Framgångspodden

Fotbollsmålvakten Zećira Mušović enorma bedrifter under fotbolls-VM 2023 kan inte ha undgått någon. Hennes föräldrar flydde det jugoslaviska inbördeskriget till Sverige och som nioåring började hon spela för Stattena IF. Redan som 13-åring kom hon att börja spela för A-laget och karriären tog henne sen vidare till FC Rosengård. Sedan 2018 så spelar hon i svenska landslaget och 2023 förlängdes hennes kontrakt för Chelsea FC.Vi får höra om hennes resa till att bli en målvakt på absoluta elitnivå. Vi pratar om hur hon arbetar med affirmationer, tacksamhetsövningar och sitt mindset inför varje match, och varför hon anser att processen är viktigare än resultatet. Vi går också in på varför Zećira alltid vill gå utanför sin comfort zone och om hennes projekt att stötta nästa generations drömmare. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbe

Fotbollsmålvakten Zećira Mušović enorma bedrifter under fotbolls-VM 2023 kan inte ha undgått någon. Hennes föräldrar flydde det jugoslaviska inbördeskriget till Sverige och som nioåring började hon spela för Stattena IF. Redan som 13-åring kom hon att börja spela för A-laget och karriären tog henne sen vidare till FC Rosengård. Sedan 2018 så spelar hon i svenska landslaget och 2023 förlängdes hennes kontrakt för Chelsea FC.Vi får höra om hennes resa till att bli en målvakt på absoluta elitnivå. Vi pratar om hur hon arbetar med affirmationer, tacksamhetsövningar och sitt mindset inför varje match, och varför hon anser att processen är viktigare än resultatet. Vi går också in på varför Zećira alltid vill gå utanför sin comfort zone och om hennes projekt att stötta nästa generations drömmare. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbe

Före detta livvakten och kampsportaren Magnus Cederblad har ägnat 30 år av sitt liv åt att skydda andra. Kungligheter och ikoner som Carl XVI Gustaf, Paul McCartney, Prince, Rod Stewart och Michael Jackson har alla stått under Magnus beskydd. Men hur är det egentligen att ha en haft en karriär som livvakt?Vi får höra om hur Magnus går till väga för att se till så att sina skyddsobjekt aldrig far illa och vilken säkerhetsanalys som krävs. Vi får höra om gången han faktiskt blev skjuten, om knivhuggningar och om sönderslagna flaskor i huvudet. Han delar också med sig av lärdomar han fått efter sin unika karriär och berättar hur det är att faktiskt ha räddat liv. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Följ Magnus Cederblad på instagram, Youtube och TikTok.Besök Magnus dojo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy fo

Före detta livvakten och kampsportaren Magnus Cederblad har ägnat 30 år av sitt liv åt att skydda andra. Kungligheter och ikoner som Carl XVI Gustaf, Paul McCartney, Prince, Rod Stewart och Michael Jackson har alla stått under Magnus beskydd. Men hur är det egentligen att ha en haft en karriär som livvakt?Vi får höra om hur Magnus går till väga för att se till så att sina skyddsobjekt aldrig far illa och vilken säkerhetsanalys som krävs. Vi får höra om gången han faktiskt blev skjuten, om knivhuggningar och om sönderslagna flaskor i huvudet. Han delar också med sig av lärdomar han fått efter sin unika karriär och berättar hur det är att faktiskt ha räddat liv. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Följ Magnus Cederblad på instagram, Youtube och TikTok.Besök Magnus dojo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy fo

När föreläsaren, coachen och gurun i personlig utveckling, Kjell Enhager, gästar Framgångspodden så blir det alltid ett av de mest lyssnade avsnitten det året. När han gästade avsnitt 436 så dök vi ner och pratade om hur man skapar förändring i livet som håller. Varför är det så att vissa lyckas med det som de vill åstadkomma, medan andra inte gör det? Vi pratar massor bland annat prestationsångest, vad man gör åt rädslan för att misslyckas, hur man hittar modet och hur man prioriterar rätt i livet. Tusen tack för att du lyssnar!Avsnittet sändes ursprungligen 2020-12-02.Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Rapparen och multikonstnären Dogge Doggelito föddes på Sveriges fattigaste gata i Botkyrka. Trots detta kom han att revolutionera den svenska hiphop-scenen. Han slog igenom i The Latin Kings på 1900-talet, men när bandet upplöstes 2004 och Dogge var i en djup depression så ändrade han riktning i livet. I år firar han hela 40 år som artist.Vi får ta del av Dogges absoluta toppar och dalar under sina år som artist. Vi får höra om allt det mörker som Dogge fått uppleva när han förlorat både sin syster, sin fru och sin vän – men också om den positiva attityd till livet som han alltid bär med sig. Vi pratar också självklart om ”Cykel på köpet”-reklamen som förändrade hans liv och varför 40 år på scen bara är början. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Följ Dogge på instagram.Beställ Dogge Doggelito - Det här är ba

Rapparen och multikonstnären Dogge Doggelito föddes på Sveriges fattigaste gata i Botkyrka. Trots detta kom han att revolutionera den svenska hiphop-scenen. Han slog igenom i The Latin Kings på 1900-talet, men när bandet upplöstes 2004 och Dogge var i en djup depression så ändrade han riktning i livet. I år firar han hela 40 år som artist.Vi får ta del av Dogges absoluta toppar och dalar under sina år som artist. Vi får höra om allt det mörker som Dogge fått uppleva när han förlorat både sin syster, sin fru och sin vän – men också om den positiva attityd till livet som han alltid bär med sig. Vi pratar också självklart om ”Cykel på köpet”-reklamen som förändrade hans liv och varför 40 år på scen bara är början. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Följ Dogge på instagram.Beställ Dogge Doggelito - Det här är ba

Docenten och forskaren vid Karolinska Institutet, Mikael Tiger, har kommit att bli något av en expert på depression – och psykedeliska droger. Han och hans team undersöker just nu om det kan vara så att droger såsom LSD och ketamin, tillsammans med psykologisk behandling, kan vara effektivt mot just depression. Redan 2026 kan det vara en laglig och användbar behandling.Vi djupdyker i hans forskning och pratar om de positiva effekterna som psykedeliska har. Vi går in på vad som händer i hjärnan när vi tar droger, om nya kopplingar som skapas och varför det kan vara användbart mot just depression. Mikael berättar också varför psykadeliska, som länge varit helt förbjudet, nu fått ett uppsving. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Kontakta Mikael på mikael.tiger@ki.se. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for mo

Docenten och forskaren vid Karolinska Institutet, Mikael Tiger, har kommit att bli något av en expert på depression – och psykedeliska droger. Han och hans team undersöker just nu om det kan vara så att droger såsom LSD och ketamin, tillsammans med psykologisk behandling, kan vara effektivt mot just depression. Redan 2026 kan det vara en laglig och användbar behandling.Vi djupdyker i hans forskning och pratar om de positiva effekterna som psykedeliska har. Vi går in på vad som händer i hjärnan när vi tar droger, om nya kopplingar som skapas och varför det kan vara användbart mot just depression. Mikael berättar också varför psykadeliska, som länge varit helt förbjudet, nu fått ett uppsving. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Kontakta Mikael på mikael.tiger@ki.se. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for mo

Föreläsaren, författaren och den mentala tränaren Olof Röhlander är en av våra mest hyllade talare. Sex år har han blivit utsedd till Årets Föreläsare, han har skrivit sju böcker, sommarpratat och hållit över 2500 föredrag. Varje vecka når han också ut till hundratusen personer med sitt välkända nyhetsbrev ”Veckans Peptalk”.Vi pratar i det här avsnittet om hur du kan bli din egen bästa vän och hur du kan hantera kritikern som du har på axeln. Vi hinner också gå in på ledarskap och pratar om hur man kan hitta sin motivation - både privat och i arbetslivet. Olof öppnar också upp sig om motgångar han behövt överkomma senaste året och öppnar upp frågan om man verkligen måste leva som man lär. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Besök Olofs hemsida.Signa upp dig på Veckans Peptalk.Följ Olof på Instagram och T

Föreläsaren, författaren och den mentala tränaren Olof Röhlander är en av våra mest hyllade talare. Sex år har han blivit utsedd till Årets Föreläsare, han har skrivit sju böcker, sommarpratat och hållit över 2500 föredrag. Varje vecka når han också ut till hundratusen personer med sitt välkända nyhetsbrev ”Veckans Peptalk”.Vi pratar i det här avsnittet om hur du kan bli din egen bästa vän och hur du kan hantera kritikern som du har på axeln. Vi hinner också gå in på ledarskap och pratar om hur man kan hitta sin motivation - både privat och i arbetslivet. Olof öppnar också upp sig om motgångar han behövt överkomma senaste året och öppnar upp frågan om man verkligen måste leva som man lär. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Besök Olofs hemsida.Signa upp dig på Veckans Peptalk.Följ Olof på Instagram och T

Kriminaljournalisten, programledaren och tv-producenten Hasse Aro har levt ett helt liv med att bevaka brott. Mest känd är han givetvis för Efterlyst som han lett i över 20år, men han har också producerat program som Expedition Robinson och Villa Medusa. Han har fått flera fina utmärkelser och idag driver han även podcasten ”Fallen jag aldrig glömmer”.Vi pratar om hur han kom in på journalistiken i ung ålder och vad som drev honom att börja skriva om brott. Vi får höra om fallen han aldrig glömmer: om rånare, styckmördare, bedragare, ekobrottslingar och självklart Palmemordet. Hasse berättar också hur han ser på människan efter alla dessa år, hur han ser på ondska och vad han tror kommer bli framtidens brott. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Lyssna på Fallen jag aldrig glömmer Hosted on Acast. See acast.co

Kriminaljournalisten, programledaren och tv-producenten Hasse Aro har levt ett helt liv med att bevaka brott. Mest känd är han givetvis för Efterlyst som han lett i över 20år, men han har också producerat program som Expedition Robinson och Villa Medusa. Han har fått flera fina utmärkelser och idag driver han även podcasten ”Fallen jag aldrig glömmer”.Vi pratar om hur han kom in på journalistiken i ung ålder och vad som drev honom att börja skriva om brott. Vi får höra om fallen han aldrig glömmer: om rånare, styckmördare, bedragare, ekobrottslingar och självklart Palmemordet. Hasse berättar också hur han ser på människan efter alla dessa år, hur han ser på ondska och vad han tror kommer bli framtidens brott. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Lyssna på Fallen jag aldrig glömmer Hosted on Acast. See acast.co

Entreprenören Adrian Andersson grundade sitt första bolag när han var 15år gammal. Han insåg att det måste finnas pengar att tjäna i att köpa billiga mobilladdare från Kina och sälja dem vidare här. Men efter att bolaget blev en totalflopp så gav Adrian inte upp, utan han startade ett nytt bolag, och ett nytt. Idag, 24 år gammal, är han VD och grundare av skolplattformen Meitner som tagit in 35 miljoner kronor i investeringar och värderas till över 100 miljoner.Vi får höra om hans resa till att bli Sveriges yngsta serie-entreprenör, och hur han tagit sig dit. Vi pratar om nycklarna till att bygga framgångsrika bolag, om misstagen han har lärt sig av och framför allt – om hur han använder sin unga ålder till sin fördel. Vi går också in på hur Adrian går tillväga för att sticka ut på varje möte och får bakom kulisserna historier från hans medverkan i Draknästet. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander

Entreprenören Adrian Andersson grundade sitt första bolag när han var 15år gammal. Han insåg att det måste finnas pengar att tjäna i att köpa billiga mobilladdare från Kina och sälja dem vidare här. Men efter att bolaget blev en totalflopp så gav Adrian inte upp, utan han startade ett nytt bolag, och ett nytt. Idag, 24 år gammal, är han VD och grundare av skolplattformen Meitner som tagit in 35 miljoner kronor investeringar och värderas till över 100 miljoner.Vi får höra om hans resa till att bli Sveriges yngsta serie-entreprenör, och hur han tagit sig dit. Vi pratar om nycklarna till att bygga framgångsrika bolag, om misstagen han har lärt sig av och framför allt – om hur han använder sin unga ålder till sin fördel. Vi går också in på hur Adrian går tillväga för att sticka ut på varje möte och får bakom kulisserna historier från hans medverkan i Draknästet. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander P

Coachen, tränaren och konceptutvecklaren Johanna Hector är en pionjär inom den globala wellness- och utbildningsindustrin. Hon har hjälpt tusentals människor att utveckla relationen till sig själva, skapa en hälsosammare livsstil och få en holistisk syn på livet. Idag driver hon företaget Global Yoga och även SoulWork Club – en holistisk wellnessklubb online.Vi går igenom massa rutiner som du kan göra för att dö ung så sent så möjligt. Vi pratar om träningsformer, bio-hacking, periodisk fasta och varje man kan se egot som något kinky. Johanna berättar också om fördelarna med att tejpa munnen när vi sover, om hennes syn på framgång, hur vi kan vara mer i nuet och massor av andra tips. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Följ Johanna Hector på instagram.Besök Johanna Hectors hemsida, Global Yoga och SoulWork Cl

Coachen, tränaren och konceptutvecklaren Johanna Hector är en pionjär inom den globala wellness- och utbildningsindustrin. Hon har hjälpt tusentals människor att utveckla relationen till sig själva, skapa en hälsosammare livsstil och få en holistisk syn på livet. Idag driver hon företaget Global Yoga och även SoulWork Club – en holistisk wellnessklubb online.Vi går igenom massa rutiner som du kan göra för att dö ung så sent så möjligt. Vi pratar om träningsformer, bio-hacking, periodisk fasta och varje man kan se egot som något kinky. Johanna berättar också om fördelarna med att tejpa munnen när vi sover, om hennes syn på framgång, hur vi kan vara mer i nuet och massor av andra tips. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Följ Johanna Hector på instagram.Besök Johanna Hectors hemsida, Global Yoga och SoulWork Cl

Johan Eriksson är den försvars- och brottmålsadvokat som advokaterna själva skulle anlita om det behövdes. I flera år har han blivit utsedd till ”Advokaternas advokat” och han har varit försvarare i många uppmärksammade fall - bland annat för Rakhmat Akilov i samband med terrordådet på Drottninggatan 2017. Han är också författare bakom boken ”I rättvisans tjänst: Berättelser från mitt liv som advokat”.I det här avsnittet så får vi höra om vad som krävs för att bli en absolut toppadvokat. Vi går in på retoriska knep han använder sig av i rättssalen, om hur man skapar förtroende och hur man skapar relationer. Men vi får också höra om tuffa möten med mördare, vad Johan behövt försaka för sin karriär och hur det var när han blev kallad ”landsförrädare” för att ha försvarat Akilov. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Conven

Johan Eriksson är den försvars- och brottmålsadvokat som advokaterna själva skulle anlita om det behövdes. I flera år har han blivit utsedd till ”Advokaternas advokat” och han har varit försvarare i många uppmärksammade fall - bland annat för Rakhmat Akilov i samband med terrordådet på Drottninggatan 2017. Han är också författare bakom boken ”I rättvisans tjänst: Berättelser från mitt liv som advokat”.I det här avsnittet så får vi höra om vad som krävs för att bli en absolut toppadvokat. Vi går in på retoriska knep han använder sig av i rättssalen, om hur man skapar förtroende och hur man skapar relationer. Men vi får också höra om tuffa möten med mördare, vad Johan behövt försaka för sin karriär och hur det var när han blev kallad ”landsförrädare” för att ha försvarat Akilov. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Conven

När entreprenören Erik Bergman gästade Framgångspodden i avsnitt 326 för att prata om relationer och sex så blev det ett rekordlyssnat avsnitt. Därför är det givet att i detta All Time Best Of göra ett återbesök och få ta del av Eriks erfarenheter. Vi pratar om hur sex både kan lyfta och förgöra en relation, får höra Erik naket berätta om vad sex har betytt för honom och hur olika mycket sexlust i en relation kan bli spiken i kistan. Men vi får också höra om Eriks lärdomar och hur han med ett nytt sätt att se på sex tagit till knep för att få en bättre relation än någonsin. Tusen tack för att du lyssnar!Avsnittet sändes ursprungligen 2019-11-13.Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.