Psicologia E Vita - Roberto Ausilio
- Author: Vários
- Narrator: Vários
- Publisher: Podcast
- Duration: 24:21:24
- More information
Informações:
Synopsis
Iscriviti al podcast che migliorerà la tua vita! Psicologia, crescita personale, psicoterapia, stili di vita, salute e tante strategie per vivere meglio. Il dr. Roberto Ausilio, Psicologo Psicoterapeuta, spiega in modo semplice come la Psicologia può migliorare la nostra vita di tutti i giorni. www.robertoausilio.it
Episodes
-
Bambino ribelle, che fare con bambino iperattivo
08/02/2020 Duration: 05min——-Ti piace la Psicologia Pratica e vuoi vivere alla grande?Iscriviti gratis a PSYLIFE, la grande community di Psicologia e Crescita Personale che mette il turbo al tuo benessere. Clicca qui: https://www.psylife.it/iscrizioneVisita il sito http://www.robertoausilio.it Metti Like alla Pagina Facebook https://www.facebook.com/robertoausiliopsicologo/
-
Ansia da divano, come superare la procrastinazione con 3 strategie psicologiche
25/01/2020 Duration: 06minHo paura di cambiare! Ci penserò domani...Capita anche a te di rimandare le decisioni importanti? In questo podcast ti spiego come superare la procrastinazione e fare oggi ciò che va fatto, con 3 utili strategie psicologiche.——-Ti piace la Psicologia Pratica e vuoi vivere alla grande?Iscriviti gratis a PSYLIFE, la grande community di Psicologia e Crescita Personale che mette il turbo al tuo benessere. Clicca qui: https://www.psylife.it/iscrizioneVisita il sito http://www.robertoausilio.it Metti Like alla Pagina Facebook https://www.facebook.com/robertoausiliopsicologo/
-
Tensione in famiglia, 3 suggerimenti per la serenità familiare
11/01/2020 Duration: 06minImmaginati la scena, sei lì con la tua famiglia e scoppia la rissa. Spesso ci troviamo a gestire conflitti e tensioni in famiglia e non sappiamo come fare. In questo podcast ti suggerisco 3 strategie psicologiche che possono aiutarti a riportare la pace e il sorriso tra le mura domestiche——-Ti piace la Psicologia Pratica e vuoi vivere alla grande?Iscriviti gratis a PSYLIFE, la grande community di Psicologia e Crescita Personale che mette il turbo al tuo benessere. Clicca qui: https://www.psylife.it/iscrizioneVisita il sito http://www.robertoausilio.it Metti Like alla Pagina Facebook https://www.facebook.com/robertoausiliopsicologo/
-
Superare la separazione, 3 suggerimenti per sopravvivere quando l'amore finisce
28/12/2019 Duration: 05minQuando l'amore finisce si può stare molto male, ci preoccupiamo per noi e per gli altri. In questo podcast ti suggerisco 3 strategie psicologiche per superare la separazione velocemente. ——-Ti piace la Psicologia Pratica e vuoi vivere alla grande?Iscriviti gratis a PSYLIFE, la grande community di Psicologia e Crescita Personale che mette il turbo al tuo benessere. Clicca qui: https://www.psylife.it/iscrizioneVisita il sito http://www.robertoausilio.it Metti Like alla Pagina Facebook https://www.facebook.com/robertoausiliopsicologo/
-
Persone insopportabili, come relazionarsi con i vampiri emotivi
14/12/2019 Duration: 05minHai presente quelle persone che proprio non sopporti? Purtroppo in alcuni casi dobbiamo comunque imparare a gestirle. Qui ti suggerisco 3 strategie psicologiche che possono essere utili per non farsi schiacciare dalle relazioni tossiche. ——-Ti piace la Psicologia Pratica e vuoi vivere alla grande?Iscriviti gratis a PSYLIFE, la grande community di Psicologia e Crescita Personale che mette il turbo al tuo benessere. Clicca qui: https://www.psylife.it/iscrizioneVisita il sito http://www.robertoausilio.it Metti Like alla Pagina Facebook https://www.facebook.com/robertoausiliopsicologo/
-
Suocera No Problem. 4 strategie per sopravvivere alla suocera
23/11/2019 Duration: 08minChi ha avuto problemi con la suocera alzi la mano...La psicologia ci aiuta a gestire meglio anche i rapporti più difficili e delicati. In questo video ti spiego 4 utili strategie per gestire tua suocera e fare in modo che diventi innocua come un agnellino!-------Vuoi migliorare il tuo benessere e scoprire i 4 pilastri della crescita personale?Iscriviti gratis a "HAPPINESS", il video percorso per coltivare la tua Felicità . Clicca qui https://www.psylife.it/happiness Ti piace la Psicologia Pratica e vuoi vivere alla grande?Iscriviti gratis a PSYLIFE, la grande community di Psicologia e Crescita Personale che mette il turbo al tuo benessere. Clicca qui: https://www.psylife.it/iscrizioneVisita il sito http://www.robertoausilio.it Metti Like alla Pagina Facebook https://www.facebook.com/robertoausiliopsicologo/
-
Meditazione camminata per ridurre ansia e stress
22/11/2019 Duration: 07minAnsia e stress si possono superare con una buona psicoterapia. In parallelo è utile conoscere e praticare alcune tecniche di meditazione. In questo video ti spiego come praticare la meditazione camminata, una tecnica estremamente semplice quanto potente per fermare il flusso dei nostri pensieri e centrarci nel qui ed ora. Ecco il link per vedere il video con esercizio pratico:
-
Pensieri negativi 3 rimedi
19/11/2019 Duration: 05minHai anche tu pensieri fissi che ti girano in testa e che non riesci a mandar via? In questo video voglio suggerirti 3 semplici e potenti rimedi psicologici per superare i pensieri negativi e smettere la ruminazione mentale.E tu quali altri sistemi conosci per fermare il criceto che gira nella testa? ——-Ti piace la Psicologia Pratica e vuoi vivere alla grande?Iscriviti gratis a PSYLIFE, la grande community di Psicologia e Crescita Personale che mette il turbo al tuo benessere. Clicca qui: https://www.psylife.it/iscrizioneVisita il sito http://www.robertoausilio.it Metti Like alla Pagina Facebook https://www.facebook.com/robertoausiliopsicologo/
-
Giudici e critiche, 3 consigli psicologici per difenderti
16/11/2019 Duration: 07minCriticano anche te? Qualsiasi cosa tu faccia a qualcuno non va mai bene, vero? Criticare è lo sport di chi non sa costruire, ed è utile che impariamo a gestire critiche e criticoni. In questo podcast ti suggerisco 3 strategie per non farti schiacciare dagli haters e dai giudici invidiosi. ——-Ti piace la Psicologia Pratica e vuoi vivere alla grande?Iscriviti gratis a PSYLIFE, la grande community di Psicologia e Crescita Personale che mette il turbo al tuo benessere. Clicca qui: https://www.psylife.it/iscrizioneVisita il sito http://www.robertoausilio.it Metti Like alla Pagina Facebook https://www.facebook.com/robertoausiliopsicologo/
-
Conoscere e superare ansia e panico con il metodo C.A.S.A. (Quarta parte) - Live fb dr. Ausilio
30/10/2019 Duration: 43minConoscere e superare ansia e panico con il metodo C.A.S.A. (Quarta parte) - Live fb dr. Ausilio——-Ti piace la Psicologia Pratica e vuoi vivere alla grande?Iscriviti gratis a PSYLIFE, la grande community di Psicologia e Crescita Personale che mette il turbo al tuo benessere. Clicca qui: https://www.psylife.it/iscrizioneVisita il sito http://www.robertoausilio.it Metti Like alla Pagina Facebook https://www.facebook.com/robertoausiliopsicologo/
-
Conoscere e superare ansia e panico con il metodo C.A.S.A. (Terza parte) - Live fb dr. Ausilio
22/10/2019 Duration: 52minLa S del metodo C.A.S.A. "Strategia" - Ansia no problem 3° Parte——-Ti piace la Psicologia Pratica e vuoi vivere alla grande?Iscriviti gratis a PSYLIFE, la grande community di Psicologia e Crescita Personale che mette il turbo al tuo benessere. Clicca qui: https://www.psylife.it/iscrizioneVisita il sito http://www.robertoausilio.it Metti Like alla Pagina Facebook https://www.facebook.com/robertoausiliopsicologo/
-
Ansia no problem. Liberati da ansia e panico con il metodo C.A.S.A. - (Seconda parte) - Live fb dr. Ausilio
15/10/2019 Duration: 49minLa A del metodo C.A.S.A. "Alleanze relazionali" - Ansia no problem 2° Parte——-Ti piace la Psicologia Pratica e vuoi vivere alla grande?Iscriviti gratis a PSYLIFE, la grande community di Psicologia e Crescita Personale che mette il turbo al tuo benessere. Clicca qui: https://www.psylife.it/iscrizioneVisita il sito http://www.robertoausilio.it Metti Like alla Pagina Facebook https://www.facebook.com/robertoausiliopsicologo/
-
Conoscere e superare ansia e panico con il metodo C.A.S.A. - (Prima parte) - Live fb dr. Ausilio
08/10/2019 Duration: 45minAnsia no problem. Liberati da ansia e panico con il metodo C.A.S.A. - 1° Parte——-Ti piace la Psicologia Pratica e vuoi vivere alla grande?Iscriviti gratis a PSYLIFE, la grande community di Psicologia e Crescita Personale che mette il turbo al tuo benessere. Clicca qui: https://www.psylife.it/iscrizioneVisita il sito http://www.robertoausilio.it Metti Like alla Pagina Facebook https://www.facebook.com/robertoausiliopsicologo/
-
Tradimento, 3 rimedi psicologici per non morire schiacciati dalle corna
05/10/2019 Duration: 07minQuanta gente tradisce il proprio partner!? E quanta gente resta traumatizzata dall'aver subito il tradimento!? Tanta gente viene da me per essere aiutata a venir fuori da questo problema, e in effetti la Psicologia ci aiuta tantissimo a riprendere la vita per il verso giusto. In questo podcast ti suggerisco 3 strategie semplici e potenti per non morire di corna. ------Vuoi migliorare il tuo benessere e scoprire i 4 pilastri della crescita personale?Iscriviti gratis a "HAPPINESS", il video percorso per coltivare la tua Felicità . Clicca qui https://www.psylife.it/happiness Ti piace la Psicologia Pratica e vuoi vivere alla grande?Iscriviti gratis a PSYLIFE, la grande community di Psicologia e Crescita Personale che mette il turbo al tuo benessere. Clicca qui: https://www.psylife.it/iscrizioneVisita il sito http://www.robertoausilio.it Metti Like alla Pagina Facebook https://www.facebook.com/robertoausiliopsicologo/
-
Il Coraggio, come farlo crescere - Live fb dr. Ausilio
28/09/2019 Duration: 45minIndicazioni ed esercizi per coltivare la virtù del Coraggio nella nostra vita. Live fb dr. Ausilio——-Ti piace la Psicologia Pratica e vuoi vivere alla grande?Iscriviti gratis a PSYLIFE, la grande community di Psicologia e Crescita Personale che mette il turbo al tuo benessere. Clicca qui: https://www.psylife.it/iscrizioneVisita il sito http://www.robertoausilio.it Metti Like alla Pagina Facebook https://www.facebook.com/robertoausiliopsicologo/
-
Stress sintomi, 7 strani segnali che è meglio riconoscere e superare
24/08/2019 Duration: 05minE chi l'avrebbe mai detto che alcuni sintomi di stress sono così particolari? A volte i nostri sintomi psicofisici non sono altro che il frutto del nostro #stress. In questo video impariamo a riconoscere i 7 sintomi più importanti e superarli per vivere negli la nostra vita. E tu in quali di questi sintomi ti riconosci? E cosa fari solitamente per superarli?----Vuoi migliorare il tuo benessere e scoprire i 4 pilastri della crescita personale?Iscriviti gratis a "HAPPINESS", il video percorso per coltivare la tua Felicità . Clicca qui https://www.psylife.it/happiness ---Ti piace la Psicologia Pratica e vuoi vivere alla grande?Iscriviti gratis a PSYLIFE, la grande community di Psicologia e Crescita Personale che mette il turbo al tuo benessere. Clicca qui: https://www.psylife.it/iscrizioneVisita il sito http://www.robertoausilio.it Metti Like alla Pagina Facebook https://www.facebook.com/robertoausiliopsicologo/
-
Narcisismo, quando diventa un problema sul lavoro
10/08/2019 Duration: 04minIl #narcisista anche sul lavoro crea un sacco di problemi. Eppure, a livello non patologico, un po' di #narcisismo può essere correlato ad una maggiore forza mentale e alla probabilità di raggiungere gli obiettivi. -------Vuoi migliorare il tuo benessere e scoprire i 4 pilastri della crescita personale?Iscriviti gratis a "HAPPINESS", il video percorso per coltivare la tua Felicità . Clicca qui https://www.psylife.it/happiness Ti piace la Psicologia Pratica e vuoi vivere alla grande?Iscriviti gratis a PSYLIFE, la grande community di Psicologia e Crescita Personale che mette il turbo al tuo benessere. Clicca qui: https://www.psylife.it/iscrizioneVisita il sito http://www.robertoausilio.it Metti Like alla Pagina Facebook https://www.facebook.com/robertoausiliopsicologo/
-
Ansia che caldo! - Live fb dr. Roberto Ausilio
03/08/2019 Duration: 43minIn questo periodo di caldo aumenta anche l'ansia, per questo parliamo in questa live di cosa possiamo fare per fronteggiare i sintomi di ansia e panico e vivere felicemente la nostra Vita.-------Vuoi migliorare il tuo benessere e scoprire i 4 pilastri della crescita personale?Iscriviti gratis a "HAPPINESS", il video percorso per coltivare la tua Felicità . Clicca qui https://www.psylife.it/happiness Ti piace la Psicologia Pratica e vuoi vivere alla grande?Iscriviti gratis a PSYLIFE, la grande community di Psicologia e Crescita Personale che mette il turbo al tuo benessere. Clicca qui: https://www.psylife.it/iscrizioneVisita il sito http://www.robertoausilio.it Metti Like alla Pagina Facebook https://www.facebook.com/robertoausiliopsicologo/
-
Suocera No Problem. 4 strategie per sopravvivere alla suocera
13/07/2019 Duration: 08minChi ha avuto problemi con la suocera alzi la mano...La psicologia ci aiuta a gestire meglio anche i rapporti più difficili e delicati. In questo video ti spiego 4 utili strategie per gestire tua suocera e fare in modo che diventi innocua come un agnellino!-------Vuoi migliorare il tuo benessere e scoprire i 4 pilastri della crescita personale?Iscriviti gratis a "HAPPINESS", il video percorso per coltivare la tua Felicità . Clicca qui https://www.psylife.it/happiness Ti piace la Psicologia Pratica e vuoi vivere alla grande?Iscriviti gratis a PSYLIFE, la grande community di Psicologia e Crescita Personale che mette il turbo al tuo benessere. Clicca qui: https://www.psylife.it/iscrizioneVisita il sito http://www.robertoausilio.it Metti Like alla Pagina Facebook https://www.facebook.com/robertoausiliopsicologo/
-
Mal di testa, come sconfiggerlo con un esercizio pratico di PsicoShiatsu
22/06/2019 Duration: 11minSarà capitata anche a te quella fastidiosa cefalea che ti disturba e ti rende poco concentrato. Scopriamo un pratico esercizio per limitare i sintomi del mal di testa da tensione e prevenire la cefalea. Per vedere l'esercizio pratico vai sul canale YouTube "Psicologia e vita"