Synopsis
**** Kostenloser Ratgeber: Vegane Ernährung einfach gemacht - https://www.vegan-athletes.com/vegan-guide/ ***** Du willst besser besser aussehen, erfolgreicher sein, etwas für die Menschen und Tiere tun und dich weiterentwickeln? Dann mache dich auf die besten Erfolgsrezepte und Themen rund um vegane Ernährung, Erfolg, veganes Leben, Sport, Unternehmertum und vieles mehr gefasst.Im Vegan Podcast sprechen neben Christian Wenzel viele berühmte Persönlichkeiten, sog. "vegane Athleten" und erzählen ihre Story wie sie mit dem veganen Lebensstil erfolgreich sind und grosses bewirken. Sei es in den Themen Gesundheit, Lifestyle, Fitness, Ernährung oder Business, hier kommen die bekanntesten und einflussreichsten Menschen zu Wort.
Episodes
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Zu dünn geworden? Mit Rohkost zunehmen! #821
22/08/2021 Duration: 12minmr.broccoli beschreibt dir heute, warum du erst "abnehmen" musst um mit Rohkost zuzunehmen und was genau du abnehmen solltest. Ebenso beschreibt er eine Möglichkeit wie du dich ernähren und leben kannst um auch mit einem vorwiegen veganen und lebendigen Essen zuzunehmen. Rezept für Rohkost Smoothie zum Zunehmen: 1/2 Tasse rohe Cashewkerne (vorher in Wasser eingeweicht) 3 Datteln ohne Kern 1 reife Banane Etwas Vanille-Shote Beeren deiner Wahl Optional: Mandelmus und roh-veganes Proteinpulver Fragen an mr.broccoli? Schreibe an christian@christian-wenzel.com Mehr mr.broccoli: Podcast auf Spotify Apple Podcast Mehr Podcast Abonniere meinen YouTube Kanal *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe. Alle genannten Aussagen dienen lediglich zu Informationszwecken und ersetzen nicht den Besuch eines Arztes.
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(Vegane) Lebensmittel vs. Nahrungsmittel - Krystian Mantheys Teil 1 #820
19/08/2021 Duration: 32minHeute erfährst du mehr zum Thema Nahrungsmittel vs. Lebensmittel: Was sind Lebensmittel Was sind Nahrungsmittel Was hat es mit Bio auf sich Wie wichtig ist Bio Und ein kleiner Hinweis über Foodsharing. Empfehlungen aus dieser Episode: Krystian Mantheys Buch: https://www.kamphausen.media/wahre-gesundheit/ Fragen an mr.broccoli? Schreibe an christian@christian-wenzel.com Mehr mr.broccoli: Podcast auf Spotify Apple Podcast Mehr Podcast Abonniere meinen YouTube Kanal *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe. Alle genannten Aussagen dienen lediglich zu Informationszwecken und ersetzen nicht den Besuch eines Arztes.
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Diese Algen machen dich schlank und gesund. #819
17/08/2021 Duration: 10minDieses Lebensmittel ist einer der Hoffnungen auf die Ernährung von immer mehr Menschen auf unserem Planten, noch dazu machen sie dich schlank und gesund. Warum du (fast) nur mit ihnen deine Mineralstoffe decken kannst, erfährst du heute von mr.broccoli. Meine bevorzugten Algen: Chlorella Spirulina Dulse Alge Lappentang Mehr zu Chlorella: https://www.vegan-athletes.com/superfood/die-chlorella-alge-das-superfood-zum-entgiften/ Fragen an mr.broccoli? Schreibe an christian@christian-wenzel.com Mehr mr.broccoli: Podcast auf Spotify Apple Podcast Mehr Podcast Abonniere meinen YouTube Kanal *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe. Alle genannten Aussagen dienen lediglich zu Informationszwecken und ersetzen nicht den Besuch eines Arztes.
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Raw vegan living Food hilft bei Arthritis (Rohkost & Arthritis) #818
15/08/2021 Duration: 13min"Ich konnte vorher meine Finger nicht mehr zur Faust ballen, das geht jetzt wieder" "Ich fühle mich wirklich besser"! Mit diesen Worten beantwortet diese junge Frau in den 60ern Jahren ihre Erfahrung nach 3 Wochen Life Transformation Programm in Deutschland. Die Hippocrates Kur die nun auch in Deutschland und Europa angeboten wird, hat ihr geholfen bei ihrer Arthritis und ihren Knieproblemen. Ebenso hat sie abgenommen und fühlt sich viel jünger. Auch kann sie wieder klarer denken, der Brain Fog ist weg. Empfehlungen aus der Episode: Alle Erfahrungsberichte Hier kannst du mit mr.broccoli einen Termin vereinbaren Mehr Erfolge Mehr mr.broccoli: Podcast auf Spotify Apple Podcast Mehr Podcast Abonniere meinen YouTube Kanal *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe. Alle genannten Aussagen dienen lediglich zu Informationszwecken und ersetzen nicht den Besuch eines Arztes.
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Vegane Eiweiß & Fitness-Supplements vom Olympia Athlet #817
12/08/2021 Duration: 18minVeganer Olympia Athlet verrät seine Supplements und welchen Tipp er bzgl. der Ernährung auf jeden Fall beachtet. Du erfährst von Außenkorrespondent Phil welche Pasta Sportler am besten essen sollten und welche Alternativen es gibt die auch schmecken. Christian berichtet dir vom neuen Trend hin zu gekeimten Produkten die auch für vegane Sportler immer wichtiger werden Empfehlungen aus der Episode: Video mit Ernährungsplan von Constantin Preis: Veganer Spitzensportler Constantin Preis verrät seinen Ernährungsplan Edamama Pasta: Edamama Pasta - die 21 leckeresten Rezepte mit Edamame Pasta VivoLife: Vivo Life Perform Erfahrung: das vegane Protein im Test Mehr mr.broccoli: Podcast auf Spotify Apple Podcast Mehr Podcast Abonniere meinen YouTube Kanal *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe. Alle genannten Aussagen dienen lediglich zu Informationszwecken und ersetzen nicht den Besuch eines A
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Sauerstoff ist Nahrung - 5 Wege dein Sauerstoff im Körper zu erhöhen #816
10/08/2021 Duration: 10minSauerstoff ist das wichtigste Element für die gesamte Existenz. Sauerstoff ist für deine optimale Gesundheit lebenswichtig. Sauerstoff lässt alles Leben, wie wir es kennen, auf diesem Planeten existieren. Es ist unnötig zu erwähnen, dass es im Zentrum unserer menschlichen Anatomie steht. Unser heutiges Verständnis von Sauerstoff in medizinischen Texten ist bestenfalls nur ein kleiner Teil der Geschichte, denn Sauerstoff kann auch aus der Nahrung gewonnen werden, weil Pflanzen Sauerstoff durch Photosynthese erzeugen. Wie genau das geht und warum es genau der Grund sein kann, warum du dich oft schlapp, blass und energielos fühlst, erzählt dir mr.broccoli in diesem Podcast. Weitere Podcast Episoden in dem es um "Eisen" geht: Nährstoffe für Gesundheit und super Fitness + mein Eisenbooster #668 Welche Blutwerte solltest du testen? Bluttests und Darmtests - Clean Eating Challenge 2020 #595 Mehr mr.broccoli: Podcast auf Spotify Apple Podcast Mehr Podcast Abonniere meinen YouTube Kanal *Discl
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Kann Rohkost Ernährung auch bei Krebs helfen!? #815
08/08/2021 Duration: 14minDiese Teilnehmerin des ersten Life Transformation Programm (Lebenswandelprogramm) des berühmten Hippocrates Health Institut in Deutschland berichtet über ihr Lymphom und wie es sich im Laufe der 3 Wochen verändert hat. Lymphome sind i.d.R. bösartige Tumore des lymphatischen Systems auch bekannt als Lympknotenkrebs oder Lymphknotenschwellung. Es ist schön zu sehen wie sich die Stimmung, die Figur und der Tumor entwickelt haben. Mehr über erfahren: https://www.hippocratesinst-europe.com/ Mehr mr.broccoli: Podcast auf Spotify Apple Podcast Mehr Podcast Abonniere meinen YouTube Kanal *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe. Alle genannten Aussagen dienen lediglich zu Informationszwecken und ersetzen nicht den Besuch eines Arztes.
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Veganer Spitzensportler Constantin Preis verrät seinen Ernährungsplan #814
05/08/2021 Duration: 24minVegane Ernährung spielt eine immer grössere Rolle im Spitzensport. Heute hörst du Constantin Preis (Dt. Meister im 400-Meter-Hürdenlauf). Er verrät seinen Ernährungsplan und welche Vorteile er durch die vegane Ernährung hat. Zudem zählt unser Außenkorrespondent Phil vegane Olympiasportler auf und beschreibt warum diese vegan sind und teilweise stärker als ihre Teamkollegen. Empfehlungen aus der Episode: Zum Video mit Constantin Preis und seinem Ernährungsplan geht es hier. Mehr Vegane Spitzensportler Geteiltes Gold ist doppelt geil Mehr mr.broccoli: Podcast auf Spotify Apple Podcast Mehr Podcast Abonniere meinen YouTube Kanal *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe. Alle genannten Aussagen dienen lediglich zu Informationszwecken und ersetzen nicht den Besuch eines Arztes.
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Geheimes Superfood alter chinesischen Ärzte! (Sprossen) #813
03/08/2021 Duration: 13minBereits vor 5.000 Jahren verschrieben alte chinesische Ärzte Sprossen zur Heilung von Krankheiten. Sprossen haben einen hohen Anteil an Nährstoffen und Enzymen, wodurch sie vom Körper leicht aufgenommen werden können. Dies ermöglicht dem Körper, neu entdeckte Energie zur Reinigung, Regulierung und zum Aufbau des Immunsystems zu lenken sowie gesunde Zellen zu schaffen. Sprossen zum selber ziehen - hier erfährst du wie! Mehr mr.broccoli: Podcast auf Spotify Apple Podcast Mehr Podcast Abonniere meinen YouTube Kanal *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe. Alle genannten Aussagen dienen lediglich zu Informationszwecken und ersetzen nicht den Besuch eines Arztes.
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Raucherin und Pharmamitarbeiterin ändert ihr Leben komplett! #812
01/08/2021 Duration: 15minKann die vegane (Rohkost) Ernährung und das Hippocrates Protokoll tatsächlich helfen mit dem Rauchen aufzuhören? Ja das geht und zwar ohne Entzugserscheinungen. Wie genau das geht, hörst du heute mit einem Live Feedback einer Teilnehmerin. Zudem verrät dir mr.broccoli die Morgenroutine aus dem Hippocrates Institut. Mehr dazu unter: https://www.hippocratesinst-europe.com/ Hippocrates Lifestyle Erfahrung: https://www.vegan-athletes.com/hippocrates-lifestyle/ Mehr mr.broccoli: Podcast auf Spotify Apple Podcast Mehr Podcast Abonniere meinen YouTube Kanal *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe. Alle genannten Aussagen dienen lediglich zu Informationszwecken und ersetzen nicht den Besuch eines Arztes.
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Olympia wird vegan & vegane Profisportler! Timo Hildebrand mit neuem Restaurant! #811
29/07/2021 Duration: 26minDie News aus der veganen Athletenwelt werden heute präsentiert von mr.broccoli und Phil. Zudem erzählen dir "Vegan gesund mit Grund" wie sie ihre Kinder vegan ernähren. Für alle VeganerInnen ist etwas dabei. Empfehlungen aus der Episode: Erfolgreiche Sportler die vegan sind Mehr mr.broccoli: Podcast auf Spotify Apple Podcast Mehr Podcast Abonniere meinen YouTube Kanal *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe. Alle genannten Aussagen dienen lediglich zu Informationszwecken und ersetzen nicht den Besuch eines Arztes.
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Gamechanger Biophotone: Keine Biophotone - Keine Lebensenergie! #810
27/07/2021 Duration: 11min"Wir sind keine Veganer, Allesfresser oder Kalorienfresser! Wir sind Lichtsäuger" - "Prof. Dr. Fritz Popp" Vegane Ernährung besteht aus mehr als aus Kohlenhydrate, Fette und Eiweiß. Neben Vitaminen, Mineralstoffen etc.. gibt es auch die Biophotonen und die Sekundären Pflanzenstoffe (letzte Episode). Was es mit den Biophotonen auf sich hat und warum du krank werden könntest wenn du sie nicht hast, erzählt dir mr.broccoli in dieser Folge. Empfehlungen aus der Episode: Biophotonen in Hülle und Fülle erleben, jeden Tag: https://www.hippocratesinst-europe.com/ Artikel: Biophotonik: Ernähren wir uns von Licht? Mehr mr.broccoli: Podcast auf Spotify Apple Podcast Mehr Podcast Abonniere meinen YouTube Kanal *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe. Alle genannten Aussagen dienen lediglich zu Informationszwecken und ersetzen nicht den Besuch eines Arztes.
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Irre Erfahrungen: Rauchen aufhören & besser sehen durch Hippokrates Protokoll #809
25/07/2021 Duration: 10min26 Teilnehmer haben 3 Wochen nach dem Hippokrates Gesundheitsprotokoll gelebt und die Transformationen sind atemberaubend: 2 TeilnehmerInnen haben aufgehört zu rauchen und auch kein Verlangen mehr danach 1 Teilnehmerin kann wieder im Buch lesen und 3 Dioptrin besser sehen 1 Teilnehmerin kann ihre Hände wieder bewegen 1 Teilnehmerin hat ihr Lymphom in der Grösse um die Hälfte reduziert Zusammen haben alle TN über 40KG an überflüssigem Gewicht verloren und vieles mehr. Höre dir die fantastischen Feedbacks an und staune. Du möchtest das auch oder kennst jemanden? Registriere dich hier: https://www.hippocratesinst-europe.com/ Mehr mr.broccoli: Podcast auf Spotify Apple Podcast Mehr Podcast Abonniere meinen YouTube Kanal *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe. Alle genannten Aussagen dienen lediglich zu Informationszwecken und ersetzen nicht den Besuch eines Arztes.
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Vegan Gesund mit Grund. Gute Grüne für den veganen Lifestyle #808
22/07/2021 Duration: 23minErstmals geben die Deutschen wieder mehr Geld für Gemüse, Obst und Pflanzen aus wie für Fleisch, Fisch und Milchprodukte. Und du lernst eine Familie kennen die aus vielen Gründen auf vegan umgestiegen ist, die für dich sicherlich auch interessant sind. Vegan Gesund mit Grund Instagram: https://www.instagram.com/vegan_gesund_mit_grund/ Mehr mr.broccoli: Podcast auf Spotify Apple Podcast Mehr Podcast Abonniere meinen YouTube Kanal *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe. Alle genannten Aussagen dienen lediglich zu Informationszwecken und ersetzen nicht den Besuch eines Arztes.
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Ein neues Paradigma über Gemüse #807
20/07/2021 Duration: 12minmr.broccoli - selbst grosser Brokkoli Fan - gibt dir 3 relevante neue Denkanstösse mit, die unser sehr positiv geprägtes Denken über Gemüse von einer anderen Seite beleuchten und erklärt dir, welche Lebensmittel tatsächlich den Hauptteil deines Tellers ausmachen sollten. Ganz getreu nach der Ernährung von Hippokrates. Lese meine Hippocrates Health Erfahrung hier Mehr mr.broccoli: Podcast auf Spotify Apple Podcast Mehr Podcast Abonniere meinen YouTube Kanal *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe. Alle genannten Aussagen dienen lediglich zu Informationszwecken und ersetzen nicht den Besuch eines Arztes.
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Geprüfte Anti Aging Hacks (vegan) von Doktor & Strongman #806
18/07/2021 Duration: 12minEin Veganer Strongman (Weltmeister) isst nur eine Mahlzeit am Tag und praktiziert seit 15 Jahren eine Anti Aging Routine die wissenschaftlich belegt ist und bei ihm hervorragend funktioniert. Dr. Nun S. Amen Ra ist ein lebendiger Beweis für die Kraft des intermittierenden Fastens. Er isst nur eine Mahlzeit am Tag, isst kein Fleisch, hat aber einen athletischen Körperbau und ist Weltmeister im Gewichtheben. Die besten Anti-Aging Maßnahmen und seine Ernährung fasst mr.broccoli zusammen. Empfehlungen aus der Episode: Anti Aging Ernährung YouTube Video Vegan Strongman Mehr mr.broccoli: Podcast auf Spotify Apple Podcast Mehr Podcast Abonniere meinen YouTube Kanal *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe. Alle genannten Aussagen dienen lediglich zu Informationszwecken und ersetzen nicht den Besuch eines Arztes.
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Die nährstoffreichste Pflanze der Welt & der Zustand unserer Ernährung #805
15/07/2021 Duration: 35minWir stellen eine Studie vor die die nährstoffreichsten Pflanzen, Gemüse und Obstsorten vorstellt. Wie sieht gesunde Ernährung überhaupt aus und wie ist der Zustand der Ernährung in den USA? Fabian Fallenbüchel von Lebenskraftpur berichtet über: Wieso unterschiedl. Formen von Nahrungsergänzungsmittel existieren vegetarisches u. veganes Vitamin D Vitamin B12 versch. Pilze in Kapselform Kakao Empfehlungen aus der Episode: Studie "Defining Powerhouse Fruits and Vegetables: A Nutrient Density Approach" Lebenskraftpur Erfahrung Mehr mr.broccoli: Podcast auf Spotify Apple Podcast Mehr Podcast Abonniere meinen YouTube Kanal *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe. Alle genannten Aussagen dienen lediglich zu Informationszwecken und ersetzen nicht den Besuch eines Arztes.
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Phytochemicals! Sie halten dich am Leben (Sekundäre Pflanzenstoffe) #804
13/07/2021 Duration: 09minSekundären Pflanzenstoffen wird sogar eine krebshemmende Wirkung nachgesagt. Wie du sie bekommst und was du auf KEINEN FALL tun solltest verrät dir mr.broccoli in dieser Episode. Empfehlungen aus der Episode: Mehr über den Hippocrates Lifestyle Mehr mr.broccoli: Podcast auf Spotify Apple Podcast Mehr Podcast Abonniere meinen YouTube Kanal *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe. Alle genannten Aussagen dienen lediglich zu Informationszwecken und ersetzen nicht den Besuch eines Arztes.
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Supplemente wirken nicht! (Was du tun musst..) #803
11/07/2021 Duration: 10minFrage: Ich habe das Gefühl Supplemente funktionieren bei mir nicht. Was kann ich tun!? mrbroccoli gibt Tipps wie du Nahrungsergänzung und Supplemente: am besten einsetzt auf was du beim Kauf achten solltest wie du sie besser verwertest Empfehlungen aus der Episode: Darmtest von BIOMES Lipposomale Supplements von Regenbogenkreis Infos zum Hippocrates Europe Institut Mehr mr.broccoli: Podcast auf Spotify Apple Podcast Mehr Podcast Abonniere meinen YouTube Kanal *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe. Alle genannten Aussagen dienen lediglich zu Informationszwecken und ersetzen nicht den Besuch eines Arztes.
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Die leckersten veganen Superfood Getränke #802
08/07/2021 Duration: 19minDu erfährst die leckersten Superfood Getränke wie Goldene Milch und Grüner Saft und was hinter dem Bubble Tee Trend steckt. Zudem: Live mit Fabian Fallenbüchel: Vorteile Chlorella u Spirulina Chlorophyll u. Herstellung aus Alfalfa Pflanze Maca Kurkuma u. Goldene Milch Mehr Infos auf: https://www.hippocratesinst-europe.com/ Mehr mr.broccoli: Podcast auf Spotify Apple Podcast Mehr Podcast Abonniere meinen YouTube Kanal *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe. Alle genannten Aussagen dienen lediglich zu Informationszwecken und ersetzen nicht den Besuch eines Arztes.