Synopsis
Uitené rady, které se týkají vaeho zdraví, nabízí kadou stedu MUDr. Petr Grenar z Uhlíských Janovic.
Episodes
-
Preventivní prohlídky mohou včas odhalit závažná onemocnění
09/10/2024 Duration: 03minS nadcházející zimou je nejvyšší čas myslet nejen na posílení imunity, ale také na prevenci. Závažnému onemocnění je možné předejít jeho včasnou diagnostikou. A to je možné díky pravidelným preventivním prohlídkám. Všechny díly podcastu Doktorská rada můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.
-
V den očkování proti chřipce si naplánujte volnější režim
02/10/2024 Duration: 03minPro některé je zima a období častých nachlazení ještě daleko. Už nyní je ale ideální čas myslet na svou ochranu před chřipkovými epidemiemi. A tou je očkování. I když jste se nechali očkovat v loňském roce, vaší imunitu na tento rok už neposílí. Očkovat se začíná už nyní a rozhodně byste ho neměli odkládat. Všechny díly podcastu Doktorská rada můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.
-
Srdeční arytmie se objevují častěji díky častým stresům
25/09/2024 Duration: 02minSrdeční arytmie se projevují velmi individuálně a jejich příčina může být různá. Od stresu, onemocnění štítné žlázy až po mechanický problém na převodu srdečního vzruchu přímo v srdci. Některé typy arytmií se mohou samy urovnat, jiné je nutné dlouhodobě léčit. Všechny díly podcastu Doktorská rada můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.
-
Tetanus není možné účinně léčit. Jediná účinná ochrana je očkování
18/09/2024 Duration: 02minKonec léta a počátek podzimu je pro každého velmi aktivní období. Většina z nás bude pracovat na zahradě, chodit do přírody a sportovat. Při podobných činnostech se můžeme poranit. Především v přírodě nám při otevřené ráně hrozí infekční nákaza - tetanus. Jedná se o velmi nebezpečné onemocnění, které je většinou smrtelné. Všechny díly podcastu Doktorská rada můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.
-
Vrátili jste se z dovolené slabí a bez energie? Příčinou může být chudokrevnost
11/09/2024 Duration: 03minNemoc zvanou „anémie“ velmi výstižně vysvětluje její český název – chudokrevnost. Postižený má v krvi nedostatek červených krvinek. Tato nemoc není častá, je ale nepříjemná. Naštěstí je ale léčitelná zvýšeným přísunem vitamínů, kyseliny listové a hlavně železa. Při nedostatku červených krvinek se objevuje velká únava, slabost a spavost. Postižení se také málo pohybují. Na dostatečný pohyb nebo sportování nemají dost síly.Všechny díly podcastu Doktorská rada můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.
-
Zánět slepého střeva se nesnažte utlumit studenými obklady. Při bolestech okamžitě vyhledejte lékaře
14/08/2024 Duration: 02minBěhem dovolené si každý přeje zůstat zdravý. Pokud se objeví potíže, většinou těžko řešíme návštěvu lékaře – ať už proto, že jsme někde na samotě nebo v zahraničí. Často pak sáhneme po amatérském řešení podle babských rad. U bolesti břicha bychom ale rozhodně neměli nic riskovat.Všechny díly podcastu Doktorská rada můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.
-
Při změně časového pásma si dejte prostor na aklimatizaci. Dopřejte si volnější režim a relaxujte
07/08/2024 Duration: 02minLéto je období cestování, často i do velkých dálek za exotickou dovolenou. Po příjezdu vás ale čeká nové časové pásmo. A to může být pro někoho velmi nepříjemná změna. Na reakce organismu bychom se proto měli připravit už před odjezdem.Všechny díly podcastu Doktorská rada můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.
-
Rychle nabytá kila na dovolené můžou působit nepříjemné problémy
31/07/2024 Duration: 03minPokud patříte k těm, kteří si rádi pochutnávají na dobrém jídle a chystáte se na dovolenou „all inclusive“, měli byste být obezřetní. Rychle nabraná kila se špatně sundávají.Všechny díly podcastu Doktorská rada můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.
-
Při otravě houbami jde o čas. Život může zachránit i jídlo, které sníte před otrávenou smaženicí
24/07/2024 Duration: 02minLetní období je hlavní houbařskou sezonou. Především pro houbaře – dovolenkáře ale platí zásadní pravidlo: „Jíme to, co známe a to co máme prověřené“. V přípravě otravy hub jde doslova o čas. O životě může rozhodnout i to, co jste snědli ještě před otráveným pokrmem. Všechny díly podcastu Doktorská rada můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.
-
Patří mezi vaše novoroční předsevzetí běh? Začněte raději chůzí
27/12/2023 Duration: 03minV parcích, v přírodě, nebo často i pouze na ulicích měst často potkáváme mnoho lidí, kteří pro svou dobrou zdravotní kondici běhají. Pokud někdo začal s běháním v létě, je už touto dobou takzvaně „zaběhnutý“ a nemá větší problémy. Jenomže právě nyní se do běhu pouští mnoho z těch, kteří si běhání dali za velké novoroční předsevzetí. Hlavní pravidlo pak zní: postupně a pravidelně.Všechny díly podcastu Doktorská rada můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.