cover 贰佰）

生命的本质就是一场巨大的迁徙，动荡不安，我们从出生起，就开始了这一场旅途。 出生，童年，读大学，毕业工作，我们越走越远，我们从一个城市奔往另一个城市，我们从一段关系奔向另一段关系，从一段岁月奔向另一段岁月。

财富自由需要赚多少钱才能实现呢？今天，通过陈桉东老师的这本《人生定律与幸福法则》，和你分享财富自由的秘密。

在西藏，看完一座湖，又是一座湖，去完一座山，又是另外一座山。而在山山水水之中，总有那些抱着信仰在行走的藏民。摄影·主播 | 夏忆 文丨扎西拉姆·多多配乐丨Margot Reisinger - Track 01 朱哲琴 - 转经

我从来都是个爱自由不喜欢被束缚的人，而旅行对每个人来说都有不同的定义，或对生活暂时的解脱，对未知远方的向往，或者是一种救赎。对我而言: 每段旅途都给了我更深的见解，在路上成为了更好的自己。

生命中有太多如此不能理解的事情，比如那一刻面对佛像的泪流满面，比如喜欢上一个人，但它就是那么真实地发生了。摄影·文·主播 | 夏忆 配乐丨王菲 - Dan Gibson - Circles Of Life

1月11日，夏忆写于色拉寺，查看原文请关注VX@NJ夏忆配乐/Dan Gibson - Victorious Spirit 朱哲琴 - 羚羊过山岗

1月10日，夏忆写于拉萨康措卓玛茶馆，查看原文请关注VX@NJ夏忆配乐/Dan Gibson - Immortal Nectar 朱哲琴 - 阿姐鼓

那些在西藏每日写下的碎碎语，说给你听，好么~我在公号NJ夏忆等你

3月13日直播回放，和你分享我所看见的西藏和一些实用西藏旅行攻略。

好友海葵在过去十几年来，每年总要回到大理沙溪山中住上一两个月，不干什么，只是晒晒太阳，爬爬山，看看星空，和植物们在一起。她说：城市有城市的繁华便利，但始终无法给予山间的清宁，人在城市住久了，总要回到山中去住一住，把燥热去一去的。

文｜柚子小姐前几天看到一个记录海洋的记录片，所有生物都是花了几百万年才进化出了一个和谐的生态系统，相较它们而然，人类进化的太快了。我们在不断伤害其他物种导致它们的灭绝，接着要受到伤害的恐怕是我们自己了。