Synopsis
Hier bin ich Ihr Reiseführer in ein für jeden unbekanntes, aber lohnendes Gebiet: Ihre Persönlichkeit. Sie erfahren, warum Verändern nicht leicht ist - und wie Sie es dennoch schaffen können.
Episodes
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Selbstsabotage: Aufschieberitis, Unpünktlichkeit, ... was steckt dahinter?
12/04/2025 Duration: 01h40min -
"Ich bin Mitte 40 und fühle mich wie in der Pubertät?", sagte die Frau im Coaching.
12/03/2025 Duration: 25minDer Zeitpunkt Mitte-40 bringt für viele Frauen eine Phase tiefgreifender Veränderungen mit sich. Diese werden oft unterschätzt oder missverstanden. Von der Familie, vom Umfeld – und von den Frauen selbst. In diesem Fallbericht eines 3-h-Coachings geht es um Claudia F. 46 Jahre, die plötzlich mit intensiven emotionalen Schwankungen konfrontiert wird und sich fragt: „Was ist los mit mir?“
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Wie wirkt das ungelebte Leben der Eltern auf uns?
14/04/2024 Duration: 04min„Nichts hat einen stärkeren psychischen Einfluss auf ein Kind hat als das ungelebte Leben seiner Eltern.“ Das erkannte schon früh C.G. Jung, der Begründer der analytischen Psychologie. Kinder sind extrem empfindsam und aufnahmefähig für die unausgesprochenen Wünsche, Sehnsüchte, Ängste und Traumata ihrer Eltern. Oft ohne es bewusst zu merken, übernehmen sie unbewusst die Themen und Muster ihrer Eltern und tragen sie dann ein Leben lang mit sich. Was ist das "ungelebte Leben" der Eltern?
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"Das Katastrophendenken habe ich von meinem Vater", sagte der Mann im Coaching.
21/02/2024 Duration: 37minWas steckt dahinter, wenn jemand dauernd Katastrophen befürchtet? Vor allem, wenn er weiß, dass seine Ängste übertrieben sind - aber nicht damit aufhören kann. Und welcher Schlüsselsatz brachte dann die Wende im Coaching. Hören Sie hier meinen neuen Fallbericht.
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Warum das Symptom oft die Lösung ist.
24/01/2024 Duration: 40minSymptome, gemeint sind hier symptomatische Verhaltensweisen, sind lästig. Zuspätkommen, Aufschieberitis, Perfektionsdrang oder ständiges Chaos. Aber warum ist so ein Symptom so hartnäckig und schwer zu verändern? Weil dieses Symptom garnicht das Problem ist - sondern die Lösung. Natürlich nicht für die aktuelle Situation. Da stört es oder ist ineffektiv. Aber so ein Symptom ist oft die Lösung für einen inneren Konflikt. Das Gemeine ist: diesen inneren Konflikt kennt der Mensch nicht, er ist unbewusst. Und deswegen kann er auch erst mal nichts daran ändern. Wie das miteinander zusammenhängt und wie man als Coach damit arbeiten kann, hören Sie in dieser Podcastfolge.
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Wie Sie durch Schlüsselsätze eine bessere Führungskraft werden.
08/01/2024 Duration: 16minIch war etwas überrascht, als mich Stephan A. um einen Coachingtermin bat. Vor zwei Jahren hatte er an meiner Fortbildung „Lebensthemen klären“ teilgenommen. In seiner Mail schrieb er, dass er mit mit über seine Erfahrungen seit der Fortbildung sprechen wolle. Vor allem darüber, dass er dadurch eine bessere Führungskraft geworden sei. Das war zwar ein ungewöhnlicher Anlass aber ich war neugierig geworden. Wir trafen uns im Zoom-Call und ich fragte ihn ...
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Ein Coaching zur Entdeckung des Lebenssinns?
06/12/2023 Duration: 04minAber tatsächlich geht es in einigen meiner Coachings um genau diese Frage: "Warum bin ich hier? Was ist meine Berufung?" Wenn Ihnen diese Fragen auch öfter durch den Kopf gehen, dann haben Sie Glück!
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„Bevor ich sterbe, wollte ich immer meinen Eltern verzeihen“
21/09/2023 Duration: 30minAlte Menschen verspüren oft den Wunsch, vor ihrem Tod, den Eltern zu verzeihen. Und damit die Verletzungen durch die Eltern oder unausgesprochene Konflikte in der Familie zu klären.
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Wie Lebensthemen Ihren Erfolg beeinflussen. Ein Interview.
27/07/2023 Duration: 01h25minWenn Ihr Erfolg nicht leicht ist, kann das an Ihrem Lebensthema liegen.
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„Ich bin unglücklich weil ich nichts aus meinem Leben gemacht habe“
20/06/2023 Duration: 39minWas führt zu einem unglücklichen Leben? Nun, das können widrige Umstände oder schwere Schicksalsschläge ein. Aber oft ist es auch das eigene unbewusste Zutun. Hier ein Fallbericht dazu.
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Nudge: Wie Sie Menschen zu intelligentem Verhalten anstupsen.
08/03/2023 Duration: 23min00000058 00000058 00001776 00001776 0013B4E5 0013B4E5 00007F7C 00007F7C 0013B4E5 0013B4E5
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Quälen Sie sich auch mit diesen "falschen" Schuldgefühlen?
21/02/2023 Duration: 16minwww.seminare4you.de
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Was ich als 30-jähriger vor meiner Midlife Crisis gerne gewusst hätte.
01/02/2023 Duration: 11minIn diesem Artikel erfahren Sie, welche Herausforderungen auf Sie zukommen und was Sie dagegen tun können. Sie lernen Strategien zur Bewältigung Ihrer möglichen Midlife Crisis kennen und bekommen Tipps, um die bestmögliche Version Ihrer selbst zu werden.
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„Warum werde ich nie wütend?“
23/01/2023 Duration: 33minUnterdrückte Wut ist Wut, die da ist aber von dem Menschen nicht gefühlt wird, weil sie abgespalten oder verdrängt wurde. Solche Menschen wirken auf den ersten Blick recht angenehm. Erst mit der Zeit zeigt sich, dass die unterdrückte Wut seltsame Bahnen findet.
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Zwei typische Fehler beim Verändern von Gewohnheiten.
05/01/2023 Duration: 13minwww.seminare4you.de
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Welche Folgen hat es, als Kind geschlagen worden zu sein?
03/12/2022 Duration: 11minSchläge in der Kindheit können lebenslange Folgen haben. Welche das sind und was Sie tun können, erfahren Sie hier.